10, cepti cukini receptes crispy vai mouthwatering mērces
Izglītības Programma Pārtika / / December 19, 2019
Jūs gaida gardus ar sieru, tomātiem, sīpoliem, burkāniem, pupiņām, sieru un daudz ko citu.
Ēdiena gatavošanai, izmantot parastās cukini vai kabaču, arī jūs varat tos apvienot. Ja augļi ir pārgatavojušies, pārliecinieties, lai novērstu mizas un serdes ar sēklām.
1. Cepti cukini ar siera mīklā
sastāvdaļas
- 2 cukīni;
- 50 g siera, piemēram, parmezāna;
- 150 g maizes drupatām;
- 2 olas;
- 60 g miltu;
- 2 ēdamkarotes augu eļļa.
sagatavošana
Cukini sagriež šķēlītēs. Siers berzēt uz neliela rīve un sajauc ar rīvmaizi. Viegli beat olu.
Cukini, apkaisīt milti uz visām pusēm, tad krituma olas un roll in rīvmaizi.
Siltuma eļļu pannā vidējā siltumā. Cep detaļu par minūti un pusi katrā pusē.
mēģināt🥘
- Top 10 veidi, kā gatavot cukini pīrādziņi
2. Cepti cukini ar dillēm
sastāvdaļas
- 2-3 cukīni;
- ½ diļļu staru;
- viena citrona miziņu;
- 4 ēdamkarotes olīveļļas;
- sāls un pipari - pēc garšas.
sagatavošana
Cukini sagriež mazos plāksnēm. Karbonāde zaļumus. Peel sarīvē uz smalkas rīve un sajauc ar dillēm.
Siltuma eļļu pannā vidējā siltumā. Cep cukini 3-4 minūtes, tad apgrieziet otrādi, pievieno sāli, piparus un vāra vēl 6-8 minūtes, laiku pa laikam pagrieziena lāpstu. Apkaisa ar dillēm un mizu, tad labi samaisa.
sagatavot🍲
- 10 kastrolis no cukini ar sieru, gaļu, tomātiem un ne tikai
3. Cepti cukini ar burkāniem un sīpoliem
sastāvdaļas
- 3-4 cukīni;
- sāls - pēc garšas;
- 2 burkāni;
- 1 sīpols;
- 4-5 zariņi dillēm vai pētersīļu;
- ⅛ pepper;
- 5-6 ēdamkarotes majonēze;
- 4 ēdamkarotes augu eļļas;
- pipari - pēc garšas;
- 1 šķipsnu jebkuras garšvielas - pēc garšas.
sagatavošana
Cukini sagriež mazos gabaliņos. Sezona ar sāli un atstāj uz 10-15 minūtēm. Pēc nosusināt ar papīra dvieļiem.
Burkānus sarīvē uz vidēja rīve, sīpoliem, garšaugiem un piparu malto gaļu.
3 ēdamkarotes majonēzes sajauc ar garšvielām.
Uz pannas uzkarsē pusi eļļu vidējā siltumā. Cep tajā sīpolus un burkānus 6-8 minūtes. Sezona ar sāli un pipariem, pievieno citas garšvielas. Kad dārzeņi ir atdzisis, iešūt savu atlikušo majonēzi.
Uzkarsē atlikušo eļļu pannā vidējā siltumā. Cep cukini 3-5 minūtes no katras puses. Tad noņem no uguns, un vietas uz plates pusi. Spread katru aplis dārzeņu mērce un pārklāj ar otru. Tops ar nelielu majonēzi un apkaisa ar zaļumiem bell pepper.
Make vakariņas🌶️
- 10 vienkārši veidi, kā izcept garšīgu cukini tempura
4. Cepti cukini ar sezama, terijaki un sojas mērci
sastāvdaļas
- 2 cukīni;
- 1 sīpols;
- 5-6 stiebri sīpoliem;
- 1 mazs gabals ingveru (apmēram 1 cm garumā);
- 2 ēdamkarotes augu eļļas;
- 2 ēdamkarotes teriyaki mērce;
- 1 ēdamkarote sojas mērce;
- 1 ēdamkarote sezama sēklas;
- ½ tējkarote maltu melno piparu.
sagatavošana
Cukini un sīpolu sagriež mazos gabaliņos. Sīpoliem un ingveru tipināt.
