Zinātnieki ir apstiprinājuši tiešu saikni starp stresu un autoimūno slimību

Viņi saka, ka visas slimības nerviem. Un vispār, nav meli. ir pierādīts Saziņa starp pastāvīgiem negatīvo pieredzi un attīstību autoimūno slimībuAsociācija stresu saistītie traucējumi ar turpmākiem autoimūna slimība unikāli.

zinātnieki no University of Īslandes un Karolinskas institūtu Stokholmā 30 gadus studēja dzīvesveidu un veselību vairāk nekā miljons cilvēku, no Zviedrijas. Apmēram 100 tūkstoši (10%) no tiem ir formāli diagnosticēta ar jebkuru slimību, kas saistīta ar stresu, piemēram:

• akūta stresa reakcija;
• psiholoģisks šoks dažādas izcelsmes;
• Pielāgošanās traucējuma;
• Pēctraumu stresa sindroms (PTSS).

Šī grupa bija, salīdzinot ar tiem, kas jau 30 gadus nebija stresu nopietnām problēmām. Rezultāts bija skaidrs un diezgan nepatīkama.

Cilvēki, kuri bija piedzīvojuši ilgstošu akūtu stresu, 30-40% lielāka iespēja saslimt ar autoimūnām slimībām.

Autoimūno slimību saucautoimūnām slimībām stāvoklis, kad imūnā sistēma nav pilnīgi skaidri iemesli sāk uzbrukt paša organisma šūnām, izraisot attīstību iekšējā iekaisumu. Tagad viens no iemesliem kļuvis skaidrs.

Saraksts no slimībām, kuras attīstību izraisa stresu, iekļauts 41 autoimūno slimību, tai skaitā:

• psoriāze;
• reimatoīdais artrīts;
• Krona slimība (hroniska, kas ilgst vairāk nekā 6 mēnešus, slimība no kuņģa un zarnu trakta);
• celiakijas (gremošanas traucējumi, kas saistīti ar lipekļa nepanesību).

Interesanti, ka cilvēki, kuri tika ārstēti pēc PTSS antidepresantiem, vēl mazāk iespējams, cieš no iekšējās iekaisumu.

Zinātnieki padarīt savus apsvērumus no vienas galvenās noslēgšanasAutoimūnām slimībām varētu būt saistīts ar Living Ar stresa sindroms, pētījums liecina,Ja Jums rodas smagu emocionālo šoku - meklē veidu, kā atbrīvoties no stresa. Tas ir atkarīgs no jūsu veselību un dzīves ilgumu.

Ja līmenis stresa saistībā ar mazsAr to jūs varat mēģināt tikt galā paši. Kā to izdarīt, Layfhaker rakstīja daudzas reizes - piemēram, šeit un šeit.

Bet smagos gadījumos vienkāršas metodes nevar palīdzēt, tāpēc ir svarīgi, lai laiks, lai redzētu speciālista un iziet psihoterapiju vai antidepresantus.

skatīt arī

• Kalsarikyanni: mācīties, kā mazināt stresu somu valodā →
• Kā stress ietekmē smadzenes →
• Kā izteiksmīga rakstot palīdz cīnīties ar stresu →
• Vai stress ietekmē gremošanu →