Kāpēc mēs kliedz uz bērniem, un to, kā apturēt laikā

Kāpēc jūs kliegt uz bērnu

nepietiekami resursi

Ja jūs nesaņem pietiekamu uzturu, maz miega un pastāvīgi stresa, resursi izsīkst, un doties uz Creek. Šeit ir daži gadījumi, kad jūs vienkārši nav spēku būt labs vecāks.

1. Jūs jūtaties slikti

Slimība, hronisks miega trūkums, finanšu vai ģimenes problēmas, kas izraisa pastāvīga stresa- tas viss samazina jūsu enerģijas rezerves.

2. Jums nav laika sev

Ja Jums ir pastāvīgi ar savu bērnu, un nav pat stunda brīva laika, agrāk vai vēlāk tas atstās Jums izsmelti. Atkarībā temperamentu bērnam var atņemt daudz vai daudz enerģijas. Un, ja jums nav laika, lai papildināt savus krājumus, rezultāts tiks kliedz un sadalījums.

3. Vai esat nomākti

Jūs mēģināt koncentrēties uz noteiktu jautājumu, bērns kliedz un velkot savu kāju, tālrunis zvana, kritieniem un pārtraukumus krūze tējas. Informācijas pārslodzes gali, kliegšana: "Liec mani mierā, apklusti pat otru!"

4. Jūs zaudējat kontroli pār dzīvi

Ar bērnu ir grūti veidot jebkādus plānus, viņš var jebkurā laikā būt slims, mest dusmu lēkme, vai spītīgs. Ja esat pieradis visu kontroleBet ar Advent bērnu zaudēja iespēju, jūs atradīsiet dusmas un raudāt.

5. Jums ir nepieciešams emocionāls izpildi

Jums nav pieraduši pie negatīvām šļakatām un atlicināt to pats. Tā rezultātā, emocijas izlauzties pie visvairāk negaidītu brīdi, un tā kā jūs pastāvīgi blakus savam bērnam, nokāpa uz viņu. Bērns šeit vispār darīt ar to, bet jums nav nekādas kontroles pār sevi.

Neatbilstība cerībām un realitāti

Internets ir pilns ar attēliem laimīgiem bērniem tīras drēbes un ne mazāk laimīgiem vecākiem ar smaidiem no auss līdz auss. Real Vecāki ir maz līdzinās attēliem. Tajā ir nežēlīgs bērni histērija saistīts ar krīzēm dažāda vecuma, pārplēstu tapetes un krāso mēbeles, spītīgs nepakļaušanās un daudz uztraukums dažādu iemeslu dēļ. Dažreiz zastaot vecākiem pārsteigums.

Bērns var atkārtot vairākas reizes, ka viņam nav atļauts, lai redzētu, kā reaģēt vecāks. Viņš var aizmirst labi asimilē dzejoli, kas runāja pirms stundas ar izteiksmi, cīnīties ar citiem bērni un rupjš sargs, mantkārīgs, pakaiši un veikt daudzas citas darbības, kas nav, šķiet, vajadzētu.

Pastāv konflikts starp vecāku vēlmēm un bērna uzvedību. Un vecāki ir neapmierinātas kliegšana.

Kā tikt galā ar to

Atrast laiku sev

Oļegs Ivanovs uzskata, ka, lai novērstu nervu traucējumu gadījumā un, kā rezultātā, kliegšana bērnus noteikti nepieciešams veltīt kādu laiku, lai atpūstos. Ir vēlams, lai vismaz pusstundu dienā, neatkarīgi no laika apstākļiem un vēlmi mājsaimniecību. Tas ir nepieciešams, lai saglabātu atbilstību no garīgās un spēju reaģēt uz normālu uzvedību bērniem.

Ticiet man, tas pusstundas dienā pavada uz tasi kafijas ar grāmatu, saglabāt savu nervu sistēmu no izsmelšanu. Īpaši tas attiecas uz mātēm ar maziem bērniem, kas ir gandrīz nekad nav daļa ar savu "astes".

