Kā sasniegt jebkuru mērķi: universāls ceļvedis
Motivācija / / December 19, 2019
Šis raksts var ne tikai lasīt, bet arī klausīties. Ja vēlaties - ieslēgt podcast.
Kas jāzina, pirms sākat
1. Ir lietas, ko nevar sasniegt, vai arī vienkārši nav sasniegt. Kļūsti rokzvaigzne apprecēja slavenu futbolistu, nakts braucienā pa pilsētu, lai iegādātos visvairāk saldējumu - pārstāvēt tas ir daudz jaukāk nekā realitātes pieredzi.
2. Dažreiz vēlme faktiski nav jūsu, bet jums nav uzminēt par to. Piemēram, jums liekas, ka jūs vēlaties kļūt par veiksmīgu advokātu, bet patiesībā jums ir nepieciešams, lai saņemtu savu tēvu lepoties. Vai jūs vēlaties kļūt par vientulis un nebija aizdomas, ka patiesībā tikai vēlas, lai saņemtu prom no viņa nepatīkams boss.
3. mērķus sasniegšana nebūs sniegt jums tādu gandarījumu, kas jūs sagaida. kad jūsu sapnis atdzīvojas, jums nebūs justies tik daudz prieka, kā jūs sapņojis. Mums ir tendence pārvērtēt kvantitāti un ilgumu laimi un sapņiem, tāpēc jābūt gatavam.
Pirms jūs skriešanās uz kaujas saviem sapņiem, domāju, ka vairāk. Pretējā gadījumā jūs varat atrast, ka jums ir izšķērdēta dažus gadus vai pat pusi no savas dzīves.
Kā, lai sasniegtu savus mērķus
Izlemiet, ko jūs patiešām vēlaties
Bieži vien mēs pat nezinām, ko mēs gribam. Daudzi no mūsu vēlmes ir dzimuši no neapmierinātības un skaņas, piemēram: "Es nezinu, ko es gribu, bet, protams, ne tas." Esiet precīzs.
Vai jūs tiešām vēlaties, lai darbu sev, vai vienkārši noguris no sava darba? Jums tiešām ir nepieciešams kubi prese vai arī jūs vēlaties, lai būtu vesels un enerģisks?
Jums ir nepieciešams, lai saprastu, ko tieši jūs vēlaties. Detail, iedomājieties, ka esat sasniedzis vēlamo līmeni, ir ne tikai priekšrocības, bet arī trūkumi - tās ir vienmēr tur. Ko jūs domājat par to?
Novērst vēlmes konfliktē
"Es vēlos, lai būtu labā formā. Un es ienīstu sportu. "
Bieži jauns mērķis joprojām nerealizēti, jo jums ir vēlme, lai mainītu to, ka pretrunā šim. Veikt, piemēram, derīgu un mazkustīgs dzīvesveids. Esiet pasīva un nevar nodarboties ar sportu - tas ir arī jūsu vēlēšanās. Tas nāk ar vēlmi izvairīties no diskomforta un neļauj izpildīt vēl vēlme - lai paši formas.
Visas apgrieztā vēlme izraisīja nevēlēšanās pamest komforta zonu un bailes no nezināmā: apmācība, jaunu darbu vai hobijs.
Padomā par to, kas jums jādara, lai sasniegtu mērķi. Pārbaudiet, vai jums ir vēlme to darīt.
Uzziniet, kā citi cilvēki ir sasnieguši to, uz kuru jūs tiecas
Tas ir maz ticams, ka jūs vēlaties, lai sasniegtu to, ko neviens nav izdevies līdz šim. Izmantojiet citu pieredzes, lai sasniegtu savus mērķus. Just meklēt internetā par cilvēkiem, kuri jau ir darījuši: nopelnīt daudz naudas, lai maratonā, uzvarēja konkurenci jebkurā sporta vai mācās trīs valodas.
Ja persona ir uzrakstījis autobiogrāfiju un grāmatu ar padomiem - tos izmantot - ja nav, mēģiniet sazināties ar kuģa un jautāt tieši. Vienkārši sūtīt e-pastu ar lūgumu palīdzēt. Pastāv iespēja, ka jūs saņemsiet vērtīgus padomus un piesardzības pasākumi, kas palīdzēs jums ātri sasniegt vēlamo.
