Ko darīt, ja zobu sāpes

Protams, vispareizākais un loģiski pārbaudīti veids - kā apmeklēt zobārstu ātrāk noskaidrot cēloni un sākt piemērotu ārstēšanu. Bet pirms tikšanās ar zobārstu, joprojām dzīvo, un zoba (bet varbūt ne zoba, un kaut kur tuvumā) sāp tagad. Tāpēc, mēs saprotam, ārkārtas pasākumus, kas spēj vismaz samazināt sāpes pieļaujamo līmeni.

Jā, tas ir nepieciešams nedaudz iepriekš sagatavošanu. Ja iespējams, tīriet zobus, un / vai izskalot muti ar tīru siltu ūdeni - tas palielinās efektivitāti pretsāpju darbību.

Ko var izdarīt uzreiz

1. Izskalot muti ar sālsūdeni ...

¹ / ₂ izšķīdina tējkaroti sāls ar glāzi siltu ūdeni un rūpīgi izskalot muti, kamēr šķīdums ir pabeigta. Tas izskatās kā viens no populārākajiem, pat mana vecmāmiņas ātrākas metodes, lai atbrīvotos no zobu sāpēm. Un šis ir tas gadījums, kad vecmāmiņas bija taisnība.

Sāls ūdens ir dabisks dezinfekcijas, taču pētījumiSkalošana ar Saline veicina cilvēku Smaganu fibroblastu brūces sadzīšana In Vitro pierādīt: tas tiešām palīdz samazināt iekaisumu mutes dobumā.

Ja cēloni sāpes - tas ir iekaisums (piemēram, pulpitis vai infekcija smaganu) A sāls skalošana būs labs veids, kā ne tikai klusums sāpes, bet arī palēnināt, ja ne apturēt attīstību neveselīgu procesu.

Turklāt, intensīva skalošana muti palīdz atbrīvoties no pārtikas daļiņas un citu nelielu ārpolitikā objekti iestrēdzis starp zobiem vai zobu un smaganu virsmas - proti, tie reizēm kļūst par provokatori sāpes.

2.... vai ūdeņraža peroksīdu

Padome, pēc pirmā acu uzmetiena, dīvaini, bet efektīvs. Tāpat kā sāls šķīdumu, ūdeņraža pārskābe ir dezinficējošām īpašībām spējNovērtējums par ietekmi, ūdeņraža peroksīda kā mouthwash salīdzinājumā ar hlorheksidīnu hroniska periodontīta pacientiem: klīniskā pētījumā samazinātu iekaisumu un samazināt ar to saistītās sāpes. Bonus: ūdeņraža peroksīds mīkstina plāksne, atvieglojot tās un pēc tam atdalot.

Lai sagatavotu risinājumu skalošanai, samaisa ūdeņraža peroksīdu (3%) un ūdeni proporcijā 1: 1. Nelietojiet norīt to, kad nelieto.

3. Lietot aukstu kompresi uz vaiga

Jo augstāka temperatūra, jo vairāk sāpīga. Asins pārceļas aktīvi kuģi izplesties, palielina iekšējo spiedienu uz iekaisuši jomā. Ja mēs izmantojam to sašaurināt aukstu kompresi asinsvadi, un sāpes būs mazāk pamanāmas. Turklāt aukstā var samazinātSelf-aprūpes pieeju sāpju pietūkums un iekaisums.

Šis risinājums ir piemērojams gandrīz visiem sāpju veidiem. Ja jums ir zobu sāpes, jūs varat darīt, piemēram, šādi: pievienot vaiga uz 10-20 minūtēm:

• aukstā ūdenī samitrinātu dvielis;
• ietīts plānas auduma maisiņā ledus (ja tāds ir).

Ja zobi nav reaģēt auksts, jūs varat vienkārši iesūc gabals ledus, piemēram, konfektes.

Jā, jo atšķirībā no aukstuma, sasildīt karstu kompresi - slikta iespēju. Pirmkārt, tās tikai paplašināt asinsvadus, palielinot sāpes. Un, otrkārt, var veicināt iekaisuma, proti, ja tas ir iemesls sāpēm.

Siltuma var atvieglot ciešanas tikai vienā gadījumā: ja sāpes izraisa trijzaru neiralģijas (viņa dod zobos, bet gan tāpēc, ka tas ir bieži jauc ar zobu). Tomēr, ja vien jums nav pārliecināties, ka mēs runājam par neiralģija, spēlēt ar siltumu nav nepieciešama.

