Ko darīt, ja jūsu pusaudzis prokrastiniruet
Radniecība / / December 19, 2019
Padomi vecākiem, kuri saskaras ar absolūtu nevēlēšanos viņa pieaudzis bērns veiktu svarīgas un nepieciešamas lietas.
Uzziniet cēloni un izskaidrot viņas teen
Kas tīņi jāzina par atlikšana? Vispirms tā rada. Tie var būt:
- Kognitīvā: "Es darīšu to vēlāk."
- Afektīvā: "Ak, tas ir garlaicīgi un neinteresanti."
- Uzvedības: "Es darīšu to, ko, šķiet interesanti pārējai iesma."
Šie faktori - kopā un atsevišķi - var kavēt tās darbību, iemesls aktivitātes samazināšanās, aizstāšanas pienākumus prioritātēm. Ja pusaudzis ir laiks, lai iepriekš paziņojot šādu displeju, palielinot izredzes apstāties atlikšana agrīnā stadijā.
Be līdzjūtīgam
Empātija - spēja redzēt, saprast un pieņemt jūtas un viedokļus par citiem. Parasti, mēs vēlētos uzklausīt tos, kas mūs saprot un piedāvāt saprātīgu idejas. Par pusaudzis, kurš ir bieži karastāvoklī ar pasauli, līdzjūtīgam vecāku atbalsts ir īpaši svarīgs.
Nestāviet uz otrā barikāžu pusē. Runājiet ar savu pusaudzi kā draugu piedzīvo problēmas ar atlikšana. Jums nav vērstu pret draugu ar nosodījumu un nikni nosodīja runas?
Empātija vecāki samazina stresa līmeni pusaudžiem, palielina pašapziņa, un pozitīva ietekme uz akadēmisko sniegumu.
Empātija ir īpaši svarīga pirmajā, un, iespējams, vissvarīgākais solis ceļā, lai novērstu atlikšana. Ir svarīgi saprast un pieņemt, ka pastāv problēmas pusaudžiem. Tātad jums būs atbalsts pieaudzis bērns, tas uzticamu izpratni draugu.
Help viņam attīstīt paškontroli
Ceļš uz pašizziņu, un pieņem, ka persona uzņemas atbildību par sevi un par visiem svarīgākajiem notikumiem savā dzīvē.
Paškontrole ir balstīta uz reāliem perspektīvas, kas balstās uz stingriem domas, kas noved pie atbildīgu rīcību. Par pusaudzis, tas ir studenta apzinās vēlme iegūt labākos rezultātus un apgūt vēlamo specialitāti, karjeras izvēle ņemot vērā intereses un prasmes un ražot dažādas emocionālās pieredzes, tostarp mijiedarbību ar citiem cilvēki.
Augsta līmeņa sevis nodrošina augstu produktivitāti un kalpo kā aizsardzība pret atlikšana. Jauniešu - ideāls laiks, lai sūkņa šo kvalitāti.
Be komanda
Jūsu empātija palīdzēs pusaudžiem attīstīt prasmes paškontroli. Sāciet ar nelielu eksperimentu, atbalstot viens otru visu ceļu.
Lai sāktu likt konkrētu mērķi. Viņiem ir svarīgi, ievērojams, izmērāmi un sasniedzami. Piemēram, jūsu mērķis - lai atgūtu fizisko formu, vai zaudēt dažus kilogramus. Pusaudzis var izvēlēties kaut ko no pētījuma: pieciniekā ceturkšņa, eksāmens ar peld krāsas, vai balvu svarīgā konkursā. Tas ir mērķis bērna, viņa izaicinājums.
Tālāk, lai rīcības plānu. Jūsu plāns - strāvas korekcijas un mācību programma svara zudums. Runājot par pusaudzis - mācību kursu sarakstu grāmatas mācīties un praktisko apmācību grafiks. Katru dienu, ievērot noteiktu nelielu daļu no problēmas.
Vissvarīgākais, jābūt konsekventai un nevajag slinkot. Jūsu pieredze, savu dalību, jūsu savienība cīnīties atlikšana - piemērs pusaudzis.
eksperimenta brīvību dalīties emocijām, viedokļu un pieredzes laikā: kas tika dota visgrūtāk, es negribēju darīt vispār, vai arī to, kas posmā nāca vieglumu. Beidzas eksperimentēt sasniegumu mērķus: Jūsu gadījumā - svara zudums, ja pusaudzis - lielisku zīmēm par ceturksni vai semestri.
Nav nepieciešams, lai būtu perfekta. Progress - ir cīņa vecās metodes ar jauniem veidiem, kā sasniegt mērķus. Mazie kļūdas ir dabiski šādā veidā. Tas ir empātija: Jums nav nosodīt, un pieņemt un atbalstu.