Pat mērena alkohola ir kaitīga veselībai: zinātnieki sniegti galīgo spriedumu

Jo vairāk jūs dzert alkoholiskos dzērienus - augstāku risku hipertensiju un insultu. Ar šo paziņojumu netiek apstrīdēts jebkad. Bet tomēr tā uzskatīja, ka ir daži "drošs" devu alkohola. Kura, pēc dažiemAlkohola patēriņš un gājiens: ieguvumi un riskiPat var novērst išēmisku insultu.

Tomēr šie dati ir liegta. Pētījumu rezultāti liecina nesen noslēdza apjomīgu pētījumu, kas publicētsTradicionālā un ģenētisko pierādījumi par alkohola un asinsvadu slimības etioloģija: ir veikts perspektīvas pētījums 500000 vīriešiem un sievietēm Ķīnā žurnālā The Lancet, skaidri jānorāda: drošas daudzums alkohola neeksistē.

Cik daudz jūs varat dzert bez kaitējuma veselībai

Atbilde ir kategorisks: jebkurš. Zinātnieki analizēja datus veselību, aptuveni 500 tūkstoši cilvēku - ķīniešu pieaugušo abu dzimumu. Un mēs atklājām unikālu saikni starp alkoholisko dzērienu un asinsvadu sistēmas traucējumi.

Cilvēki, kuri dzer mēreni, salīdzinot ar tiem, kas nedzēra alkoholu risks insulta pieauga par 10-15%.

Mēreni - tātad, ne vairāk kā vienu devu (aptuveni 10-20 ml tīra alkohola) dienā. tulkots

Faktu lapas - Alkohola lietošana un Jūsu veselība par iecienītākajiem dzērieniem, tas nozīmē, ka aptuveni 350 ml alus, 150 ml vīna vai 40-50 ml brendija, viskijs, degvīns vai citu cieto liķieriem.

Ja jūs ēst vairāk, jūsu personīgo risku saslimt trieka Tas palielina līdz 35%.

Kas draud alkohola

novērtētsKaitīgs alkohola lietošana nogalina katru gadu vairāk nekā trīs miljoni cilvēku, lielākā daļa no tiem vīriešiem Pasaules Veselības organizācija, ka alkohola lietošana 2,3 miljardi cilvēku. Vidējā dienas deva alkohola izteiksmē cilvēka ir 33 ml - par divkāršu "mērenu" vērtību. Starp šiem cilvēkiem tur kā eiropiešiem un amerikāņiem vai ķīniešiem.

Pētījums tika vērsta uz Ķīnas iedzīvotājiem, bet tikai viena iemesla dēļ. Starp pārstāvjiem Āzijas sacensībās var objektīvi izvēlēties vadības grupu - sastāv no cilvēkiem, kas nedzer alkoholu. Daži ķīnieši ir ģenētiskā neiecietību alkohola. Starp citām rasēm, cilvēkiem ar līdzīgu funkciju tur.

To dažreiz izmanto salīdzinājumu ar lielāko daļu kontroles, nekad nav dzeramais komanda, ļāva zinātniekiem izveidot viennozīmīgi jebkādu kaitējumu, pat vismazākās devas alkohola.

Jūs, protams, varat teikt, "Kur ir Ķīnas - un kur mēs esam ...". Bet tas būtu kļūda. Study Group, kurā ietilpst zinātnieki no Oksfordas universitātē un Pekinas, un Ķīniešu akadēmijas Medicīnas zinātņu, pārliecinoši paziņo: ņemot vērā secinājumi ir vienādi visiem cilvēkiem pasaulē.

kopsavilkums: dzeramā kaitīgs. Un tas ir galīgais spriedums.