10 Simple Jūras kāpostu salāti
Izglītības Programma Pārtika / / December 19, 2019
Ideāls kombinācija olas, krabju nūjiņas, gurķus, kalmārs, ābolu un vairāk.
4 svarīgi punkti
- Salāti marinēts jūraszāļu nepieciešamību ne dārzeņus, jūras veltes, sēnes un citas piedevas.
- Ja daudz šķidruma, aizplūšanu.
- Lai salāti tur bija ērtāk, tas ir labāk, lai samazinātu kāpostus īsāku strēmelēs.
- Majonēze var izdarīt neatkarīgiNomainiet krējumu vai citas mērces.
Jūras kāpostu salāti ar kukurūzas, krabju nūjiņas un pipariem
sastāvdaļas
- 120 g surimi;
- ½ sarkanās paprikas;
- ½ sarkanais sīpols;
- 150 g konservu kukurūzas;
- 150 g of aļģes;
- 2 ēdamkarotes augu eļļas;
- 1 ēdamkarote citronu sulas;
- ½-1 ķiploka daiviņa;
- sāls - pēc garšas.
sagatavošana
Cut krabju nūjiņas un piparus kubiņos, un sīpolu - pusriņķus. Pievienot viņiem kukurūzas un kāpostiem. Pievienojiet eļļu, citrona sulu, sasmalcinātu ķiploku un sāli. Ielej iegūto maisījumu salātiem un grozīties.
sagatavot🦀
- 10 interesanti salāti ar krabju nūjiņām
Jūras kāpostu salāti ar lasi, olu un gurķiem
sastāvdaļas
- 3-4 olas;
- 2 gurķu;
- 250 g lasi;
- 250 g of aļģes;
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- 2-3 ēdamkarotes majonēzi.
sagatavošana
Vāra cieti vārītas olas un atdzesē. Sarīvē tās un gurķi uz rupjas rīve. Sagrieziet lasi mazos kubiņos. Pievieno sagatavoto sastāvdaļu, kāpostu, sāli, piparus, majonēzi un samaisa.
grāmatzīme🐡
- 10 oriģinālas receptes zivju kūkas
Salāti no jūras un ķīniešu kāposti ar gurķiem un tomātiem
sastāvdaļas
- 200 g Ķīnas kāpostu;
- 2 gurķu;
- 1-2 vai 5-6 parastās ķirštomātiem;
- ½ sīpolu;
- 200 g of aļģes;
- 1-2 ēdamkarotes augu eļļas;
- sāls - pēc garšas.
sagatavošana
Smalki sadriskāt kāpostus Pekinas. Slice gurķu, tomātiem un sīpoliem mazas plānas sloksnes. Pievieno jūras kāposti, sviestu, sāli un samaisa.
Krājumi uz vitamīniem🥗
- 15 neparastas dārzeņu salāti
Jūras kāpostu salāti ar vistas sirdis un burkāniem
sastāvdaļas
- 200 g cāļa sirdīs;
- 2 olas;
- 2 burkāni;
- 100 g of aļģes;
- dažas spalvas no sīpoliem;
- 1-2 ēdamkarotes majonēze;
- sāls - pēc garšas.
sagatavošana
augonis vistu sirdis, Olas un burkāniem līdz piedāvājumu un atdzesē. Sagriež olas un burkānu vidēja kubu un sirdis - apļi. Pievieno jūras kāposti, sagrieztu sīpolu, majonēzi, sāli un samaisa.
mācīties💔🐔
- Kā pagatavot mīkstu un sulīgas vistas sirdis
Jūras kāpostu salāti ar bietēm un žāvētām plūmēm
sastāvdaļas
- 2 bietes;
- 70 g dried plūmēm;
- 200 g of aļģes;
- 2 ēdamkarotes augu eļļas;
- ½ tējkarote balzametiķa;
- 1 daiviņa ķiploku;
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- 30 grami valriekstiem.
sagatavošana
Vāra bietes līdz gatavs, Cool un tīrs. Berzēt to uz rupja rīve. Sagriež plūmes mazos gabaliņos. Pievienojiet sagatavotas sastāvdaļas, jūras Kale.
