Kā izvēlēties spilvenu, uz kura gulēt ērti
Kā Izvēlēties Veselība / / December 19, 2019
Kā izvēlēties augstumu un stingumu spilveni
Izvēloties augstumu un stinguma spilveni poza ir svarīga loma, kur jūs parasti miega. Ja jums ir šaubas par to, kāda veida poza, pavadīt vairākas naktis pētījumā.
Kad jūs jūtaties jūs aizmigt, mērcēt dažas minūtes uz muguras, tad viņa pusē un uz vēdera. Novērtēt situāciju, kurā jūs jūtaties visērtāk. Piemēram, ja jūs gulēja uz vēdera pusstundu, bet nav aizmigt, tas ir maz ticams, jūsu parasto poza. Pievērsiet uzmanību uz pozīciju, kurā tu pamosties no rīta. Reģistrē visus savus novērojumus, tā, lai saņemtu sajaukt.
- Ja jums patīk gulēt uz muguras, Izvēlēties vidēja augstums spilvens (8-10 cm), vidēja cietība, un, iespējams, ar iedobi galvai.
- Ja jūs gulēt uz sāniem, Izvēlieties pietiekami un grūts augstu spilvenu, jo tas ir aizpildīt telpu starp pleca un auss un atbalsta kakla labi. No spilvena augstumam jābūt vienādam ar platumu plecu - segmenta pamatnes kakla līdz plecu punktu.
- Ja jūs gulēt uz vēdera, Jums ir nepieciešams mīksts un plānas, gandrīz līdzenu spilvenu augstums 6-8 cm. Ja jūs pilnībā iztikt bez tā, ielieciet spilvenu zem vēdera, lai izvairītos no sāpēm viduklis.
- Ja jūs pastāvīgi flips, Izvēlieties spilvenu ar vidēja augstuma. Tam jābūt pietiekami mīksts, lai tā varētu kaut kā pielāgoties sevi pašreizējo miega poza.
Kā izvēlēties spilvenu pildījums
Palīgvielas tagad ir ļoti daudz. Ražotāji dot viņiem savus vārdus, apvienojot dažādu veidu materiāliem, sarežģī iekšējo struktūru spilveni.
Modern spilvens - tas ir ne tikai maiss pilns pūka.
Inside pavasara var būt vairākas kameras, kas pildīti ar pildvielu, vairāki slāņi dažādu pildvielas veltņi slēpto saskaņā ar kakla spilvena izgudrojuma un citās nozarēs.
Tātad mēs runājam par ļoti populāru materiālus un rakstīt jautājumus, uz kuriem jāatbild, pirms dodaties uz veikalu: lai jūs varētu izskaidrot ar konsultantu, kas meklē.
1. Kāda cietība spilvenu jums ir nepieciešams?
Visbiežāk pildvielas ir mīkstākais leju (dabīgā un mākslīgā), hollofayber, bambusa, kokvilna, zīds.
Vilnas materiāls ar atmiņas efektu, gels tiek uzskatīta par vidēja mīkstās pildvielas.
Hard pildviela - tas ir latekss, griķu sēnalas.
2. Vai jūs sviedri stipri naktī? Vai ir iespējams, ka jums ir karsti uz spilvena?
Ja tu pamosties no rīta uz slapjas spilvena, galva karsts un smacīgs, lai gan, tas nozīmē, ka pildvielas un / vai spilvendrānas slikti noplūde gaisā, ne elpot.
Ir laba gaisa spilveni leju, bambusa, zīda. Tomēr, sintētiskas un dabas fillers nenodrošina: saaustas šķiedras tajā tā, ka gaisa piepildīta vietas palicis starp tām.
Ja spilvenu elpošana, tas ir elastīgs uz tausti un ātri atgūst savu formu pēc saspiešanas.
Gaisa caurlaidība spilveniem un lateksa putas ir apgādāta ar atmiņas efekta materiāla un porainības atverēm.
3. Svarīgi, lai jums, cik daudz laika parūpēsies spilvena?
Kāds vienkārši vairākas reizes gadā, lai panāktu savus spilvenus ar sausās tīrīšanas, un kāds nav laika pat iemest tos veļas mašīnā.
Visprasīgāko aprūpe - spilvenus, kas izgatavoti no dabīgiem spalvām un dūnām: tiem ir jābūt regulāri izžūt, pārspējot pirms gulētiešanas, lai vienmērīgi sadalīt pildītājs, un periodiski, lai ķīmiskās tīrīšanas, jo tie nav paši tīrs out. Somas izgatavotas no vilnas arī dos mākslu.
