Kur ir pūtītes uz muguras un to, kā atbrīvoties no tiem
Izglītības Programma Veselība / / December 19, 2019
Kur ir pūtītes uz muguras
Šādā nepatīkamā situācijā, piemēram, pinnes uz muguras, cēloņi, kas ilgtermiņā tikai divas: iekšējā un ārējā. Nu, tad, kā parasti, ir nianses.
ārējie cēloņi
Tas ir par to, kad izsitumi kļūst iekaisuma reakcija uz ādas ar nelabvēlīgu vidi. Vairumā gadījumu noved pie šāda reakcijaKā atbrīvoties no muguras pinnes:
- slikta higiēna. Uz ādas jomā asmeņiem daudz tauku dziedzeri. Sebum ir lieliska augsne audzēšanai dažādas baktērijas, kas izraisa pinnes. Kāds tauku ražo mazāk, kāds vairāk. Un, ja jums pieder otrajai kategorijai, tas ir svarīgi, lai pieeja veselībai uzmanīgi atpakaļ.
- sintētiskais apģērbs. Ja izgatavoti no dabīgiem audumiem apģērba daktis mitrumu labi un ļauj ādai elpot, ka sintētika bieži spēlē lomu termosa. Sakarā ar sliktu ventilāciju, mēs aktīvi sviedri, Sviedri paliek uz ādas, un, piemēram, tauki, uzlabo veselību un personīgo dzīvi mikrobiem. Ar visām sekām.
- Pārāk cieši pieguļošs T-krekli un džemperi. Tās var burtiski berzēt netīrumus un sviedri poras.
- brīvs matu. Viņi dalīties savas netīrumus un taukus no ādas muguras. Turklāt padomus par matu kairināt ādu, izraisot ražot lieko tauku daļu.
- Izmantojot nepareizu krēmu vai losjonu. Piemēram, pārāk taukaina sauļošanās var pilnīgi aizsargāt savu muguru no saules, bet tas ir bezcerīgi nosprostot poras, palielinot risku iekaisumu.
Patiesībā, tas nav pilns saraksts no ārējiem nāves cēloņiem. Zinātne godīgi atzīst, ka viņš ne vienmēr var panākt situācijas, kas ir izsitumi pieņēmumi. Tas ir saistīts ar katra cilvēka individuālās īpatnības un to, ka dažreiz pūtītes rasties, šķietami diezgan smieklīgi iemesliKā atbrīvoties no pinnes uz muguras. Piemēram, tie var būt iemesls parasta mugursoma vai savu mīlestību izjādes auto (sēdekļu izdara spiedienu uz muguras, iekaisušu ādu - un jūs esat īpašnieks pinnes).
iekšējie cēloņi
Starp tiem ir ārsti nerunājotKā atbrīvoties no muguras pinnes:
- ģenētika. Nosliece uz pinnes bieži saņem no saviem vecākiem.
- Hormonālās izmaiņas. Pūtītes uz muguras un pleciem daudzas būt pusaudžu gados - tas ir saistīts ar pārstrukturēšanu ķermeņa. Sievietēm, pinnes var izraisīt hormonālās lēcieniem menstruāciju un grūtniecības laikā.
- uzsvars. Emocionāls stress nav tieši izraisīt izsitumus. Tomēr tie var ietekmēt hormonus vai imūnsistēmu, kas, savukārt, ir izraisījusi izsitumi.
- jaudas funkcijas. Saskaņā aizdomas pārtikas produktus ar augstu glikēmisko indeksu (ar savu sarakstu, jūs varat redzēt šeit) Un piens. Ne, ka saikne starp diētu un pinnes uz muguras ir pierādīta nepārprotami, taču pētījumiGrowing pierādījumi norāda uz iespējamo saikni starp uzturu un pinnes American Academy of Dermatology liecina, ka diēta palīdz atbrīvoties no pinnēm.
- Blakusparādības medikamentus. Tādējādi izvirdumi var izraisīt lietojat noteiktus antidepresantus.
- slēpta slimība. Endokrīni traucējumi (diabēts), Nepareiza darbība uz aknām (hepatīts), Uroģenitālās sistēmas, kuņģa-zarnu trakta - tas viss var parādīties izsitumi.
Kā atbrīvoties no pinnes uz muguras vienkāršiem veidiem
Tā gadās, ka iemesls izsitumi ir gandrīz skaidrs. Pietiek to, lai analizētu izmaiņas dzīvesveidu, kas apzīmēti izskatu pinnes. Varbūt jums ir aktīvi mācību? Vai tur bija kaut savā garderobē, no kura jums nav izkļūt? Vai varbūt esat sācis izmantot jaunus rīkus ādas kopšanas ķermeni?
Ja jums ir prātā, ir parādījies līdzīgs sprūda, mēģiniet īslaicīgi izslēgt to (malā ērta kleita vai džemperis, dodieties atpakaļ uz parasto kosmētiku), un novērot ādas stāvokli. Uzlabojumi būs sniegt konkrētu atbildi.
Ja nav skaidrs iemesls, tas ir nepieciešams, lai darbotos kompleksu. Tas ir tas, ko ārsti iesakaKā atbrīvoties no muguras pinnes veikt pirmās.
1. Bieži vien dušā
Nepieciešams - pēc katra treniņa. Ja jums ir tikai nosvīdis, arī iespējams palaist off dušā vai vismaz noslaucīt aizmugurē mitrās salvetes.
