Vai tā ir taisnība, ka zobu slīpēšanas - zīme tārpi

Kā jūs zināt, ka jūs esat gritting zobus

"Zobu slīpēšanas" (zinātniski - zobu griešanaVārdnīca ir prosthodontic terminu) - tas ir ieradums neapzināti sakost žokļa un zobu slīpēšanas.

Daudzi nemaz nezina, ka viņi cieš no Bruksisms. Parasti grabēt ir dzirdējuši, kad cilvēks guļ vai koncentrējas uz kaut ko svarīgu. Tāpēc viņš nepamana šādu ieradumu. Bet, ja jums ir iekaisis žokļa, zobi kļūst jutīgi, sāka lauzt vai pat samazināties, visticamāk kaite neizturēja jums pusē. Tādā gadījumā, jums ir nepieciešams, lai uzzinātu cēloņus zobu slīpēšanas un konsultējieties ar zobārstu.

Kāds ir iemesls,

Cēloņi zobu čīkstēt ne vienmēr ir skaidrs, bet tie parasti ir saistīta ar šādiem faktoriem:

• stress un nogurums;
• antidepresants;
• miega traucējumi;
• atkarības;
• overbite.

Tiek uzskatīts, ka galvenais iemesls zobu slīpēšana ir tārpi. Bet zinātnieki nepiekrītVai pastāv saistība starp zobu griešana un zarnu parazītu invāzijas bērniem?.

Ja jūs čīkstēt zobus miegā, aizņemt kādu laiku, lai tiktu pārbaudīta attiecībā uz helmintu olas. Tas ir labāk, lai atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem, bez problēmām, un

instagram viewer

atpūsties.

Kā pārtraukt zobu slīpēšanas

Dažreiz atpūtas un atmest smēķēšanu, nav pietiekami, lai atbrīvotos no zobu griešana. Šādā gadījumā jums vajadzētu izmēģināt jaunus veidus ārstēšanu.

Izmantot īpašus instrumentus

Protective cap nospiežot spēku un samazina saglabāt zobu no turpmāku iznīcināšanu. Izvēlieties tikai savu vajadzību zobārsts.

vingrinājums

Veicot īpašus vingrinājumus atpūsties muskuļus žokļa un aizmirst par slimību.

• Atveriet savu muti, it kā žāvas. Nevilcinieties un nav šķipsnu: padarīt to pēc iespējas plašāk. Ļauj muskuļi izstiept pareizi.
• Aizveriet muti un pārvietojiet žokli no vienas puses uz otru 10 reizes.
• Plaši atvērt un aizvērt muti 8-10 reizes pēc kārtas.

Skatiet psihologa

Ja iemesls zobu čīkstēt - stresa vai trauksme, tikai speciālists var palīdzēt tikt galā ar šo problēmu.

skatīt arī

• Kāpēc zobi kļūst jutīgi un ko darīt →
• 16 ieradumi, kas cietis zobus →
• Kā jūs zināt, vai jums ir parazīti →
• Ko jūs saņemsiet, kad peldvietu un kā no tā izvairīties →