Spilveni pildīti ar griķu sēnalas ieteicams tīrīt ar putekļu sūcēju. Reizi gadā, būs tukša miziņa, uzbērt un aizmieg jau iepriekš skalotu segumu.
Bambusa, zīda un sintētisko spilveni var mazgāt mašīnā. Un spilveni izgatavoti no lateksa vai materiāls ar atmiņas efektu, vienkārši aizstāt spilvendrānā.
4. Cik ilgi jums ir nepieciešams spilvens?
Lielākā daļa īss mūžs spilveni ir izgatavoti no bambusa, hollofaybera, mākslīgā pūka. Trīs gadus vēlāk, vai pat pirms pildviela varētu iejaukties puduriem un spilvenu kļūst nepiemērota pienācīgai miegu.
Spilveni izgatavoti no materiāliem ar atmiņas efekts, dabas leju un spalvu, augstas kvalitātes sintētikas ilgs līdz pieciem gadiem.
Visizturīgākā - lateksa spilveni. To kalpošanas laiks - 10 gadi vai pat ilgāk, ar pienācīgu uzturēšanu.
5. Vai jums ir kādas alerģijas? Ja tā, ko tieši?
Viss ir skaidrs: tas nav nepieciešams, lai izvēlētos transportlīdzekli, uz kuru jums ir alerģija. Visjaudīgākais alergēns tiek uzskatīts spalvas. Bet simptomi var izraisīt nepatīkamu un bambusa spilvens, kurā šķīries daudziem mikroorganismiem.
Kā izvēlēties formu spilveni
Atkal atpakaļ uz jūsu poza miega. Ja jūs gulēt uz muguras, izvēlēties taisnstūra spilvenu. Tas var būt rullīti vai padziļinājumā zem kakla, ja jums būs ērti.
Gulēt uz jūsu pusē būs pieeja taisnstūrveida spilvenu. Lūk, arī piesavināties roll zem kakla un konfiskāciju saskaņā pleca.
Gulēt uz vēdera, izvēlēties zemu taisnstūra spilvenu vai spilvens formas zvaigzni.
Kontrolsaraksts spilveni pircējs
Noliktavā teoriju, tagad mums ir izdomāt, ko darīt, ja veikala jūras spilveni, un cītīgs padomdevējs jau kārdina jūs pirkumu. Šeit ir pārbaudes sarakstu jūsu darbības:
- Pastāstiet konsultants, kāda veida spilvenu jūs meklējat (stīvums, materiāli, izmaksas). Jautāt, ja jums ir miega traucējumi.
- Nevilcinieties, lai uzzinātu īpašības konsultanti spilveni, pildvielas, vākiem. Turklāt ir vēlams, ka jums ir izskaidrot dažas funkcijas materiālu Ļauj spilvens elpot, mitrums un tā tālāk.
- Mēģiniet apgulties uz spilveniem piedāvātajiem. Lūdzu, novērtējiet savas jūtas. Ar labo augstuma un formas spilvena, jums vajadzētu justies atviegloti, ir nekur būt skavas, Kinks.
- Atcerieties, ka labāk pierakstīt īpašībām piedāvātais jums spilvenu. Mājas, lasīt par konkrētām īpašībām palīgvielām. Studiju atsauksmes par spilveniem izvēlēts zīmoliem.
- Nav svarīgi, cik uzmanīgi jūs varat izvēlēties spilvenu veikalā, lai novērtētu viņu vajag gulēt uz tā uz nedēļu. Tā komforts spilvens būs atkarīgs arī no jūsu matracis (Tas ir mīkstāks nekā plānāks būtu mazināt). Tāpēc, lai noskaidrotu, vai tas būs iespējams pārbaudīt spilvenu mājās un atdot to, ja tas nav piemērots. Likums "Par patērētāju tiesību aizsardzību" ļauj kompensāciju, ja preces netiek izmantotas, saglabāt izskatu, patēriņa īpašības, zīmogi, rūpnīcas uzlīmes. Bet daži veikali ir gatavojas, lai apmierinātu pircēju. Tādējādi IKEA piedāvājumi 14 dienu gulēt uz jauno spilvena un apmainīt to, ja tas būs neērti.