Kā un ko runāt ar sievieti, ja Novērst sasprindzinājums
Radniecība Izglītības Programma / / December 19, 2019
Paziņa vai saruna ar meiteni kautrīgi puiši - nopietnu izaicinājumu. Savā gadījumā mēs nerunājam par parasto viegls jitters, bet pašreizējā cunami bailes un uztraukums. Sean Cooper, cilvēks atbrīvojies no kautrības, es esmu pārliecināts, ka visi šie nepatikšanām var pārvarēt. Šeit ir daži no viņa ieteikumiem, lai palīdzētu risināt apspiešanas un padarīt saruna vairāk atviegloti.
Sean Cooper (Sean Cooper)
Autors kursus, lai apkarotu kautrība un sociālās trauksmes.
3 iemesli baidīties meitenes
1. Sajūta mazvērtības
Tikai viena veida pievilcīga meitenes Tas padara jūs nervu, un domāju par to, kā tuvoties viņai, ko izraisa apjukumu. Kāpēc? Tā kā jūs jūtaties necienīgs šo skaistumu. Padomājiet par sievietēm, izskats ir tālu no sava ideāla. Protams viņu uzņēmums rada mazāku diskomfortu.
Ideja, ka vīrieši ir pārāk tālejošus secinājumus, pamatojoties tikai uz ārējā datu sievieti. Bet iedomājieties: kas tad, ja viņa ir stulba? Vai viņa pilnīgi nav humora izjūtas? Vai arī jūs vienkārši nav kaut kas kopīgs? Jūs nedrīkstat zināt šo dāmu, un jau pārliecināts par savu slavu (un tās neatbilstību viņam).
Tā rezultātā, sajūtu mazvērtības prom jūsu uzticības un kavēt izteikt savu individualitāti.
Padome: atcerieties, ka izskats stāsta vairāk par gēnu nekā uz indivīdu. Līdz ar to nav jāsteidzas dievināt svešinieku un nosūtīt sevi sarakstam Necienīgo. Tas ir labāk, lai uzzinātu, praksē tas ir cilvēkiem.
2. Apsēstība un nereāli fantāzijas
Kautrīgs puiši ir tendence izvēlēties meitene objektu sapņiem. Ar lielisku īpašo var saistīt tikai pāris īsu sarunu un pasmaida: kautrīgs cilvēks ir pietiekami, lai šobrīd detalizēti kopīgas nākotnes. Kas notiek beigās? Puisis ir tik vēji sevi, ka, ja runa ir par izšķirošu rīcību, viņš ir zaudējis saskaņā ar nereālas cerības svara.
Sean CooperVai esat domājuši par to, lai tik ilgi, un pārvērta to par perfektu būtni, ka jums ir paralizēts bailes.
Vēl no scenārija variants: tu beidzot uzdrīkstēties lūgt viņu uz randiņu, bet pēc trim minūtēm sarunu saprast, ka viņa nebija skaista dāma no jūsu galvas. Un, pamatojoties uz trīs minūšu dzimumakts nolemt atkāpties, nekad mācīties meitenes reāli.
Padome: saka "stop" dīkstāves iedomātā un sūtīt enerģiju, lai sazinātos. Nu, atcerieties, ka daudz skaistas meitenes un aizraujošu pasaulē. Aiztures par vienu, ar kuru jums ir gandrīz nav zināms, protams, nav jābūt.
3. atlikšana
Zēni, kuri cieš no kautrības vai ir maz pieredzes par attiecību, var gaidīt ilgu laiku piemērots brīdis mēdz runāt, pieskarties, pirmo skūpstu. Bet jo ilgāk viņi jāgaida vairāk, un domāju par to, jo spēcīgāka tā kļūst bailes.
Padome: rīkoties impulsīvi. Visas domas, kas parādās pēc pirmā impulsa, ir paredzēti, lai atturētu jūs no darbības. Galu galā, tas ir labāk darīt un nožēlot, nekā nedarīt un nožēlu.
Kā runāt ar meiteni
1. Pareizi veidot sarunu
Cooper min metodi ķēdes ziņojumiem. Protams, jūs jau esat izmantojis šo metodi, bet tas var būt pilnīgi taisnība.
Būtība to nākamajā... sākumpunkts iegūt jebkuru, pat visvairāk nenozīmīga informācija. Tad viņš tiek dota paskaidrojoša jautājumu. Pamatojoties uz šo jautājumu, šādu papildu piezīmi uzbūvēta. Un tad uz īkšķi.
Piemērs neizdevās saruna:
un:Sveicieni! Kur jūs esat?
in:No Čeļabinska.
un:Ak, un ko tu dari?
in:Darbs.
un:Ja, ja ne noslēpums?
in:Pie rūpnīcas.
un:Un ko?
in:Frezerovschitsey * + #% &!
Kļūda, ka viņš gāja pārāk formāls uz sarunu. Tā rezultātā, svolsya nodošana uz parasta faktiem, kas brutalized frezerovschitsa B.
Padoms bet uz emocijām, nevis boring datus.
Piemēram, tā vietā, lai risinātu ar iztaujāšanu, un var dalīties iespaidos par Čeļabinskas vai lūgt to, ko viņai patīk (vai nepatīk), šajā pilsētā.
