Lēna kājām - zīme straujo novecošanu

Saskaņā ar jauno izpētePastāv saistība starp zemu pastaigas ātrumu un priekšlaicīgu novecošanos. Plaušas, imūnsistēma, un pat zobi ir labā stāvoklī ilgāk nekā tie, kuri iet ātrāk. atšķirība ir vērojama arī uz sejas.

Šajā pētījumā, pētnieki uzrauga veselību 1000 brīvprātīgo no Jaunzēlandes, dzimis 1970, līdz pat 45 gadu vecumam. Visā dzīves tēmām regulāri jāpārbauda veselības stāvoklis, līmenis izlūkošanas un darīja skenē smadzenēs. Šo rādītāju ar ātrumu attiecības bija pārsteidzošs gājienā.

Personas, kas iet ar vidējo ātrumu 1,75 m / s, IQ līmenī, vidēji 12 punktiem augstāks nekā tiem, kas iet ar ātrumu 1,2 m / s. Turklāt, zinot testa rezultātus attīstību izlūkošanas, un 3 gadus vecs bērns, jūs varat aprēķināt, cik ātri tas iet uz 45 gadiem. Tas ir, jūs varat definēt kā bērns, kā cilvēks ir gudrs, un tur būs vecumu ātri.

Tiem, kas iet lēnām, ķermenis, smadzenes un sejas vecuma ātrāk. Turklāt zema pastaigas ātrums vecākiem cilvēkiem ir saistīta ar paaugstinātu risku demenci un sliktu veselību kopumā. Jau daži ārsti izmērīt iešanas ātrumu cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem, lai novērtētu muskuļu spēku, plaušu funkcionēšanu, līdzsvaru, izturību, un redzējumu mugurkaula.

Zinātnieki ir norādīts, ka to var izmantot kā sākuma rādītāju iespējamās veselības problēmas. Potenciāli, šāds vienkāršs tests palīdzēs noteikt negatīvas tendences joprojām ir jauni un novērstu priekšlaicīgu novecošanos. Tagad pētnieki pārbauda dažādas ārstēšanas iespējas - no mazkaloriju diētu ar metformīnu.