Padarīt vislabāko plānu
No datiem padomu, veikt vienkāršu plānu. Iedomājieties, kā jūs būtu sasniedzis vēlamo, ja nav bail no kaut, un ir neticami gribasspēks.
Tagad jābūt uzmanīgiem, jo bailīgajiem daļa no jūsu prāta mēģina mainīt plānu, lai padarītu to mazāk sāpīga. Tagad jūs redzat savu pretējs vēlme - lai izvairītos no diskomforta.
Ja jūs mēģināt, lai mainītu sākotnējo plānu, lai tas nebija nekādas neērtības, vēlme izvairīties no grūtībām, ir aptuveni, lai uzvarētu. Jo tālāk Jūsu plāna novirzījies no oriģināla, jo mazāk jūsu izredzes faktiski sasniedz mērķi.
Pretoties mudināt, lai izvairītos no nenoteiktības un diskomfortu.
Grozītais plāns, ja nepieciešams,
Tātad, jums ir plāns. Un jūs sāka virzīties atbilstoši to. Ja jūs progress, nav problēmu, turpiniet. Ja tā nav, uzdot sev četrus jautājumus:
- Es sekot plānu? Ja nē, tad sāk sekot.
- Vai ir kāds neliela daļa no plāna jāmaina? Ja ir, maiņa.
- Vai man ir nepieciešams cits plāns, ņemot vērā visu, ko es zinu tagad? Ja tā, izstrādāt stratēģiju, kas atbilst jūsu pašreizējo situāciju.
- Es domāju, ka mans mērķis ir nesasniedzama vai nav man ir nepieciešams? Ja tā, tad kritums un iet darīt kaut ko citu.
Kā likums, visas grūtības un problēmas, jūs atbilstat gar ceļu, kas jau ir pieredze ar citiem cilvēkiem. Google.
Ja jūsu plāns nedarbojas, veikt korekcijas, vai mainīt. Ja jūsu mērķis vairs nešķiet pievilcīga jums, atturēties no tā.
Ko var novērst jums sasniegt vēlamo
Vēlmes citiem
Radi un draugi vēlu jums laimi, bet tā nevar apstiprināt izvēlēto, lai sasniegtu to ceļu. Varbūt viņi jūt, ka jūsu vēlme nedos jums nekas, bet postu.
Turklāt jūsu mērķi var būt pretrunā to, ko viņi vēlas, lai aizvērtu. Piemēram, vecāki sapņo, ka jums bija vienmēr tur, un bija briesmās. Protams, viņi pāries pret savu bīstamo braucienu vai piedzīvojumu hobijs. Paturiet to prātā, un negaida pilnīgu atbalstu no citiem.
Jūsu vēlme mainīt
Īstais iemesls neveiksmes - vēlme paredzamību un komfortu. Tas ir reāls neredzams žogs, kas neļauj mums sasniegt savus mērķus.
Katrs no mums spēj neticami lietām. Neparasti vēlas, jo vairāk mēs abi nevēlamies sasniegt to, kamēr tie atrodas komforta zonā.
Mēs esam baismīgs būtnes, kas vēlas ar visiem līdzekļiem saglabātu ierasto lietu kārtību, neatkarīgi no tā, kā tas ir blāvi un sapuvis. Mēs esam ieguvuši attaisnojums: šī kvalitāte ir svarīga izdzīvošanai sugu. Bet dažreiz tas tiešām traucē mums.
Kad jūs piekrītat, ka baidās un neziņa pavada jūs jebkurā vērts mēģinājums kļūt mazliet vieglāk. Ne vieglāka, bet vieglāk.
Jums izlemt, ko jūs vēlaties. Dariet to. Ja jūs nezināt, ko darīt, tad nākamais solis - mācīties.
Jūs vēlaties kļūt labāks variants par sevi - pievienoties liels izaicinājums, veikt uzdevumus un saņemt dāvanas. Katru mēnesi mēs dot iPhone XR, un pat dodot prom ceļojumu uz Taizemi diviem.
Piedalies!
skatīt arī🧐
- Kā nodoties sapņiem tas iznīcina savu motivāciju un, kā to apturēt
- 3 psiholoģiskās metodes, kas tiks mācīts dot vēlamo
- 4 soļi, kas dos jums pamesti mērķiem