Sajauc eļļu, etiķi, smalki sasmalcinātu ķiploku, sāli un piparus. Sezona salāti rezultātā maisījumu. Uzmanīgi nosusiniet riekstus uz sausas pannas, blenderis karbonādi un apkaisa tos salātus.
mēģināt😋
- 10 salāti ar žāvētām plūmēm mīlētājiem neparastu kombināciju
Jūras kāpostu salāti ar kalmāriem un pipariem
sastāvdaļas
- 1 karkass kalmārs;
- 1 paprikas;
- 1 sīpols;
- 150 g of aļģes;
- 1 ēdamkarote sojas mērce;
- 1 ēdamkarote augu eļļa;
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- nedaudz sezama sēklas.
sagatavošana
Aplej ar verdošu ūdeni uz karkasa kalmāri, noskalo ar aukstu ūdeni, noņemiet ādas un iekšas. Pavārs kalmārusUzlikšana verdošā ūdenī uz minūti, un atdzesē.
Šķēle to plānas un pipari kubiciņos un sīpolu - kubiņos. Apvienot sastāvdaļas jūraszāles, sojas mērci, eļļu, sāli, piparus un samaisiet.
Novietojiet salātus ledusskapī divas stundas, un pirms pieteikšanās apkaisīt sezama.
Pievienot favorītiem🦑
- 14 vienkārši un garšīgi salāti ar kalmāriem
Jūras kāpostu salāti ar āboliem un burkāniem
sastāvdaļas
- 1 apple;
- 1 burkānu;
- 1-2 ēdamkarotes citrona sulas;
- 250 g of aļģes;
- 1-2 ēdamkarotes olīveļļas.
sagatavošana
Karbonāde ābolu un burkānu plānās strēmelēs. Apple uzreiz pārlej ar citronu sulu un maisot. Sula neļaus augļu tumšākas un dot salātu patīkamu skābumu. Pievienojiet sastāvdaļas, uz kāpostiem un sviestu un samaisiet.
eksperiments🍏
- 10 Delicious salāti ar āboliem
Jūras kāpostu salāti ar sēnēm un olīvām
sastāvdaļas
- 2 olas;
- 100-150 g olives;
- 200 g marinē sēnes;
- 200 g of aļģes;
- dažas spalvas no sīpoliem;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- 3-4 ēdamkarotes majonēzi.
sagatavošana
Cook olas vārītas un atdzesē. Sagriež olas kubiciņos un olīvas - ceturtdaļas. Pievienojiet sēnes, kāpostus, sasmalcinātu sīpolu, piparus, majonēzi un samaisa.
ņemt vērā🍠
- 7 veidi, kā gatavot kartupeļus ar sēnēm pannas un krāsnī
Salāti ar jūras kāpostiem un olām
sastāvdaļas
- 4 olas;
- 500 g kāpostu;
- sāls - pēc garšas;
- ½ sīpolu;
- 200 g of aļģes;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- 2 ēdamkarotes majonēzi.
sagatavošana
Vāra cieti vārītas olas un atdzesē. Smalki sakapāt kāpostus, un atcerēties podsolite rokas. Cut sīpolu kubiņos, un olu - neliela plānas sloksnes. Pievienot jūraszāles, piparus, majonēzi un samaisa.
sagatavot🥬
- 10 labāko kūka recepte ar kāpostiem
Jūras kāpostu salāti ar krabju nūjiņām, olām un gurķi
sastāvdaļas
- 3 olas;
- 200 g surimi;
- 1 gurķis;
- 1 burkānu - pēc izvēles;
- 300 g of aļģes;
- 2 ēdamkarotes olīveļļas.
sagatavošana
Vāra cieti vārītas olas un atdzesē. Šķēle viņiem, krabju nūjiņas un gurķi kubiņos. Burkānus sarīvē uz rupjas rīve vai rīve Korejas burkānu. Apvienot Sastāvdaļas jūras kāpostus un sviestu un samaisiet.
skatīt arī🌊🍽🥕
- 11 labākās receptes Cēzara salāti: no klasikas līdz eksperimenta
- 10 stilīgākais salāti bez majonēzes
- 15 interesanti salāti burkāniem
- 10 interesanti salāti
- 15 Delicious salāti ar zaļajiem zirnīšiem