2. Izmantot antibakteriālus ziepes vai gelu
Šādi līdzekļi ir labi tīra poras no netīrumiem. Ja jūsu āda nav jūtīga, varat mēģināt un smagā artilērija - CleanserKā atbrīvoties no pinnes uz muguras ar salicilskābes vai benzoilperoksīdu ķīmiskajā savienojumā.
Nu pierādīts un kosmētika ar tējas koka eļļu.
3. Veikt garš vai īss frizūra
Jūsu mērķis - lai noņemtu kairina matus no muguras.
Starp citu, ja jūs mazgāt galvu, mēģiniet, lai saglabātu gaisa kondicionieris vai balzams nedarbojas leju pleciem un lāpstiņām: šie līdzekļi var nosprostot poras.
4. Izmest taukus līdzekļus ķermeņa kopšanas
Jo īpaši tas attiecas uz saules aizsarglīdzekļiem un losjoni barojošus. Vismaz attiecībā uz maksimālo izmantošanas aizmugurapgaismojuma mitrinošu produktu.
16 no labākajiem pretiedeguma sejai un ķermenim →
5. Izmaiņas drēbes, kad sviedri
Ride karstā autobusā vai aktīvi darboties biroja bizness, bet iespēja nomazgāties dušā, darbā tur? Tad veikt jebkurš ar maiņu kleita, T-kreklu, kreklu un pārģērbties tiklīdz sviedriem. Ir svarīgi rīkoties ātri: jo ilgāk mitruma saskarē ar ādu, jo lielāks risks, ka jaunu pimples.
6. Wear vaļīgu apģērbu, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem
Gaisa caurlaidība un wicking īpašības kokvilnas un lina šajā gadījumā nevar pārvērtēt.
7. revidēt uzturs
Centieties, lai novērstu pārtikas produktus ar augstu glikēmisko indeksu, no baltmaizes, makaronu, konditorejas izstrādājumi, kartupeļu... Viņu vietā būs dārzeņi, augļi, liesa gaļa, pilngraudu maize un graudaugi.
15 neparastas dārzeņu salāti →
8. Analizēt zāles, ka jūs lietojat
Ja izsitumi parādās sarakstā iespējamo blakusparādību, konsultējieties ar savu ārstu. Varbūt viņš būs izvēlēties Jums alternatīvu narkotiku.
9. Ļauj sev atpūsties
Tā arī notiek: jo mazāk stresa - jo mazāk pinnes. Varbūt tas ir jūsu gadījumā?
Kā mazināt stresu un atrast mieru →
Kā, lai ārstētu pinnes uz muguras
Diemžēl, vienkāršs līdzeklis ne vienmēr palīdz. Ja esat pielāgojis dzīves veidu, bet pēc nedēļas vai divām summa pinnes nesamazinājās, pārliecinieties konsultēties ar ārstu vai dermatologu. Varbūt izsitumi - simptoms traucējumu organismā.
Medic lūgs sīkāk par dzīvesveidu un veselības, kā arī lūgt asins testu (pēc izvēles - lai kasīšanas). Saskaņā ar pētījuma rezultātiem, tiks piešķirti tālākai apstrādei.
Pūtītes uz muguras, var būt viens no pirmajiem simptomiem diabēta vai hepatītu.
Ja analīze parādīja, ka veselība no iekšējiem orgāniem viss labi, dermatologs var noteiktPinnes: diagnostika un ārstēšana Lūk, ko:
- Ārstnieciskie krēmi un ziedes. Ir daudz narkotiku ārējai lietošanai, kas palīdzētu iegrožot pinnes. Dažas no tām cīnās ar pārmērīgu ražošanu sebum, bet citi ir efektīva, lai iznīcinātu baktērijas. Šādi līdzekļi var saturēt kā jau minēts salicilskābe un benzoilgrupas peroksīds, kā arī vairāk spēcīgi sastāvdaļas, piemēram, retinoīdiem un antibiotikas.
- tabletes. Tie skar ne tikai ādu, bet arī uz visu ķermeni no iekšpuses. Tas var būt antibiotikas, hormonu līdzekļi (piem kontracepcijas), Izotretinoīns (bioaktīvo forma A vitamīna). Ir svarīgi atcerēties, ka šīs zāles var būt diezgan nopietnas pobochka tik pašpietiekami nepieņemami!
- lāzera ārstēšanu. Izmantojot speciālu ierīci, radot noteiktu intensitātes lāzera staru, ārsts iznīcina mikroorganismu uzkrāšanās zem ādas. Un skaits plankumi samazinās.
- ķīmiskās peels. To galvenais aktīvā viela - skābe dažādās koncentrācijās. Pīlings padara diezgan nesāpīgi noņemt ietekmē augšējo slāni uz ādas, pat ārpus tās reljefu.
- drenāžas procedūras. Tie palīdz izcelt saturu cista - strutojoši veidojumi dziļi ādā.
Kādas procedūras būs efektīvs jūsu gadījumā, pastāstīt ārstam. Un es atkārtoju: nedomāju pašārstēšanos, tā, lai pasliktinātu situāciju un neatbildēto nopietnu slimību.
skatīt arī🧐
- Kā atbrīvoties no pinnes: visplašākais ceļvedis
- Ko darīt, ja jums ir hiperhidroze
- Kā tan pareizi. Padomi, kas ļaus ietaupīt no priekšlaicīgas novecošanās un ādas vēzis