Otrs ieteikums ir izveidot tēmu vairākos veidos. Tātad saruna kļūst pabeigta. Un pat tad, ja viens no sarunas filiāles būtu strupceļā, jūs vienmēr varat doties atpakaļ uz otru.
Vingrinājums "Karte runāt"
Paņem tukšu papīra lapu. In vidū rakstīt vārdu, kas var būt sākums sarunai vai ka jūs bieži dzirdēt no meitenēm. Tagad izdarīt starus, kas sniedzas no tā. Tās ir jomas saruna. Norādiet tos paziņojumiem vai jautājumiem. Galvenais ir tas, ka viņi pieskarties emocijas un vērtības. Vairāk līnijas nākt klajā ar, jo labāk.
piemērs:
- Sākotnējā vārds: psihologs.
- Nozare-emotion: Ko jūs jūtaties, kad nonāk ciešas attiecības ar dažādiem cilvēkiem?
- Nozare vērtība: jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem, cilvēks, izvēloties šo profesiju.
2. Vairs jābaidās klusuma
Pēkšņs pauze sarunā, saka Cooper, tas ir jauki. Nav normāli, ka jums justies neveikli un neērti par tiem. Tas ir ar šīm jūtām, un jācīnās.
Pirmā lieta, kas jādara, - lai saprastu, ka jums nav tostu, un saruna partneri. Nav nepieciešams vainot sevi par to, ko jūs nevarat uzreiz reaģēt, un atrast veidu, lai turpinātu sarunu. Tas būs tikai saasināt stupors.
Otrais noteikums - palikt atviegloti. Ja Jums ir nervu par klusumu, tas automātiski kļūst neērts.
Trešais noteikums (un gals) - dabisks turpinājums saruna. Tas var palīdzēt situatīvu komentārus. Metodes būtība ir pievērst uzmanību tam, kas notiek ārpasaulē, nevis cenšas izmisīgi atrast tēmu galvā (kas ir saistīts ar stresu kļūst pilnīgi tukša).
Kad esat atviegloti, un nav orientēta uz iekšējo meklēšanu, dialogu pārstāj spiesti.
3. Uzziniet, kā runāt par kaut ko
Vēl viena problēma daudziem kautrīgi cilvēki: viņi tic, ka katram saruna ir nozīmīgs. Tajā pašā laikā apkārt ir nemainīgi diskusijas par saturu no kuriem daudzi uzreiz aizmirsta.
šāds runāt par kaut ko reizēm kairinošs vai mulsinoši, un to dalībnieki var šķist dim-witted. Neskatoties uz to, šie cilvēki nav piedzīvot grūtības uzsākt kontaktu un saņemt savu devu sociālās mijiedarbības. Un, ka viņiem vajadzētu mācīties.
Kur sākt? Stop domāšanu un ļauties būt spontāni. Tu esi šajā brīdī, nevis rūpes, ka minētais 10 sekundes pirms vai to, kas jums ir nepieciešams teikt vēl 10 sekundes.
Uzticieties savas domas un nav mēģināt izspiest visu sulu. Faktiski, tas ir spēcīgs mašīna ar pienācīgu daudzumu informācijas. Jums vienkārši nepieciešams, lai dotu tai iespēju veikt savu darbu.
4. Bet tikai gadījumā, saglabāt tēmu sarakstu
Novāc tēmu - tas ir kā gultiņa: tas nav obligāti lietot, bet ar to jūs jūtaties vairāk pārliecināti. Par tēmām, kuras jūs varat tērzēt ar meiteni diapazons, nav nepieciešams visu laiku jāpatur prātā. Pietiekami iezīmēt to un atstāj uz perifērijā apziņas: ja kaut kas noiet greizi, jūs vienmēr varat izmantot to.
Šons Cooper piedāvā deviņas jomas, no kura izdarīt idejas saruna:
- Hobijs.
- Darbs, pētījums.
- Travel.
- Izklaide.
- Pārtika, ēdiena gatavošanas.
- Pagātnes pieredze.
- Novērojumi par tagadni (situatīvā komentāri).
- Plāni nākotnei.
- Cilvēku savstarpējās attiecības.
Kā izmantot, jūs varat nākt klajā ar piecu piemēriem par katru no šīm jomām.
Vēl viena iespēja - runāt par to, ko jūs tiešām zināt daudz par, un mēģināt būt ieinteresēts šajā biedrs. Savā nozarē, jūs jutīsieties daudz pārliecinātāki un varēs atvērt.
Vēl viena alternatīva - ļaut meitene runāt par to, ko viņa saprot, bet sekojiet patiesi saviļņo tēmu. Īsts procenti vienmēr ir jūtama. Un tas balstās.
Protams, ievērot visus ieteikumus atkārtoti nav nepieciešams. Izmēģiniet vienu metodi, tad vēl vienu pārbaudi praksē, situācijas, kurās viņi strādā vislabāk, vai izvēlēties vienu, kas ir vairāk, lai viņu vēlmēm.
Jūs varat dalīties ar savu tehniku? Tad laipni uz komentāriem.