Oleg Ivanov

Uzdot ģimeni sēdēt kopā ar bērnu, vai arī tā, lai jaunattīstības klubu. Transfērs no iekšlietu otras vecākiem, pat ja jums ir vienmēr uzskatīja tos savu pienākumu. Iespējams, būtu nepieciešams veids, kā atrisināt visas jūsu problēmas ar saucieniem un turpmāko darbu.

Uzziniet, kā izteikt savas jūtas

Šis ieteikums ir tiem, kuri ir pieraduši paciest līdz pēdējam, un tad eksplodēt. Darbs ar viņu jūtasUn, tiklīdz tie rodas mācās neslēptu manifesta tiem. Strong nesūdzas, ne raudāt, un mirst ar cieņu sirdslēkmes 40 gadu vecumā.

Pastāsti man par savām problēmām, izteikt nepatiku, kliedzienu - tas viss atbrīvo jūs un samazina iespēju, ka nākamais aizsprosts uzkrāto emociju apbērt nevainīga šajā bērnam.

Atzīst sevi brīdī kairinājumu

Apmācīt sevi atpazīt, kad dusmas un kliegšana. Ja jūtat, ka tagad sagraut un nakrichit par bērnu, apstāties un mēģināt saprast, kāpēc jūs to darīt.

Jautājums nav tas, ko bērns darīja, un tas ir iemesls, kāpēc es reaģēt uz to. Sekot, kuram faktiski sauciens tagad vērsts. Patiešām bērns ir izdarījis kaut kas šausmīgs? Vai vienkārši ir slikta diena? Ja jūs nevarat mierīgi atbildēt, tas ir labāk klusēt.

cerība BALDIN

Apmācīt sevi, lai apturētu. Es uzskatu sevi līdz desmit, atkārtojiet nomierinošas frāzes, piemēram: "Es esmu mierīgs. Es mīlu savu bērnu. " Vai pat aiziet uz citu istabu uz piecām minūtēm.

Feel likvidēts - izkļūt no istabas. Veikt aukstā dušā, izdzert tasi tējas. Galvenais - Nomierinieties un atgriezties savu bērnu, kad jums būs gatava turpināt sarunu normālā tonī.

Oleg Ivanov

Oleg Ivanov arī iesaka citu ceļu: organizēt iepriekš ar savu bērnu ka tad, kad jūs raudāt, viņš atstāj telpu. Tas palīdzēs jums saprast sevi un atdzist, pirms runāt ar toddler.

Tomēr trūkums kliedz neatrisina problēmu, jo tas nešķiet tāpat vien - bērns acīmredzot kaut aizliegta. Kad jūs nomierināties, sākt runāt.

Iemācīties runāt un izskaidrot

Pirmajos gados dzīves bērna smadzenēs veido vairāki jauni nervu savienojumus. Viņš uzņem visu kā sūklis: katru vārdu, kustības, uzvešanās un komunikāciju. Ja jūs kliegt uz viņu, viņš arī kliegtu. Uz tevi, ja tas ir atļauts, vai arī uz tiem, kas ir vājāks.

Hope BALDIN teica par bērnu mierīgi paskaidrojumi ir būtiska.

Ja jums nav paskaidrot bērnam, kāpēc jūs raudāt, viņš var sākt uzņemties vainu par to, ka darīts nekas nepareizs - tā vada bagātu iztēli bērna gadījumā trūkst informācijas.

cerība BALDIN

Ceru, skaidro, ka tas ir bīstami, lai tālākai socializācijai bērnu. Vainīgs uzvedība izraisīs citu cilvēku agresiju. Sākot ar vecākiem un beidzot ar bērniem skolā. Šāds bērns būs grūtāk pielāgoties - jo uzvedību no vainīgs viņš riskē kļūt izstumtais.

Atklāti pateikt bērnam, kad dusmīgs uz viņu. Paskaidrojiet, kāpēc. Sniedziet informāciju par to, ko viņš darīja nepareizi un ko jūs nepatīk. Bērnam ir jāsaprot, ka jums nav raudāt, jo tas ir slikti, un jums nav patīk, bet gan tāpēc, ka tas, ko viņš darīja nepareizi.

