3 soļi, lai nodrošinātu to, ka apstāšanās vainojot citus

Jums gadās būt par vēlu? Ne tāpēc, ka jūs esat aizmidzis vai iet pārāk garš, bet gan tāpēc, ka force majeure apstākļu radušās, kas tikuši aizturēti. Es esmu pārliecināts, ka ir noticis. Bet tas ir vienmēr jums izdodas pārliecināt cilvēkus, ka jums ir gaida, tas nav jūsu vaina, bet gan tikai sagadīšanās?

Neatkarīgi atbilde, es uzdrošinos apgalvot, ka tad, kad kāds nokavē tikšanos ar jums, jūs patiešām vēlaties vainot viņu punktualitāti, neatkarīgi patiesos kavēšanās iemeslus.

Par to, kāpēc citu kļūdām, mēs dažreiz šķiet nepiedodami, un mēs cenšamies, lai attaisnotu viņu pakļaušanu ārējiem apstākļiem, un tiks apspriesti šajā pantā.

Kas ir attiecinājums kļūda

Pārspīlējums citu kļūdām - normāla parādība. Jāuztraucas par to nav vērts, jo tas psiholoģiskais mehānisms ir vispār. Viņš aicināja Attiecinājuma kļūdas, un ir formulēts šādi:

Mums ir tendence izskaidrot rīcību citiem iezīmes viņu personības un viņu uzvedība - ārējie apstākļi.

Piemērus šīs parādības mēs sastopas gandrīz katru dienu.

Tomēr pamatojums savu rīcību, - ne sliktākais, sekām attiecinājuma kļūdu. Daudz sliktāk, ja tā ietekme tiek nodota mūsu attiecības ar cilvēkiem. Esmu bieži dzirdējis stāstus par to, kā viens cilvēks vainot citus sūdzas par viņa briesmīgi

rakstursUn, kad saskaras ar kritiku par atbildi, viņš samazina visu uz ārējo ietekmi.

Maz, tikšanās plaudis kurš uzvedas neatbilstoši, domāt par to, kāpēc tā ir kļuvusi tik. Pirmkārt, mēs izsakām attieksmi pret viņa personību. Bet kopš mēs tikai maldināt cēloņu un seku, un nevar pienācīgi novērtēt darbības cilvēku un sevi.

Ļoti izpratne par attiecinājuma kļūdas ļauj apskatīt daudzas problēmas attiecībās jaunā veidā. Taču, zinot par to nav jāatbild uz jautājumu: "Ko man vajadzētu darīt". Tāpēc es iesaku dažus vienkāršus noteikumus, kas palīdzēs izvairīties no psiholoģiskās kļūmēm.

Kā pārtraukt vainojot citus

1. Meklējiet ārēju iemeslu

Tiklīdz jūs nokļūt nepatikšanas, jo otras personas atbildi sev jautājumu: "Vai ir kādi viņa neatkarīgu iemeslu dēļ, kuru viņš varētu tik pats stāsts?". Paļauties tikai uz apstākļiem un pārvietot spriedumi par personas identitāti, ceļa malā. Galu galā, visi mūsu raksturu tika izveidota reibumā dažādiem apstākļiem.

Pēc tam, kad atbilde tiek konstatēts, jūsu emocijas kristies. To vietā nāks saprašanakāpēc cilvēks darīja, un ne citādi, un jums nebūs nosodīt tuvu draugu, soul mate vai biznesa partneris.

2. jūtam

Tiklīdz jūs atrast iemeslu, lai aizstātu dusmas un vilšanās nāk līdzjūtību. Pēc tam, kad sākat uztraukties par personu, kas varētu nokļūt grūtos apstākļos.

Ja šī sajūta nenāk uzreiz, vienkārši ielieciet sevi šai personai. Jā, tas ir par vēlu, bet tad viņš bija, lai palīdzētu radiniekiem vai negaidīts darba situācijā? Kā jūs esat darījuši?

Ar cieņu jūtam persona, nevis meklējot iemeslus viņa raksturu. Tad jūs ne tikai glābt sevi no negatīvām emocijām, bet nav vainot vīrieti neko.

3. Nedzīvo pagātnē

Kad es uzzināju par šo psiholoģisko slazdā, kas kļuva ritināšana, kurā man bija, lai saņemtu to. Pirmā sajūta man ir pieredze - vainas apziņu par to, ko es lēsts citi tādos brīžos un cik pamatota pats. Arī tur bija dusmas par to apkārtni, gadījumā vainas, lai segtu apstākļus.

Taču šīs sajūtas vairs radīja spriedzi mani šodien, es sāku rūpēties par sevi un dzīvot ilgāk iepriekšējā.

Kad jūs apzināties savas kļūdas, mācīties meklēt iemeslu citu cilvēku rīcību un jūtam līdzi tiem, viņi pārtrauks vainot citus un iesaistīties sevis šaustīšana.

beidzot

Ar kļūdas attiecināšana ir grūti atbrīvoties no. Galu galā, mēs visi gribam būt pārliecināti, ka visi mūsu sasniegumi pieder tikai mums, bet problēma vienkārši piled ārpuses.

Bet dzīve ir daudzveidīga. Un reizēm ir situācijas, kad mūsu vārdi un lēmumi noved pie negatīvām sekām. Ir vērts to atzīt pat sev. Kāpēc? Zināt, ka jūs varat darīt citādi.

Tie, kuri ir pārliecināti, ka panākumi citu samazinājās viņam no debesīm, un to pašu kļūdas - rezultāts nepastāvības dzīvi, nespēj gūt panākumus, vai veidot ilgtermiņa attiecības.

Jums vienkārši ir jādara viss, ko jūs varat darīt, nevis guessing kā radīsies apstākļi.

Max Frye

Veiksmi jums!