7 kļūdas, kuru dēļ iesnas nepāriet

Viņi saka, ja jūs ārstēt iesnas, tas dodas uz nedēļu, un, ja to neārstē, septiņas dienas. Parasti tas ir. Bet dažreiz, pat ar ārstēšanu, puņķis atlikta uz nedēļu, divas, trīs... Un tas ir hronisks rinīts.

Tieši tāpēc tas ir tik.

1. Jūs izvēlējāties nepareizus narkotikas

Iesnas šķiet tik rutīnas, un es gribu darīt pašārstēšanos. Sniffling, jums iet uz aptieku un jautāt farmaceitam: "a. Dodiet man kādas pil no uzgaļa" Un jūs saņemsiet zāles, varbūt populārs un efektīvs, bet nav piemērots, lai jums konkrēti.

Fakts ir tāds, ka saaukstēšanās var būt dažādi iemesli,iesnasPapildus saaukstēšanās. Piemēram:

• alerģijas: no populārs sezonas auksts;
• pārāk sauss un putekļains gaiss telpā, kur jūs pavadīt lielāko dienas daļu;
• hormonālās izmaiņas organismā: grūtniecība, menopauze, saslimt ar diabētu un tā tālāk;
• pat nejauši nozvejotas deguna tiny lieta ...

Katrs no šiem iemesliem ir nepieciešami savi ārstēšanas režīmu. Un tie medikamenti, kas var palīdzēt ar vienu, būs pilnīgi neefektīvas vai pat pasliktināt simptomus otru. Tātad, vazokonstrikcijas pilieni neatbrīvo jūs no saaukstēšanās, ko izraisa ārvalstu objektu degunā.

Ko darīt

Lai ne kļūdīties un nav pilina degunā, kas neatbilst jūsu situāciju, un nevarēs to uzlabot, nopirkt tikai tos medikamentus, kas izdos jums terapeits vai ENT.

Ja jūs jau izmantojat kādu no medikamentiem, atcelt un apspriest visas iespējamās alternatīvas ar to pašu ārstu.

2. Jūs ļaunprātīgi vazokonstriktora

Vazokonstriktora pilieni un aerosoli darīt palīdzību ātri apturēt iesnas. Bet norādījumos, lielākā daļa no tiem ir ne velti tas ir rakstīts: "Lietot ne vairāk kā 3-5 dienas." Turpinot rakt tos pār noteiktā termiņā, jūs riskējat padarīt tā saukto narkotiku izraisīta rinītsVai jūs varat Pārmērīgu deguna aerosols?.

Vazokonstriktori, kā norāda nosaukums, samazināt lūmenu asinsvadu deguna. Sakarā ar šo pietūkums gļotādas ir noņemta, kuru dēļ mēs jūtamies garlaicīgs. Skaņas iedvesmojošas, bet, diemžēl, ir divi nepatīkama brīdis.

Kuģi, pirmkārt, pierast pie narkotiku un pārstāj reaģēt uz to. Un, otrkārt, lai sašaurinātu atradināt sevi - tie ir zāles. Bet viņa, viņi nereaģē. Izrādās veida apburtais loks: deguns nevar atbrīvoties no sastrēgumu pats, un tūsku vairs palīdzēt.

Cenšoties vēl brīvi elpot, jūs palielināt devu narkotiku. Un, lai gan tas darbs, bet tad viss ir jāatkārto. Deva ir vairākkārt palielināsies un galu galā jūs nevarat dzīvot bez solītajā flakonā, un iesnas pārvēršas pastāvīgu pavadoni.

Ko darīt

Tiklīdz iespējams, iet uz Laura un atrisināt problēmu cieši. Visticamāk, jums ir, lai apturētu narkotiku un cieš deguna aizlikumu, bet kuģi netiek atjaunoti.

3. Jūs apglabāt savu degunu sulā sīpolu un citu tautas līdzekļiem

Bow - lielisks līdzeklis, lai atvieglotu simptomus deguna sastrēgumu. Eksperti aptaujātie slavenais medicīnas resursa WebMD, pat iesakaMājas Ārstēšanas mazuļiem to izmantot telpās, kur bērni gulēt saaukstēšanos. Tāpat sagriež svaigu sulīgu sīpolu gredzenus, likts uz šķīvja un nodot to galvas gultiņai. Sēra ietverts sīpola palīdzēs normalizēt aizplūšanu gļotas, un kā rezultātā bērns var brīvi elpot.

Viss ir labi, izņemot vienu: tas ir par elpošanas smaržu sīpoliem, bet jebkurā gadījumā ne sīpolu pilieniem deguna! Gļotāda no aizdegunes ir ļoti jutīga. Asa sīpolu sulu var sabojāt to vai kalst, novēršot organisma dabisko aizsardzību pret infekciju. Tas nozīmē, ka slimība tiks atlikta.

Tas pats attiecas arī uz citiem populāriem receptēm, piemēram pilienus citrona ziepju šķīdumu un tā tālāk. Izmantojot tos, jums veikt pārliecināts solis uz hronisku iesnu.

Ko darīt

Atcelt sīpolu pilienus un atjaunot bojāto gļotādu. To vislabāk var izdarīt vadībā Laura.