Pannas siltuma naftas vidējā siltumā. 5 minūšu apcep sīpolus. Pēc tam, kad pievieno cukini un vāra vēl 2 minūtes, maisot pastāvīgi. Pour mērci, sezama un mest ingvers. Pēc 5-7 minūtes, kad cukīni ir mīksti, apkaisa ar melno piparu un sīpoliem.
Pārsteidziet savu ģimeni🧀
- 10 ruļļi cukini ar sieru, vistu, biezpienu, olas un ne tikai
5. Ceptas cukīni ar majonēzi, sieru un tomātiem
sastāvdaļas
- 2 cukīni;
- 3-4 tomāti;
- 60 g siera;
- 3 ķiploka daiviņas;
- 3-4 ēdamkarotes majonēzes;
- 5 ēdamkarotes milti;
- 2 ēdamkarotes zema tauku krēms;
- 2 olas;
- 1 ēdamkarote rīvmaizē;
- ½ tējkarote sāls;
- ⅛ tējkarote maltu melno piparu;
- 2-3 ēdamkarotes augu eļļas.
sagatavošana
Cukini un tomātu šķēle. siers berzēt uz neliela rīve. Karbonāde ķiplokus.
Par mērci, sajauc ar majonēzi ar sieru un ķiplokiem.
Put in bowl 3 ēdamkarotes milti, otrajā - putukrējumu olām, trešais - maisījuma rīvmaizi, sāli, piparus un atlikušo miltu.
Pannas siltuma naftas vidējā siltumā. Šķēlēm cukini savukārt gremdēties katrā bļodā un vāra 2-3 minūtes uz visām pusēm. Pēc tam, kad likts uz šķīvja ar papīra dvieļiem, lai noņemtu lieko tauku.
Kad skvošs forši, izplatīt to mērci, un rotāt ar tomātiem uz augšu.
Palutiniet sevi🍅
- 10 receptes pildījumu cukini cepeškrāsnī un uz plīts
6. Cepti cukini ar sieru
sastāvdaļas
- ½ diļļu staru;
- ½ koriandrs staru;
- 2-3 daiviņas ķiploku;
- 3 cukīni;
- sāls - pēc garšas;
- 2-3 ēdamkarotes miltu;
- 2-3 ēdamkarotes augu eļļas;
- 150 g siera;
- 2-3 ēdamkarotes skāba krējuma.
sagatavošana
Dilles un koriandra karbonāde ķiploku caur presi.
Cukini sagriež mazos gabaliņos, nedaudz sāli un atstāj uz 10-15 minūtēm. Pēc nosusināt ar papīra dvieļiem un roll miltos.
Pannas siltuma naftas vidējā siltumā. Cep cukīni līdz brūnai, jo apmēram 2-3 minūtes katrā pusē.
Sajauciet garšaugi un ķiploki ar siers, Skābo krējumu un sāli.
Kad skvošs forši, viņus biezpiens ielīmēt. Atstāj ledusskapī uz 15-20 minūtēm.
Make brīvdiena🥞
- 5 delicious kūkas cukini
7. Cepti cukini ar olām
sastāvdaļas
- 1 sīpols;
- 1 cukīni;
- 4-5 zariņi dillēm vai pētersīļu;
- 1 daiviņa ķiploku;
- 2 olas;
- sāls - pēc garšas;
- 1 ēdamkarote augu eļļa;
- pipari - pēc garšas.
sagatavošana
Sīpolus un cukini sagriež mazos gabaliņos. Karbonāde ar garšaugiem un ķiplokiem. Olas ir nedaudz sāli un sajauciet kopā.
