Ziemas alternatīva vasaras skolu joslā
Sports Un Fitness / / December 19, 2019
Kas pirmais nāk prātā, kad jūs dzirdat frāzi "izmantot pole"? Daudzi pilons (pols) ir saistīta tikai ar skaistām meitenēm apakšveļa un striptīza klubiem. Bet kāds sacīja, ka šādas mācības tikai izklaides meitenēm. Es domāju, ka tur ir tik sarežģīta? Šodien mēs vēlamies kliedēt šo mītu un parādīs, ka īstenojot uz pilona - tas ir tikpat grūti, kā skaista.
Šodien es vēlos piedāvāt jums izvēli video instruktora kristīgās Ļebedeva, kas izrādīsies jums, ka šādas mācības: a) pēc izvēles veikt seksuālus nokrāsa; b) ne katrs puisis būs pārvarēt vismaz dažus no tiem. Bez tam, kā izrādījās, tas var kalpot kā lieliska alternatīva, lai vasaras āra treniņiem uz stieņa!
Background:
Deja uz pilona (Pole dejas, akrobātika Shestova pilons dejas, Eng. pole dejas) - deju veids, kādā izpildītājs veic vienu vai divas piloni (stabi) apvienojot elementus horeogrāfiju, vingrošana, akrobātika. Vēsturiski, kas saistīti ar izklaides industrijas un striptīzs uz pole. Ar 2000s. arī attīsta formu akrobātiku, kas nav tieši saistītas ar darbību seksualitāti.
Deja uz pilona var iedalīt divās galvenajās jomās: sporta dejas, nodrošinot sportistiem sacensības speciāli izstrādātas programmas, un pop deju izklaides, tostarp piesaistot skatītājus uz dažādiem notikums.
Wikipedia
Ierosinātā video pieder vairāk sporta versiju un šovi.
Video skaits 1
Video skaits 2
Protams, lai varētu izpildīt visus šos elementus uz pilona, jums ir nepieciešams daudz apmācību. Šajā video - gabals spēku kristīgās mācības.
Video skaits 3
Šeit ir vingrojums vairāk uzlabotas meitenes. ;)
Video skaits 4
Šis video - variants ielu treniņu pašiem uzlabotas meitenēm un zēniem.
Vispār, ja jūs vēlaties, lai uz ielas vasaras apmācību joslā, kāpēc nemēģināt nākt uz vienu klasi pole dejas un pārbaudīt savu spēku? Tikai pārliecinieties, ka šajā klasē uz kuru jūs interesē. ;)