Visbiežāk, atjaunošana gļotādas ir tikai tās mitrinoša: Pārliecinieties, ka gaiss bija mitrs, un vairākas reizes dienā, mazgāt degunu ar sālsūdeni. Tos var iegādāties aptieka vai lai sagatavotu sevi: ar glāzi silta ūdens, pievieno uz ¹ / ₄ tējkarote sāls un sodas.

4. Jums gulēt un strādāt kādā telpā ar zemu mitruma

Lai deguns (un viss ķermenis), darbojās normāli, mitrums mājās vai birojā ir jābūt 40-60%. Tomēr gadās, ka gaiss ir pārāk sauss. Tas notiek visbiežāk ziemā sakarā ar aizvērtiem logiem un darba sildītāji. Tad mitrums samazinās līdz 15-20%.

Šādos apstākļos, deguna gļotāda izžūstPārvaldīt Dry Iekštelpu gaisa šoziem, Thins. Un organisms vai vieglāki pieskārieni infekcija (jūs nesaņemat no saaukstēšanās rinīts kā viens no galvenajiem simptomi), vai katalizatori uzlabota ražošanu gļotām noplūdi no deguna kompensētu trūkumu mitrinošs.

Ko darīt

sākums mitrina gaisu telpās. Nopirkt īpašu ierīci vai veikt pats.

Ja tas nav jūsu izvēle, regulāri mitrina deguna eju ar sāli. Kā viņi lasa iepriekšējā punktā.

5. Jūs ciešat iesnas uz viņa kājām

Iesnas nav nosacījums, par kuru ir iespējams veikt slimības atvaļinājumā. Bet, ja tas ir pievienots saaukstēšanās un vispārējs vājums, tas ir vēlamsKādas mājas aizsardzības līdzekļus var palīdzēt ar iesnas? samazina aktivitāti.

Ideāli - pāris dienu pavadīt mājās, zem siltas segas, atspiedies uz karstu dzērienu. Šajā gadījumā visi spēki ķermeņa tiks izmantoti, lai cīnītos pret infekciju, un ar aukstu, un jums atbrīvoties no iesnām.

Ja jūs atpūšaties tikai sapnis cīņa var aizkavēties, un iesnas - kļūt hroniskas.

Ko darīt

Ļauj sev atpūsties, ļaujot imūnsistēmu, lai tiktu galā ar slimību.

6. Jums ir polipi vai citas komplikācijas, kas jums nav jau zināt

Dažreiz pietūkums audu degunā kļūst ierasts. Tas notiek, piemēram, tiem, kuri cieš no sezonas alerģijas vai daudzus gadus nes aukstas kājas. Tūskas gļotādas platības pakāpeniski palielinās. Tātad aizdegunes parādīsies augšana - polipiDeguna polipi.

Kaut polipi ir mazi, tie nav sevi. Bet katru gadu tie aug, un kādā brīdī sāk turēt līdz gļotas deguna eju. Tātad ir simptomi aizlikts deguns un iesnas, kas nav iet prom.

Par hronisku iesnu iemesli var būt arī citi sarežģījumi. Tā, piemēram, iekaisums, deguna blakusdobumu veikt priekšu vai trauma, kas saliekt deguna eju.

Ko darīt

Jebkura auksts, pagarināta ilgāk par 5-7 dienām, tas ir nepieciešams, lai redzētu ārstu. Speciālists piedāvās ārstēšanas shēmu, kas ir piemērots tieši Jums. Iecirkņa var ietvert fizioterapija, narkotikas un pat operācijas (Ja izrādās, ka iemesls aizlikts deguns - lielu polipu vai, teiksim, liekuma priekšgala starpsienas).

7. Jums nav pūst degunu

Regulāri tīrīt degunu - svarīgu punktu, ārstējot saaukstēšanās. Bet tas bieži vien novārtā. Kāds kautrīgs trieciens un maigi uzklājiet uz deguna mutautiņu. Kāds, gluži pretēji, pūš degunu pārāk aktīvs - tā, ka gļotas lido gandrīz ārā no ausīm.

Abi varianti ir slikti. Pirmajā gadījumā jums ietaupīt līdz puņķis iekšā nazofarengiāla, radot ideālu vidi baktērijām. Otrs risks vadīt gļotas augšžokļa deguna blakusdobumu, kas ir pilns ar sinusīts.

Ko darīt

Blow degunu regulāri un pareiziKāds ir labākais veids, lai pūst degunu, kad slims?. Lūk, kā:

• Veikt dziļu elpu caur muti.
• Push vienu nāsi ar pirkstu.
• Strauji izelpo caur brīvo nāsi.
• Tagad nospiediet uz leju ar pirkstiem tīrīt daļu deguna un atkārto to pašu manipulācijas otrajā nāsī.

Blow degunu, kā nepieciešams, bet vismaz pāris reizes dienā. Tas novērsīs veidot veido gļotas deguna un glābs jūs no komplikācijām.

skatīt arī

• Gripa shot: darīt vai nē →
• Kā ārstēt vidusauss iekaisumu, →
• Kur aukstumu uz lūpām, un ko darīt →