14 fakti par šokolādi, kas dos jums iemīlēties ar viņu vēl vairāk

Es neesmu saticis cilvēkus, kuri nevēlētos šokolādi.

Varbūt jūsu apkārtnē ir kāds? Tad parādīt viņiem šo rakstu, un viņi būs mīlestība šokolādes ir ne mazāka, nekā jūs.

1. Šokolāde ir dabisks pretsāpju līdzeklis

Katru reizi cits gabals šokolādes nonāk mūsu kuņģī ietvertā kakao tas ir neliels injekcijas eliksīrs laimes mūsu smadzenēm. Tas ir saistīts ar papildu paaudzes endorphins (dabas opiāti) un aktivizēšanas smadzeņu izklaides centriem, kas var pat izraisīt samazināšanās reālā sāpes.

2. Kušanas Mutes šķēles šokolādes rada daudz patīkamu nekā skūpstu

2007. gadā pētnieki no Saseksas Universitātē izskatīja sirdsdarbību un smadzeņu viļņi ir 20 pārus skūpsts šad un tad ēdot savu šokolādi. Visos gadījumos šokolādi mutē izraisīja vairāk intensīva reakcijaNekā svešvalodā!

3. Šokolāde padara ādu izskatīties jaunāki

Vācu pētnieki norāda, ka flavonoīdus šokolādē absorbē ultravioleto gaismu, kas reāli var palīdzēt, lai pasargātu ādu no novecošanās un palielina asins plūsmu uz to. Tas galu galā noved pie ievērojami atjaunošanos un uzlabot savu ādu.

4. Tas ir uzticams enerģijas avots

Šokolāde satur kofeīnu un teobromīns, kas palielinās jūsu enerģijas līmeni. Jo tumšāka šokolāde, tad vairāk enerģijas jums. Un, atšķirībā no jebkuriem enerģijas dzērieni, šokolāde nerada katastrofālu kritumu enerģiju pēc dažām stundām.

5. Patēriņš šokolādes iepriekš nosodīja katoļu baznīca

Ekspluatācijā šokolādes redz burvju un vilinājums, un viņa faniem visi aptaujas tika uzskatīti zaimotāji, un ķeceri. Iespējams, kaut tas tiešām ir, vai ne?

6. Šokolāde var pat vīpsnāt

Tas ir tas pētījums tas ir pierādīts, ka pat tikai smarža šokolādes palielināt Theta smadzeņu viļņus, kas izraisa relaksācijas. Salīdzinot ietekmi dažādu pārtikas aromātu, pētnieki nonāca pie secinājuma, ka tikai šķidrumi šokolāde ir izteiktu relaksācijas efektu.

7. Šokolāde padara mūs gudrāku

2006. gadā veiktais pētījumā konstatēts,Ka pārtikas patēriņš ar augstu saturu kakao, pēc piecām dienām var palielināt asins plūsmu uz smadzenēm, tādējādi uzlabojot savu sniegumu. Tas nav pārsteigums, ka cilvēki, kurās ir šokolādes diēta, labāk apgūs un ilgāk saglabāt prāta skaidrību.

8. Šokolādes nekaitē zobus

In 2000, japāņu zinātnieki nodibinātsTas šokolāde ir mazāk kaitīgs veselībai zobiem, nekā daudziem citiem saldajiem ēdieniem. Tas ir saistīts ar faktu, ka antibakteriālas īpašības kakao pupiņu kompensētu salīdzinoši augstu cukura.

9. Maiju civilizācijas kakao pupiņas bija valūta

Preču vērtība brīdī, kad izteikts summa no kakao pupiņāmKa jūs varētu saņemt par tiem. Slave izmaksās 100 pupiņas, prostitūtu pakalpojumi tika lēstas 10 pupiņas, un tītara lūdza 20 pupiņām. Tur bija viltotāji, kas ražoti viltus pupiņas no krāsainu māla.

10. Šokolādes mūžīgi uzglabā (īstajās apstākļos)

Josla šokolādes, atklāti autostāvvieta leģendārā Admiral Richard Byrd ir netālu Dienvidpolu, ir ļoti labi saglabājies. Neskatoties uz pēdējo 60 gadu laikā, tas ir diezgan piemērots lietošanai.

11. Šokolādes dod mums redzējumu superheroes

saskaņā ar pētniecībaPublicēts žurnālā Fizioloģija & Behavior, Liels gabals tumšās šokolādes var palīdzēt mums labāk atšķirt zema kontrasta objektu. Tas attiecas uz, piemēram, auto sliktos laika apstākļos vai gājēju tumšā apģērba vakarā.

12. diabēta risku samazināšana

Flavonoīdi ietvertie kakao ir antioksidanta, pretiekaisuma īpašības, kas var samazina risku saslimt ar diabētu palielinot insulīna jutību.

13. Šokolāde palīdz zaudēt svaru

Zinātnieki no University of Copenhagen atrastsTas ēšanas tumšās šokolādes rada sāta sajūtu un palīdz samazināt patēriņu citiem cukurotiem, sāļa un treknu produktu. Tādējādi, pateicoties šokolāde ir daudz vieglāk pieturēties pie veselīga uztura un zaudēt svaru!

14. paaugstināts libido

Saskaņā ar Itālijas pētniekiem, sievietes, kas regulāri ēd šokolādi, ir daudz bagātāka seksa dzīvi. Tos raksturo augsta līmeņa vēlme, arousal un apmierinātību no dzimuma.

Kāda lieliska ziņa, vai ne? Tomēr ir viena būtiska detaļa, kas ir jāņem vērā. Fakts, ka ne visi šokolāde ir vienlīdz noderīgi. Tumšā šokolāde satur divas reizes vairāk antioksidantu nekā piena. Turklāt, tumšā šokolāde dod mums mazāk kaloriju nekā piena šokolādi, ko raksturo augsts saturs piesātināto tauku un kaloriju, vienkārši tāpēc, ka tas satur pienu.

Ja jūs patiešām vēlaties, lai labumu no šokolādes, tad vienmēr izvēlas tumšās šokolādes, kas satur vismaz 70% kakao.