9 uzstāšanās TED, kas atklāj smalkumus laimīgu dzīvi

Ikviens vēlas būt laimīgs un saglabāt šo sajūtu visā viņa dzīves laikā. Atklāti sakot, grūts uzdevums. Bet veicams, ja paskatās struktūru laimes un katalizatoru, kas jums un mācīties no mūsu atlases izrādēm TED.

Kā nopirkt laimi

Daudzi no mums gandrīz vienā teikumā, kas bieži atrodams reliģijām un grāmatas par praktisku padomu: ". Nav naudas laimes" Es domāju, ka tas nav taisnība. Ja jūs patiešām domājat, ka tā, tad jums ir vienkārši nepareizi tērēt naudu.

Michael Norton (Michael Norton)

Pēc viņa runa "Kā nopirkt laimi?" Michael Norton ved precīzu pierādījumu, ka laime var nopirkt. Tomēr nav tērēt ietaupījumu sev un citiem cilvēkiem. Humors neieņem skaļruni.

Laime var sintezēt

Mēs paši sintezēt laimi, bet mēs domājam, ka tā ir jāmeklē. Mēs Grīns, kas liecina, ka sintētiska laime nav, piemēram, dabas. Dabas laime - ir tad, kad mēs to, ko mēs vēlējāmies, un sintētiskais - ko mēs ražojam, ja nesaņemu vēlamo. Faktiski, sintētiska laime ir ne mazāk reāla un pilnīga.

Daniel Gilbert (Dan Gilbert)

Pēc viņa

Izvēle ir ne vienmēr ir izdevīga

Faktiski, visi cilvēki ir pamata vajadzība atlasē, bet ne visi no mums redzēt izvēli un tajā pašā vietā, vai ar tādiem pašiem nosacījumiem. Kad kāds nevar redzēt, kas ir atšķirīgi viens no otra, vai arī ir pārāk daudz iespēju, atlases process var būt mulsinoši un nomākta. Tā vietā, lai, izvēloties labāko, mums ir sašutusi par to izvēli, reizēm pat baidās no tā. Izvēloties vairs nozīmē iespējas un izdara spiedienu.

Iyengar riepa (Sheena Iyengar)

Pēc viņa runa "Art izvēles" Autobusu Iyengar atspēko plaši uzskats, ka izvēles brīvība un platums var veikt laimi. Skaļrunis vada interesantu salīdzinājumu, kad pati izvēle veikta dažādās pasaules daļās cilvēkiem ar dažādu izglītību, rada gandarījumu un negatīvas emocijas. Sensual beidzas veltnis neatstās Jūs vienaldzīgus.

Kā padarīt savu dzīvi labāku

Ja jūs esat pateicīgi, jums nav bail, un, ja jūs neesat bail, tu neesi nežēlīga. Ja jūs esat pateicīgi, jums ir darbojas no sajūtu pietiekamību, nevis no sajūtu kaut kā trūkumu, un jūs esat gatavi dalīties. Ja Jums ir pateicīgs, ka jums patiks atšķirības starp cilvēkiem, un jūs esat cieņu ikvienam.

David Steindl-Rast (David Steindl-Rast)

Pēc viņa runa "Gribu būt laimīgs? Esiet pateicīgi, "David Steindl-Rast dod ļoti vienkāršus norādījumus par to, kā trīs mazi soļi, lai padarītu savu dzīvi jēgpilnu un laimīgu. Nedomāju, viņš nesludina savu reliģisko pārliecību. David - vecāka gadagājuma cilvēks ar interesantu dzīves pieredzi, kas ir kas sakāms.

Piemērošana prasme rada ekstazī

Trūkuma dēļ iztikas, naudas un citu materiālo resursu, cilvēki kļūst nelaimīgs. Tomēr pēc pāris tūkstošus dolāru virs nabadzības sliekšņa pieauga daudz neietekmē tautas laimes līmeņa.

Mihai Csikszentmihalyi (Mihaly Csikszentmihalyi)

Pēc viņa runa "No laimes noslēpumu plūsma" mihājs čīksentmihāji apraksta plūsmu pieredze - īpašs garīgo stāvokli, kas piedzīvo reālu profesionāļiem dažādās jomās. Viņu gadu pieredze un prasmes ļauj mums ne tikai radīt, bet tiešām to un dod viņiem sajūtu ekstazī.

Divu struktūra laimes

Katrs cilvēks ir "kurš atcerēties I" un "es piedzīvoju." Tie ir tiešām diezgan nopietni atšķiras viena no otras. Lielākā atšķirība starp tiem slēpjas savā pieejā laiku.

Daniel Kahneman (Daniel Kahneman)

Pēc viņa runa "Mystery dihotomijas" pieredzi - atmiņas "" Daniel Kahneman parāda divējādo uztveri par laimes persona, kas iet caur to, un persona, kas atceras to. Komplekss temats sadalīt uz plauktiem ar palīdzību pieejamo ikdienas piemēriem.

Smile - šausmīgu spēku

Ikreiz, kad vēlaties izskatīties labāk un vairāk pārliecināti par sevi, samazināt stresu un uzlabot savu laulību, justies kā tad, ja jūs tikko ēda ķekars lielisku šokolādi bez attiecīgu daudzumu kaloriju, vai kā tad, ja esat atradis daudz naudas kabatā vecā jaka - Smile!

Ron Gutman (Ron Gutman)

Pēc viņa runa "Noslēpums jauda smaidu," Rons Gutmans skaidro, kā smaidu ietekmē ilgumu personas dzīvību, garastāvoklis, sociālā kohēzija, labklājība un ģimenes laime. Protams, jūs zināt atbildi iepriekš, bet joprojām redzat ziņojumu: tas ir labs iemesls smaidīt.

Kāpēc tas ir svarīgi ņemt pārtraukumu

Laikmetā nemainīgu paātrinājumu, nekas varētu būt vairāk pārliecina nekā palēnināšanos. Laikmetā uzmanību, nekas nevar būt grezns, nekā lielāku uzmanību. Galvu reibinošā ātrumā ēra nekas var būt tikpat svarīga kā pieturas un atpūtu.

Pico Iyer (Pico Iyer)

Pēc viņa runa "Art ņemt pārtraukumu" Pico Iyer aicina klausītāju periodiski izslēgt mobilos telefonus un internetu. Tas ir tas, ko miljoniem cilvēku nāk objektīvi novērtēt savu dzīvi un atrast tajā savu misiju.

Lieki lietas sarežģīt dzīvi

Kā mēs varam dzīvot, kam maz? Pirmkārt, jums ir nepieciešams rediģēt nežēlīgi. Tas ir nepieciešams, lai nodzēstu artēriju mūsu dzīvi. Otrkārt, mūsu jaunā mantra: kompakts - tas ir seksīgi. Mēs vēlamies, efektivitāti telpā. Treškārt, mums ir vajadzīga daudzfunkcionāla telpa un virtuves: izlietne, vannas istaba ar tualeti, ēdamgaldu, kas kļūst par gultu.

Graham Hill (Graham kalns)

Pēc viņa runa "Mazāk sīkumi, vairāk laimes," Graham Hill dalās savu pieredzē "rediģēt" dzīvi pie četrdesmit kvadrātmetri, kur nav vietas nevajadzīgām lietām, bet pilns universāls mēbeļu un augsto tehnoloģiju gizmos.

Kādu sniegumu jūs pievienot šeit?