Ko var un ko nevar ēst, kad kuņģis sāp

Kad jūsu kuņģis sāp, jums ir nepieciešams, lai ārstētu to. Bet šajā laikā jums ir nepieciešams kaut ko ēst, tāpēc, ka tajā pašā laikā, nevis zaudēt spēku, un nav padarīt sevi sliktāk.

Vispārīgie principi pārtikas

Nav svarīgi, kāpēc Jums ir sāpes vēderā, lai tas ir nepieciešams pārskatīt pārtiku. Varbūt tas ir gastrīts, čūla, saindēšanās, zarnu problēmas vai žultspūšļa. Principi pārtikas, kas palīdzēs ēst bez ciešanām pats.

• Mazās porcijās. Gremošanas sistēma jau ir slikti, nav pārslodzes savu darbu. Tas ir labāk, lai ir biežāk, bet pamazām, nepalielinot pamata simptomiem vairāk un smaguma sajūta kuņģī.
• Mīksta konsistence. Pārtikas jābūt šķidrā vai mīksts, tas ir labāk, lai padarītu biezenim produktus. Ja biezeni nav iegūts, tad košļāt pārtiku rūpīgi.
• Ķermeņa temperatūra. Lai neradītu kairināt gremošanas traktu, uzsilda pārtiku ķermeņa temperatūra - 36-38 ° C

Produkti, kas var būt

Par katru slimību kuņģī ir savas versijas diētu, un, ja ārsts stāsta jums to, kas jums nepieciešams, un to, ko jūs nevarat ēst, tad klausieties uzmanīgi un mācīties. Gadījumā, ja dažreiz nav vismaz pacienta vēdera pārtiku nekā narkotikas. Bet, ja jūs klausīties visu vai šaubas, izmēģiniet šos produktus:

• Buljons. Tas ir augu vai gaļas buljoni mums vajadzētu sākt, ja sāpes nekas cits climbs. Vāra no liesas gaļas un bez garšvielām.
• Att. Nav superpolezny brūns un baltu vārītu rīsu. Tas palīdzēs pieturas caureja un nodrošina organismu ar enerģiju.
• Banāni. Atšķirībā no daudziem citiem augļiem banāni nav kairināt gremošanas traktu un tomēr tie ir daudz kālija, kas ir nepieciešams, lai atjaunotu sāls līdzsvaru, ja jums ir bijusi vemšana vai caureja.
• Krekeri vai grauzdiņš. Labāk nekā baltmaize vai ruļļos. Pilngraudu maize ar šķiedru nepatīk slimības zarnās.
• Cepti āboli. Āboli daudz pektīna, tāpēc biezenis ceptas āboli ir gaiši savelkoša iedarbība. Turklāt biezenis ir viegli sagremot un satur daudz barības vielu.

Produkti, kas nevar būt

Kad jūsu kuņģis sāp, īpaši attiecībā uz ierobežotiem produktiem, un neievelk. Bet, kad atgūšana sākas, jūs vēlaties kaut ko īpašu. Bet nav jāsteidzas pamest ārstniecisko diētu: lai atjaunotu veco enerģiju jābūt pakāpeniski režīmā. Tāpēc īslaicīgi izslēgt:

• Visas asas. Garšvielas, sāļums, kūpināta, marinēta un saglabāta visu atvaļinājumu līdz labākiem laikiem.
• Svaigi dārzeņi un augļi. Tas ir ļoti noderīgi, bet ne tad, kad gremošanas problēmas. Krūtis ar rupju šķiedru šajā periodā būs sliktāk.
• Piena produkti. Patiesībā, ne visi piena produkti attiecas uz aizliegtā grupai, vājpiena vai zema tauku jogurts un nesaldinātas iespējams, bet ar piesardzību. Piena produkti un piena aizliegta.
• Cepts un taukskābju. Kopumā, mazāk tauku, jo uz ķermeņa apstrādi ir nepieciešams vairāk enerģijas.
• Olas. Ar olām nav tik vienkārši. Tvaika omletes bez dzeltenumu var būt gandrīz jebkura slimība, bet vārītas olas un olu dzeltenumi - ne vienmēr, jo tie ir choleretic efektu.

Pareiza uzturs palīdzēs ātri tikt galā ar slimību un doties uz parasto produktiem. Tas ir labāk sēdēt pāris papildus dienām rīsi ar ābolu biezeni, nekā atkal cieš sāpes.