Kā pateikt, ja jums ir normāls sirdsdarbību

Kā izmērīt pulsu

Pulsa - trieciens, kas padara sirdi minūtē.

Apskatīt tieši uz sirdi, mēs nevaram, ja vien jūs veikt operāciju. Tādēļ, mērot impulsa izmantošanas samazinājumu artēriju sienām: tās arī vibrē, kad sirds sūkņi asinis uz tiem.

Lai pārbaudītu savu pulsu, novietojiet pirkstu uz vietu, kur artērijas iet, un nospiediet viņiem sajust trīce. Apsveriet Beats vienu minūti. Tas būs impulss.

Vietas, kur artērijas ir tuvu ādai:

Bet vairumā gadījumu tas ir labākais, lai pārbaudītu pulsu pie rokas un kakla: viņi var justies piekaušanu gandrīz visu, ne tikai ārsti, pieraduši sataustīt pacientiem. Bērni ir labi definētas pulsa augšstilba artērijas jaundzimušajiem var sekot pulsācija lielo Fontanelle.

Uz kakla ir jābūt uzmanīgiem. Ja pārāk grūti nospiest artēriju, tas var padarīt jūsu galvas spin, tāpēc, lai izmērītu pulsu uz kakla labāk sēdus vai guļus, un ņemt to viegli.

Kas būtu normāls pulss

Pulsa vēl nav konstants, tādēļ mēs nevaram pateikt precīzu vairāki sitieni, kas atbilst norma. Jūs varat tikai norādīt diapazonu. Tabulā redzams plašu vērtību minimumu līdz maksimumam.

vecums	No sitieniem minūtē skaits
Jaundzimušie (līdz mēnesim)	70–190
Bērniem no mēneša līdz gadam	80–160
Bērniem vecumā no 1-2 gadiem	80–130
Bērniem vecumā no 3-4 gadiem	80–120
Bērniem vecumā no 5-6 gadiem	75–115
Bērniem vecumā no 7-9 gadiem	70–110
Visi tie, kuri ir vecāki par 10 gadiem	60–100
Labi apmācīti sportisti	40–60

Ko tas nozīmē, ja pulss ārpus normas

No impulsa ietekmē gan stāvokli organismā un vidē. Sirds sitas biežāk karstā laikā, pēc pasākuma laikā stresa vai tad, kad jums ir pastāvīga. Par ietekmi uz slimības un dažas narkotikas impulsa: tos var palēnināt vai paātrināt.

Ja jūs reizēm jūtaties sirds Tā sāka sisties vai retāk bez redzama iemesla, ja ir vājums vai reibonis, meklēt medicīnisko palīdzību. Iespējams, tas ir simptomi.