Kura ir labāka: pozitīva vai negatīva motivācija
Motivācija / / December 19, 2019
Vai jūs izveidot karjeru savu sapņu, rakstot romānu vai dodas uz sporta zāli - jums ir nepieciešams stimuls, lai sāktu, un tad nav atdot savu darbu. Motivācijas trūkums var aprakt jebkurš uzņēmums. Simulēšana jums var būt gan apmierināti ar pašu rīcību un gaidot rezultātu, un bailes no neveiksmes. Lai saprastu, kā starpību starp šiem motivācijas veidiem.
Kas ir pozitīva motivācija
Pozitīva motivācija - šī veicināšanas metode, kas balstās uz cerībām atlīdzību vai iegūt baudu no klasēm. Tas ir metaforisko "burkānu".
Vai tā ir šokolādes apmaiņā pret labām atzīmēm vai karjeras pieaugumu kā atlīdzība par smago darbu, pozitīva motivācija - ir katalizators, kas atbalsta savu entuziasmu. pozitīvs motivators Tie var arī kalpot kā materiālo labumu, un patīkamas emocijas.
Lai pozitīvi motivēt sevi, ir vērts veikt nākamos triks ieročus. Break savu biznesu uz apakšuzdevumiem un sekot tiem pa vienam. Atalgot sevi pēc katra objekta.
Amanprit Singh, blogger, uzņēmējs, cienītājs meditācijas
Pozitīva motivācija dod mums gandarījumu, rada sajūtu sasniegums. Tas ir gan atlīdzība mums jau pabeigtiem darbiem un iedvesmu jauniem varoņdarbiem.
Kas ir negatīva motivācija
Negatīva motivācija - ir metode motivācijas, pamatojoties uz sodu. Tas izriet no bailēm ciest neveiksme. Tēlaini runājot, tas ir "stick".
Piemēram, studenti, kuri nepatīk mācīties, joprojām var apmeklēt, baidoties, ka atskaitījumu. Biroja darbinieks nāk uz darbu laikā un veikt savus pienākumus, jo pretējā gadījumā galvenais deva viņam pērienu. Daži cilvēki iet uz sporta zāli, nevis tāpēc, ka viņi domā apmācība patīkams - viņi baidās, ka citādi, nekā to slaidumu vai liekā smieties. Tas ir negatīvs motivācija.
Amanprit SinghŠis motivācijas veids darbojas vislabāk, ja jūs saskaras ar dilemmu: ". Vai tas vai mirsti" Pat nemīlēts darbu, ko jūs varat darīt, jo pretējā gadījumā jums nebūs pelnīt naudu, un jums būs nekas dzīvot tālāk.
Negatīva motivācija ir arī efektīva metode. Piespiežot jūs virzīties uz priekšu, ir ne tikai prieks, bet arī bailes.
Kāda motivācijas veids ir labāks
Gan pozitīvā un negatīvā motivācija - ir divas puses pašas monētas. Kad jūs sagaida atlīdzību par panākumiem, mēs runājam par pozitīvu motivāciju. Ja Jums ir stumšanas rīcības bailes no neveiksmes - tas ir negatīvs motivācija darbībā.
Kura ir labāka? Tas viss ir atkarīgs no individuālajām īpašībām jūsu personību un īpašo funkcijas situācijas. Šeit ir daži piemēri, lai ilustrētu divu veidu motivācijas:
- Pieņemsim, ka jums ir motivācija, lai dotos uz sporta zāli - savu vēlmi parādīt ikvienam jūsu novopriobretonny spēcīgu presi gaidāmo brīvdienu uz pludmali laikā. Tas nozīmē, ka jūs virza pozitīva motivācija. Draugs no jums - ventilatoru no sporta ar bugryaschimisya muskuļiem. Viņš baidās, ka, ja tas nav pietiekami, lai darīt, un tad otyazheleet zaudē savu pievilcīgo izskatu. Tāpēc viņš negatīvi motivēts.
- Dažiem cilvēkiem, vēlme par dzīves greznība kļūst par stimulu, lai smago darbu astoņas stundas dienā (Pozitīvā motivācija). Un citi, smaga darba, jo tie vada bailes tikt atstāti bez maizes (negatīvu motivāciju).
- Jūsu priekšnieks varu jums apsolīt piemaksas par panākumiem projekta, un tas ir pozitīvs motivācija, pamatojoties uz atlīdzības. Un tas var arī apdraudēt jūs atlaist, ja projekts neizdodas, - šeit mēs esam uz negatīvu motivāciju.
Kā jūs varat redzēt, gan motivācijas veidi var būt tikpat efektīvs. Turklāt vairumā gadījumu mums nav iespēju izvēlēties starp pozitīvu un negatīvu stimulu - tas ir atkarīgs nevis no mums, bet no situācijas. Tomēr, ja jūs joprojām ir apveltīta ar greznību izvēli, lūk, kā to izdarīt.
Kā izvēlēties pareizo motivāciju
Neskatoties uz to, ka negatīvā motivācija var būt pietiekami spēcīga ilgtermiņā, tās cilvēki brauc ir lemti neveiksmei. Bailes no neveiksmes - tas nav sajūta, ka ir vērts piedzīvo nepārtraukti. Ja jums ir mērķi, kas solās būt garš un nav viegli, negatīvā motivācija var salauzt jums pusceļā.
Taču tas ir arī bieži runātājs un liels stimuls darboties. Šāda motivācija ir dzimis no negatīvām emocijām, un tas ir tieši neapmierinātība ar kaut ko liek mums pieņemt lēmumu kaut ko mainīt savā dzīvē.
Tajā pašā laikā ir pozitīvs stimuls, kas vērsta uz baudu iegūšanas, nevis sāpes zaudēt iedvesmo mūs nepārtraukti labāks. Tomēr viņš nav noārda mūs kā negatīvu motivāciju - gluži pretēji, dod mums jaunu spēku.
Amanprit SinghIedomājieties, ka karājas satverot filiāli. Bailes no kuriem izraisa turiet. Gaida panākumu padara kāpšanas pa kāpnēm. Tas ir svarīgi, un vairāk arī.
Tātad, izvēloties veidu motivācijas, tikai atcerieties, ka negatīvā būs push jums rīkoties. Pozitīva arī palīdz sasniegt augstumus patiesībā jau sācies.
skatīt arī🧐
- 13 maz triku, lai palielinātu motivāciju
- Kā motivēt bērnu mācīties
- Kāpēc disciplīna labāka motivācija