4. košļāt ķiploku

Šis konkrētais garšvielu izmanto medicīnā gadsimtiem ilgi. Un, vispār, ir diezgan saprātīgi. Mūsdienu pētījumi apstiprinaĶiploki: pārskats par potenciālo terapeitisko iedarbību ārstnieciskas īpašības ķiploki. Tas ir ne tikai iznīcina kaitīgās baktērijas, kas izraisa iekaisumu, bet arī mazināt sāpes.

Ja veselība atļauj, jūs varat košļāt krustnagliņas vai divi. Alternatīvi, sasmalcina ķiplokus blēņas un uzlikt to uz zoba un smaganām blakus viņam.

5. Padarīt kompresi krustnagliņu eļļu

Metode eksotiska, bet pēkšņi jūs nejauši aizmirst nelielu pudeli ēteriskās eļļas? Ja tā, tad apsveicu: jūs esat īpašnieks ir ļoti efektīvsEksperimentālā novērtēšana pretiekaisuma, antinociceptive un pretdrudža aktivitātēm krustnagliņu eļļu pelēm (Vismaz pelēm, kuras reakcija līdzīga cilvēka) ir zobu sāpes. Krustnagliņu eļļa satur dabisko antiseptiska eigenols. Šī viela nogalina ne tikai baktērijas, bet arī samazina sāpes gandrīz tikpat daudz kā diezgan spēcīgs anestēzijas līdzekļa benzokaīnuPar krustnagliņu un benzokaīnu efekts, salīdzinot ar placebo, kā aktuāliem anestēzijas.

Piesakies dažus pilienus krustnagliņu eļļu (var atšķaidīt to ar pāris pilienus olīvu vai saulespuķu) uz vates tamponu un aptver to skarto zobu un blakusesošo daļu smaganas. Ļaujiet komprese pobudet mutē par vismaz 10-15 minūtes.

Vēl izmantošana - pievieno dažus pilienus krustnagliņu eļļu uz siltu ūdeni, rūpīgi un izmantošanu mouthwash maisīt.

6. Neiet

Vai, ja jūs joprojām vēlaties, lai apgulties, novietojiet tos zem muguras spilvenu augšējai ķermeņa daļas, ieskaitot galvu, palika paceltā stāvoklī. Pazeminot galvu uz sirds līmenī vai zemāk, tu riskē, lai stiprinātu sāpes: tas notiek sakarā ar pastiprinātu asins cirkulāciju un paplašinās.

7. Veikt pretsāpju aptieka

Tas ir iespējams, visvairāk acīmredzama un ērts risinājums, ja sāpes ir apsteigusi jums darbā vai ekskursija. Labi izveidota instrumenti, ibuprofēnu.

Bet vecmāmiņas metode - analginum sasmalcināta ar celulozes un piemērot to uz sāpes zobu - tas ir labāk ne dzert. Aktīvā viela analginum - metamizola sodium - patiešām var būt vietējo pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība. Tomēr mums ir jāatceras, ka metamizola ir skābs struktūra. Tātad, ja sāpes izraisa emaljas bojājumi kariess vai gaismu, nevis saasināt situāciju.

Kas būtu jādara pēc iespējas ātrāk

Paturiet prātā: iet pie ārsta joprojām ir nepieciešama. Aprakstītās metodes atvieglot sāpes, bet ne novērst tās iemesls: zobu slimības, smaganas vai neiralģija. Tātad, pat ja jums izdodas atbrīvoties no sāpēm, noteikti konsultējieties ar savu zobārstu. Ārsts diagnosticēt un noteikt ārstēšanu, lai palīdzētu jums.

Un vēl vairāk, dodieties pie zobārsta, kad zobs sāp dienu un ilgāk, kā arī tad, ja ir pietūkums un rožu temperatūra. Varbūt infekcija, ko izraisa zobu sāpes, iekļuvusi asinīs. Un tas ir pilns ar nopietnām sekām.

skatīt arī

• Kā izārstēt zobus un nav plātīties par zobārstniecības pakalpojumiem →
• 16 ieradumi, kas cietis zobus →
• "Zhuom mēs kā suņi": padomi, lai rūpētos par saviem zobiem katram sevi cienošs vīrietis →