Rakstīt tāpat Marks Tvens, kas atrodas!
Veselība / / December 19, 2019
Aleksandrs Gaļimovs
Angļu valodas skolotājs un šahs, tulkotājs un autors sammari par Smartreading.
Kurš saka, ka jūs varat strādāt ar un mācīties tikai sēžot pie galda? Skolā mēs šad un tad dzirdēja kliedzienus, "Ivanovs, sit tieši!", "Maša, izteikt savu elkoni uz galda!" Un no otras puses, vairāk nepatīkama pēc formas un satura. Kā students, dažreiz man izdevās veikt nap uz lekciju ar savu galvu uz galda. Un tad ko? atklāta telpa biroja ģērbšanās un citi ierobežojumi brīvības. Tomēr, ja Jūs esat vīrietis radošo profesiju, vai ir nolēmusi būtiski mainīt dzīvi un kļūt brīvmākslinieks, jūs varat strādāt, kur vien vēlaties.
House - tas nav birojs
Ja esat izstrādātājs, programmētājs, tulkotājs, rakstnieks, skolotājs un japāņu, tas nav nepieciešams aprīkot tradicionālo mājas birojs ar galda, krēslu un plauktiem. Personīgi, man ir pat vārdu "birojs" izraisīt alerģiju, un visas tās īpašības izraisīt nostalģiju. Tajā pašā laikā autori grāmatu par personisko efektivitāti vienā balss teikt:
Pat ja jūs strādājat mājās, jums ir nepieciešams skaidri nodalīt darba un privāto dzīvi: visam ir savs laiks un vieta.
Bulgakovs ir Apskaidrošanas profesors teica: "Man būs vakariņas ēdamistabā un darbojas operāciju zālē!". Tas pats profesors teica, ka viņš vēlas būt, piemēram, slavenais dejotājs Isadora Duncan: "Varbūt viņa birojā pusdienas, un vannas istabā izcirtņi trušiem. Varbūt. Bet es neesmu Isadora Duncan. "
Stop! Apskaidrošanas, ārsts, un viņš pieder operāciju zālē, bet mēs esam radoši cilvēki, un mums ir daudz tuvāk garam Ms Duncan! Kas var aizliegt mums ēst pusdienas birojā vai darba guļamistabā?
Darba stāžs? Kāpēc ne!
Pēdējo modes tendence ir darba stāžs: Šausmu stāsti ārstu par hemoroīdi, prostatīts, un miokarda infarktu kopā ar autoritatīvu atzinumu Eksperti par uzlabotu produktivitāti "vertikālo" darbinieki jau celta miljoniem mēbeļu ražotājiem. Starp sekotājiem sektas "vertikālo" darbiniekiem - Twitter attīstītāja Alex Payne (Alex Payne), rakstnieks Filips Rots (Philip Roth), Bijušais ASV aizsardzības ministrs Donalds Ramsfelds (Donalds Ramsfelds), redaktors Lifehacker.com Jason Fitzpatrick (Jason Fitzpatrick) un daudzas citi. Tabulas, kas ir ar regulējamu augstumu, dažādi stendi un citus sīkrīkus var iegādāties Amazon un Ķīnas vietās.
Tiem, kuri nevēlas tērēt naudu par iedomātā mēbelēm, nākt klajā ar dažāda veida dzīves hakeru uzstādīšanas kastes no putekļsūcēju uz galda. Tomēr nekas nav ideāls, un jau izplata kautrīgs balsis par to, ka ilgi stāv sejas vēnas, tromboze un citu biedējošu "eskers". Kas varētu šaubos?
Darbs - parasti ir nāvējoša lieta.
"Horizontālas" darbs
Noklausījusies par briesmām sēdus un stāvus darbu, cilvēki sāka domāt, ka mēs varam strādāt horizontālā stāvoklī. Izrādījās, ka ideja nav jauna: guļ strādāja Marsels Prusts, Marks Tvens, Ernests Hemingvejs, un Victor Hugo.
Pros "horizontālā" darbs ir acīmredzami:
- Tas ļauj mainīt pozu: apgulties vienā pusē - apgāzties uz otru, un pēc tam uz muguras vai vēdera.
- Tas ietaupa naudu: nav nepieciešams iegādāties biroja mēbeles.
- Tas ietaupa vietu: ne visi ir iespēja, nemaz nerunājot par atsevišķu istabu piešķirt darba zonu mājās divu līdz diviem metriem.
Ir skaidrs, ka ir daži trūkumi: ielikšanas darbi būtu nerentabli Vīzijas un poza. Tomēr tie, kas nolēmuši veikt horizontālā stāvoklī nekā trešdaļu dzīves, bet domāšana par veselību var nopirkt sīkrīku, kas nodrošina optimālu attālumu no monitora līdz acīm, kā šis "slinks" tabulā.
Sliņķis glābs pasauli
Ideja atpūtas darbība kļūst arvien populārāka: pirms dažiem gadiem, Bernd Brunner (Bernd Brunner) publicēja grāmatu "The Art of Lying" (Art of Lying Down), Pamata ideja, kas tas ir, ka Rietumu pasaule var atdzimt tikai tad, kad cilvēki sāk pavadīt vairāk laika horizontālā stāvoklī, noraidot konkurenci, trokšņu un burzmas.
Autore uzskata, ka patiesībā daudzi darbi guļus, bet kaut kā neērti to atzīt.
Vai nav aiziet uz galējībām
Tas parasti tiek uzskatīts, ka cilvēki, kuri ir "horizontālo" darbs, mazkustīgs dzīvesveids, tāpēc jums vajadzētu laiku pa laikam, lai atšķaidītu "horizontālo" sēdošs darbs un "vertikālo". Jūs varat apvienot mācības ar Skype ar klasēm bezsaistes vai tulkošanas "atgāzies" projektu kopā ar mutisku "vertikālo". Tāpat neaizmirstiet par sporta un darba pārtraukumiem.
Personīgi man strādāt optimāli guļ - rakstot un tulkojot par ērtu dīvānu. Man nav sēdēt vai stāvēt, bet labprāt meliem un iet. Pēc vairākām stundām, es parasti iet pastaigāties vai uz baseinu. Kā bērns, es joprojām centās apgulties uz dīvāna apskāviens ar mācību grāmatu, bet modrība radinieki vienmēr atveda mani atpakaļ pie galda.
Rezultātā - sertifikāts ar trijiem un naidu skolas. Viņa universitātes gados man bija beidzot atstāti vieni, es iesaistījās atrodas. Rezultātā - diploms un patīkamas atmiņas par piecu studentu gadiem.
Es domāju, ka mīlestību atpūtas - iedzimta lieta. Mana māte māca angļu valodu no dīvāna uz Skype, un vecākais dēls gatavojas eksāmenam un māca ķīniešu galvenokārt horizontālā stāvoklī.
Es ne aicinu galdi malku sasmalcina kopā un apgulties uz dīvāna, bet varbūt kāds vēlas mainīt darba vietu. Patiesībā, nav tik svarīgs, tu strādā sēdus, guļus vai stāvot uz galvas. Galvenais ir tas, ka darbs bija prieks!