Kāpēc aizmāršība ir noderīga prāta
Veselība / / December 19, 2019
Nesenie pētījumi liecina, ka spēja daudzi cilvēki aizmirst ne tikai normāli, bet arī ļoti noderīga. Pateicoties viņai, mēs kļūstam vairāk viedi.
Paul Frankland (Paul Frankland) un Blake Richards (Blake Richards) no Toronto UniversitāteIlgstošais un iznīcība Memory Tā uzskata, ka mērķis atmiņa nav precīzas informācijas saglabāšana uz ilgu laiku. Saskaņā ar tiem, galvenā problēma ir atmiņa - ir optimizācijas procesa saprātīga lēmumu pieņemšanā rēķina saglabāšanas svarīgu un nenozīmīgās noņemšanu.
Kāpēc man ir nepieciešams, lai aizmirst
Viens no Frankland eksperimentos, ko veic pelēm atklāja, ka tad, kad jaunās smadzeņu šūnām veidot jaunus savienojumus pārrakstītu vecās atmiņas, padarot tos praktiski nepieejami.
Šī konstante nomaiņa veco ar jaunu atmiņām, var būt ļoti noderīga, no evolūcijas viedokļa. Piemēram, tā ļauj mums pielāgoties jaunām situācijām, kā arī atbrīvoties no novecojušām un potenciāli attiecīgās informācijas realitāti.
Mūsu smadzenes palīdz mums aizmirst informāciju par pagātnes notikumiem, paturot prātā vispārējo ainu, kas, saskaņā ar pētnieki dod mums iespēju apkopot iepriekšējo pieredzi un veiksmīgi pielietot to pašreizējā situācija.
Kas jums ir nepieciešams atcerēties
Ja jums liekas, ka jūs nevarat atcerēties daudz vairāk nekā agrāk, vai to, ko jums ir nepieciešams, jums būs nesāpēs konsultēties ar ārstu. Ja esat aizmirsis dažas detaļas, tas var būt rādītājs veselīgu, pareizi funkcionējošu atmiņu.
Tas ir īpaši svarīgi digitālajā laikmetā, kad mums vairs nav nepieciešami, lai saglabātu atmiņā tālruņa numurus vai kas jebkurā brīdī var atrast tīmeklī.
Tā vietā, lai daudziem faktiem un skaitļiem, mūsu smadzenes ir tikai atmiņas, var uzglabāt, ka šobrīd ir ļoti svarīgi, lai mums.
Richards arī iesaka regulāri jātīra ar atmiņu fiziskas slodzesTas palīdzēs palielināt skaitu neironiem hipotalāmu. Ja tas ir kaut kas aizmirsts, tas nozīmē, ka tā jau vairs svarīgi, lai jums.