REVIEW: "dzīve hakeru pozitīvie cilvēki: 50 veidi, kā palielināt pašapziņu," Richard Nugent

Dziļa, patiesa uzticība var strādāt brīnumus. Bet pagaidiet, lai tas parādās pats par sevi, vismaz muļķīgi. Piecdesmit noslēpums biznesa treneris Ričards Nugent ļauj palielināt pašapziņu, attīstīt pašpārliecinātību un mācīties paškontroli.

Richard Nugent (Richard Nugent)

Biznesa treneris, eksperts motivācijas un vadībā. Strādājis dažādās uzņēmējdarbības jomās, tai skaitā sporta. Viņa klienti ietvēra uzņēmumus Tesco un Lego, kā arī spēlētāji par premjerlīgas klubiem.

Par priekšrocībām pašapziņas var strīdēties uz ilgu laiku: tā ir vieglāk atrast darbu, sekot cauri, nav žēl bezgalīgi kļūda, lai veidotu uzticību ģimenē un darbā. Paliek tikai viens jautājums: kā kļūt pašpārliecinātāks? Atbilde uz to dod Nugent savā grāmatā.

Vairumam cilvēku uzticības - tas ir rezultāts apstākļiem. Kad viss ir gluda un labi, ka ir uzticība; kad jūs nokļūt sarežģītā situācijā - sevis pazūd. Bet tas ir nepareizi attieksme: dzīve ir pārāk mainīgs un var tāpēc neko īsti nevar darīt, kamēr gaida siltumnīcas apstākļos.

Nugent nostāja jautājumā par uzticību ir vairāk praktiska.

Uzticība nav dāvana, kas jums ir, vai nav. Uzticība - tas ir darbs. Jūs vai nu to vai ne.

Ja uzskata par emocionālo stāvokli uzticības, ir principi, kas palīdz ieiet tajā. Faktiski, 50 grāmatas par dzīves Datorurķēšana - tas ir 50 veidi, kā sākt dabisku mehānismu uzticību.

Kā pārvarēt savas bailes

Galvenais šķērslis ceļā uz sevi - bailes un fobijas, kurā katrs no mums pietiek. Bailes padarīt nepareizu lēmumu, bailes parādās smieklīgu un absurdu bailes runāt... jābaidās sevi - tas nav slikti. Tā ir dabiska reakcija uz ķermeņa, lai nestandarta situācijā. Atbrīvoties pilnīgi neiespējami, un maz ticams, ka ir nepieciešams no viņa.

Bet kādā brīdī tu saproti, ka bailes neļauj sasniegt mērķus. Tad jūsu galvenais mērķis - likt savas fobijas malā, vismaz uz laiku, un koncentrēties uz to, kas patiešām vajadzīgs.

Trīs noslēpumus par bailēm, ka jums būs mācīties no šīs grāmatas:

1. Jūs jūtaties bailes, bet, ja jūs varat iedomāties, ka viss iet greizi, un kaut kas noiet greizi.
2. Bail brīdī notikumiem nav iespējama. Ja kaut kas slikts jau noticis, jums rodas dažādas izjūtas. Vai bailes, kas nav saistīts ar to, kas tikko bija noticis.
3. Jūs nevarat sajust bailes, iedomājoties, ka situācija vai notikums ir veiksmīgi atrisināts, un viss beigsies labi.

Kur ir "muskuļu pareizos lēmumus"

Visi galvenie lēmumi manā dzīvē ir veikti bez vilcināšanās. Vieglāk man, lai pieņemtu lēmumu, kas maina visu savu dzīvi, nolemjot, ka es būtu par desertu.

Tony Hawk (Tony Hawk), sportists

Pārliecināti cilvēki spēj aizstāvēt savus lēmumus, un tāpēc ātri ņemt tos. Kā attīstīt spēju pieņemt lēmumus? Tas ir labi, ņem tos, cik vien iespējams. Pieņemsim, ka jūs kļūdīties un dažreiz mocīts šaubas, bet citādi tas nav prasme attīstīties.

Pieņemot lēmumus pārdomas ne tikai nepalīdz, bet arī mulsinoša. Tātad nav get hung up vai mēģināt rūpīgi nosver plusi un mīnusi. Jūs nevarat izvēlēties starp diviem apģērba veikalu? Nopirkt jebkurš. Jūs nezināt, kur doties brīvdienās? Izvēlieties iespēju, kas nāk pirmais alfabētiskā secībā. Domāju, ka dzēriens šovakar? Dzert iedzert, vispirms nāk prātā.

Nobeigumā

Autore salīdzina grāmatu ar visvairāk patīkams un bagātīgu ēdienkarti, nekā ar vienotiem obligātajiem ēdienreizēm. Katrā nodaļā jūs varat atrast vērtīgu ideju, bet daži no tiem būs svarīgi, lai jūs.

Deep, patiesu uzticību var mainīt pasauli.

"Dzīve hakeru pārliecināti cilvēki. 50 veidi, kā uzlabot pašapziņu, "Ričards Nugent

Nopirkt uz Litres.ruPirkt no Amazon.com