Pannas siltuma naftas vidējā siltumā. 4-5 minūtes, apcept sīpolu, tad pievieno cukini, sāli, piparus, ķiplokus un vāra 8-10 minūtes vairāk. Pour olas, vāku un vāra vēl 3-4 minūtes. Pirms pasniegšanas pārkaisa ar zaļumiem.
eksperiments🥕
- 4 skvoša kaviārs recepte, ka jūs varat sagatavot ziemai
8. Cepti cukini ar sīpolu, timiānu un sieru
sastāvdaļas
- 4 mazi cukīni;
- 1 sīpols;
- 50-60 g siers;
- 1 ēdamkarote augu eļļa;
- 2 ēdamkarotes sviesta;
- ½ tējkarote sāls;
- ¼ tējkarote maltu melno piparu;
- ½ tējkarote žāvēta timiāna.
sagatavošana
Cukini sagriež šķēlītēs, sīpoli - pusriņķus. Siers berzēt uz neliela rīve.
Pannā uz vidējas uguns, uzkarsē augu eļļu un pusi sviestu. Cep sīpolus līdz zeltaini brūnas apmēram 7-10 minūtes. Pievieno cukini, sāli, piparus, timiānu un atlikušo sviestu. Palielināt siltuma nesēju. Gatavot 10-15 minūtes vairāk, līdz viegli brūni un skvošs ir piedāvājums. Apkaisa ar sieru un kalpot.
Saglabāt receptes🍲
- Kā pagatavot cukini krāsnī. 10 atdzist receptes
9. Cepti cukini ar tomātiem un papriku krējuma mērcē
sastāvdaļas
- 2 cukīni;
- 2 tomāti;
- 1 sīpols;
- 1 paprika;
- 5 zariņi dilles vai pētersīļi;
- 3 ķiploka daiviņas;
- 2 ēdamkarotes augu eļļas;
- 120 ml ūdens;
- 1 ēdamkarote paprika;
- sāls, malti melnie pipari - pēc garšas;
- 1 tējkarote zemes sarkano piparu;
- 2 ēdamkarotes miltu;
- 200 g krējuma.
sagatavošana
Cukini un tomātus sagriež lielos gabalos, sīpolu - mazās, paprikai - vidē. Karbonāde zaļumus. Ķiploki caur presi.
Pannas siltuma naftas vidējā siltumā. Cep sīpolu 5-6 minūtes, tad pievieno pusi ūdens, piparus un papriku. Vāra uz lēnas uguns 15 minūtes. Mest cukini, sāls, melnie un sarkanie pipari, un pēc 6-7 minūtēm - tomāti.
Atlikušo ūdeni, sajauc ar miltiem, pievieno skābo krējumu un pirtsslotu līdz gluda. Pour mērci panna ar dārzeņiem, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Apkaisa ar zaļumiem un ķiplokiem, samaisiet.
Novērtēt garša🥗
- 14 ļoti garšīgs ēdiens no cukini
10. Cepti cukini ar pupiņām un tomātiem
sastāvdaļas
- 2 cukīni;
- 1 sīpols;
- 4 ķiploku daiviņas;
- 1 mazs ķekars dilles vai pētersīļi;
- 3-4 tomāti;
- 2 ēdamkarotes augu eļļas;
- 1 jar konservētu pupiņu;
- sāls un pipari - pēc garšas.
sagatavošana
Cukini un sīpolus sagriež nelielos kubiņos. ķiploki iziet caur presi. Karbonāde zaļumus.
Tomātiem pārlej verdošu ūdeni par 1 minūti. Pēc mizas un berzēt uz rupja rīve.
Pannas siltuma naftas vidējā siltumā. Cep sīpolu 4-5 minūtes. Pievieno cukini, tomātus un vāra uz lēnas uguns 20-25 minūtes. Pēc tam, ielieciet katliņā, pupiņas, ķiplokus un svaigiem zaļumiem. Sāls, pipari un samaisa.
skatīt arī🍳🥒🍆
- 11 labākie veidi, kā gatavot baklažānu krāsnī
- 12 vienkāršas receptes pildījumu tomātiem
- 10 vienkāršas receptes pildījumu sēnēm
- 5 vienkāršas receptes baklažānu kaviāru
- 10 Mouthwatering salāti gurķu un tomātu