Kā ātri izārstēt iesnas
Izglītības Programma Veselība / / December 19, 2019
Jo saaukstēšanās varētu būt ducis iemesli10 iemesli Jums ir iesnasNo SARS un citu infekciju sezonas alerģijām, hormonālās izmaiņas vai galējām temperatūrām.
Bet tas nav svarīgi. Neatkarīgi no cēloņa kabatas vai aizlikts deguns, ir vienkārši veidi, kā atbrīvoties no problēmas. Dažas no tām sniegs tikai īslaicīgu atvieglojumu, bet citi palīdzēs izārstēt iesnas ātri un neatgriezeniski. Izvēlieties iespēju, ka jūs jūtaties visērtāk.
1. Dzert karstu tēju
Vai jebkuru citu dzērienu. Galvenais ir tas, ka tas bija karsts, bet ne applaucēšanās. Siltuma un tvaika palielināšanās asinsriti aizdegunē. Rezultāts - iesnas atkāpsies, elpošana kļūst vieglākaIetekme karstu dzērienu uz deguna plūsmai un simptomus saaukstēšanās un gripas..
2. Tāpat dzēriens tik daudz šķidrumu
Ņemot vērā iepriekš minēto punktu, tas ir labāk, silts - tad efekts palielinās. Bet, ja jums ir tikai aukstus dzērienus vai tikai ūdeni no dzesētāju, un tie būs pieeja. Izpratnē šeit nākamo.
Kad organismā trūkst ūdens, Deguns pārāk slikti. Gļotas (pats sprausla), iekšpusē nāsīm izžūst, tā kļūst biezāka, tās biezāku slāni - un tas noved pie aizlikts deguns. Turklāt šādā bieza gultas puņķis justies brīvi vīrusiem un baktērijām, tas ir, slimība var aizkavēties vai pārvērst kaut ko daudz vairāk nepatīkama nekā saaukstēšanās. Piemēram,
antritis.Pievienojot šķidrums, jums būs gļotas daudz šķidruma, un tās slānis - plānāks. Ja jums bija aizlikts deguns, tas ir pagājis, un puņķis normālu šķidruma konsekvence ļaus organismam ātri mazgāt deguna vīrusu un atbrīvoties no saaukstēšanās un saaukstēšanos kopumā.
3. make inhalācija
Ieelpošana karstā tvaika dramatiski samazinaIetekme tvaika ieelpošanas uz deguna caurlaidības un deguna simptomus pacientiem ar saaukstēšanās auksti simptomi, tai skaitā, iesnas, un samazina slimības.
Autoritatīvais medicīnas resursu HealthLine iesakaKā Pietura iesnas mājās do ieelpošanas šādi:
- Siltuma ūdens panna Clean. Tas nav nepieciešams, lai to vārīties - pietiekami, lai tvaika veidojas virs šķidrums.
- Put pot ūdens uz galda vai citā piemērotā horizontālas virsmas un turiet to uz sejas uz 20-30 minūtēm, velkot prom, kad tvaika ir pārāk karsts.
- Veikt dziļu elpu caur degunu. Izelpot caur degunu arī. Mēģināt darīt izelpot ar spēku, lai atbrīvotos no gļotām.
Ar ūdeni ieelpojot var pievienot dažus pilienus ēterisko eļļu ar tūskas samazināšanos. Eikalipts, piparmētru, salvija, rozmarīns, priede, tējas koka, timiāns - izvēlēties savai gaumei.
4. Veikt karsta duša
Laba izvēle, ja jums ir nepieciešams ātri atvieglojumu. Kā ieelpojot vai karstu tēju, duša faktiski apstājas plūst no deguna, un novērš sajūtu pilnības.
5. Padarīt siltu kompresi deguna
pieteiktiesAizlikts vai pilošs deguns - pieaugušo deguna samērcēta karstā (bet ne dedzināšana!) ūdeni drāniņu 2-3 minūtes 3-4 reizes dienā.
6. Noskalo degunu ar fizioloģisko šķīdumu
Jūs varat iegādāties gatavu sāls aerosolu aptiekā, un jūs varat pagatavot pats. Recepte ir vienkārša: add ½ tējkaroti sāls un šķipsnu soda vārglāzē (240 ml) ar siltu ūdeni. Noskalo degunu ar šo šķīdumu 3-4 reizes dienā līdz pilnīgai izzušanai nepatīkamus simptomus.
7. Izmantot vazokonstrikcijas deguna aerosoli vai pilieni
Tie novērš tūsku un palēnināt veidošanos jaunu sprauslu. Rezultāts ir gandrīz tūlītēja: deguns atkal un elpot no tā nav pilēšana. Šis burvju efekts tiek saglabāts, parasti vairākas stundas, tad procedūra jāatkārto. Ja vien, protams, ķermenis šajā laikā netiek risināti ar galveno iemeslu, kas izraisīja puņķis.
Ir svarīgi atcerēties, ka šie līdzekļi nedrīkst izmantot ilgāk par 3 dienām.
Pretējā gadījumā var būt nepatīkama pobochki no vienkāršas pieraduma konkrētam aģentam (turpmāk tekstā vienkārši kuģi pārstāj reaģēt uz to), lai retināšanas deguna gļotādā, izstrādājot narkotiku izraisīto rinītu un citi dubļi.
8. Un konsultēties ar ārstu!
Iesnas - nav neatkarīgs slimība, bet tikai simptoms. Atbrīvoties no tā pilnībā, tas ir nepieciešams, lai pārvarētu šo slimību, kura "blakusparādība", tas ir. Faktiski tas tiek darīts saskaņā ar norādījumiem par profesionālu ārsts - terapeits vai šauru speciālistu (Laura alergologa).
Svarīga piezīme: ir veidi, rinīts, kas prasa tūlītēju medicīnisku uzmanību. Iet uz terapeita vai vismaz pēc padoma, ja:
- Jūsu iesnas ir tūska pieres, vai nu pusē deguna vai vaigiem, acīm, vai ir saistīta ar redzes traucējumus.
- Papildus saaukstēšanās, jūs ievērojami iekaisis kakls vai arī Jūs novērojat balto vai dzelteno plankumu uz mandeles un citām aizdegunē.
- Puņķis ir izteikta smarža.
- Iesnas parādījās fona klepus, kas ilgst vairāk nekā 10 dienas, un uzgaļa vienlaicīgi - dzelteni-zaļš vai pelēks.
- iesnas parādījās uzreiz pēc galvas traumas.
- Iesnas pavada drudzis.
Šo simptomu kombinācija liecina, ka jums var būt daudz nopietnu slimību, nekā parastā iesnas. Mēs varam runāt par tonsilīts, sinusīts, nopietniem hormonālie traucējumi, smadzeņu traumas, baktēriju bojājumiem, tai skaitā meningītsUn tā tālāk. Un šajā gadījumā tas ir labāk, lai ir droša.
skatīt arī🧐
- Ko darīt, ja iekaisis kakls: padomi, lai palīdzētu jums precīzi
- Kā izārstēt klepu
- Gripa shot: darīt vai ne