Viens no principiem, veselīgu izglītību ir, ka jums nav sodīt bērnu un viņa uzvedību. Piemēram: "Es tevi mīlu, bet jūsu uzvedība nav labi!"

cerība BALDIN

Atzīst, ka jūsu bērns nav ideāls, kā jūs

Saprast, ka jums nav ideāls vecākiem, kuri smaida pie jums ar fotogrāfijām.

Jums var būt noguris un kaitina, ne vienmēr kontrolēt savu reakciju, ir tiesības kļūdīties. Atsevišķos gadījumos ziņots nekliedz no sava bērna invaliditāti, un nevis piespiest viņu doties uz terapeita līdz mūža beigām.

Jūs varat kļūdīties, bet mēģināt to darīt. Un, ja atkal kliedza uz bērnu, veikt mācību no šī. Analizēt kāpēc tas noticis, lūgt piedošanu un aizmirst mazulis. Jūtas vainas - slikts palīgs izglītībā.

Bet tajā pašā laikā atzīst tiesības būt nepilnīga, un, lai jūsu bērnam. Viņam nav jābūt uzmanīgam un paklausīgi, glīts, pieklājīgs un dāsna. Izglītība un personīgo piemēru vecāku pienākums nest augļus, bet tas prasa laiku. Nelietojiet sagaidīt trīs gadu bērnu empātija un dāsnumu, loģiku un ilgtermiņa plānošana - viņš vienkārši fiziski nevar.

Rūpēties plānošana

Ņemiet vērā laiku, kad jūs bieži kliegt uz bērnu. Piemēram, tas var būt jūsu rīta rutīnas dārzā, kad viņš skrēja prom no sevis un nevēlas ģērbties. Vai vakarā pēc darba, ja to pieprasa noguris pieaugušo spēļu un izklaides.

Skat, ko jūs varat darīt, par to. Piemēram, vakarā jūs varat rezerves stundu sev atpūsties pēc darba un uzkrāt spēkus pirms play kopā ar bērnu. Vai dalīties tajā ar citiem vecākiem: pulksten divos tu spēlē divas stundas - I.

Ja jūs kaitina, viņš iet prom un nevēlas, lai saģērbt, jūs varat mierīgi, bez kliegšana kopā un lai tas izskatās kā tad, ja to atstāj bez viņa. Paskaidrojiet, ka jums nav laika, un jūs neesat gatavojas panest savu overindulgence. Visticamāk, bērns darbosies kliedz vietā, mēģinot pārliecināt viņu, lai kopā ar viņu, un ātri dressed.

Izveidojiet sarakstu ar to bīstamu brīžos un pie katra objekta ieskicēt plānu par to, kā tikt galā bez kliegšana. Pat ja jūsu metodes nedarbojas, tur vienmēr būs citi. Ir nepieciešams tikai, lai parādītu mazliet pacietības, un panākt, lai jūsu bērnam.

rīcības plāns

1. Preparation.

• Papildināšana: atpūtas, pārtikas, miega, laiks sev.
• Izteiciens par savām emocijām, noraidīšanu uzkrāšanos negatīvisma jūsos.

2. Darbība.

• Informētība kliegt vai raudāt brīdī.
• Pasākumi klusums. Izņemšana no situācijas, tēju, dušu vai mazgāšanu, elpas apgalvojumiem.
• Situācijas analīze. Kas izraisīja raudāt par to, vai bērns ir vainīgs par to, ko jūs jūtaties.
• Paskaidrojumi. Runā ar savu bērnu par to, ko viņš darīja nepareizi, ko jūs jūtaties pret viņu, un kāpēc to nevar izdarīt. Atbildes uz visiem saviem jautājumiem par situāciju.

3. Plānošana. Domājot par savu rīcību situācijās raudāt.

skatīt arī

• Kāpēc paklausīgs bērns - tas ir slikti →
• Kā mācīt bērnam pašdisciplīnu: 5 Simple padomi →
• 8 vecāku augiem, kas ir kaitīgs bērnam, un to, kā tos mainīt →