14 Things jūs nezināt Par kafiju

Daudziem cilvēkiem, kafija - ir sava veida reliģija, mīlestība, svēto rituālu. Ja jūs pārāk baudīt šo brīnišķīgo dzērienu, tad jums noteikti būs ieinteresēti uzzināt par to ļoti neparastu faktu.

Jums nav nepieciešams dzert kafiju pamosties no rīta

Jūsu organisms dabiski ražo no rīta hormonu kortizola, kas palīdz jums justies brīdinājumu un svaigu. Tas ir saistīts ar īpatnībām cilvēka ķermeņa, tā saukto diennakts diennakts ritmu. Tātad, ja jums ir ieradums dzeramā kafiju no rīta pamosties, tas ir absolūti nav jēgas. Tas ir daudz labāk nogaidīt, kad kortizola līmenis samazināsies, un tas nāks pēc 9-10 stundām no rīta, un pat tad tasi kafijas.

Kafija neveicina dehidratāciju

Lieliskas ziņas! Kofeīns jau sen ir apsūdzēts diurētisko, bet tas tiešām nav taisnība. Ja jums nav dzert kafiju lielos daudzumos (vairāk nekā 500-600 mg dienā, vai divas tases), nekādas nelabvēlīgas sekas būs.

Pētījumi ir parādījuši, ka urīna nemaina faktu, ka cilvēki dzer dzērienus, kas satur kofeīnu. Tik ilgi, kamēr jūs baudīt kafiju ar mēru, nav liels iemesls bažām.

Kafija tika atklāts, pateicoties Etiopijas kazas

Saskaņā ar leģendu, Etiopijas gani bija pirmais dzert kafiju pēc redzēt uzvedību kazas, kuri labprāt košļāt ogas šo augu.

Kafijas palīdzēs jums dzīvot ilgāk un veselīgāk

Kafija satur daudz antioksidantu (tas ir lielākais avots antioksidantu uzturā vidējo rietumu cilvēka!). Tas palīdz cīņā pret tā saukto brīvo radikāļu, kas ir cēlonis daudzām nopietnām slimībām. Tā rezultātā, kafijas pupiņu, ir mazāka iespēja saslimt ar slimībām, piemēram, Parkinsona slimības, diabētu un sirds slimības.

Kafija satur svarīgu uzturvielu nepieciešami izdzīvošanai

Viena tase kafijas satur 11% no ieteicamā dienas deva riboflavīns (B2 vitamīna), 6% no pantotēnskābe (B5 vitamīns), 3% mangāna un kālija un 2% niacīns un magnija.

Dzeramais kafijas varētu palīdzēt jums sadedzināt taukus

Pētījumi ir pierādījuši, ka kofeīns var palielināt jūsu vielmaiņu 3 līdz 11%. Šis ir viens no nedaudzajiem ķimikāliju, kas faktiski palīdz jums zaudēt svaru!

Kafija tiek audzēti stingri noteiktā apgabalā, ko sauc kafija josta no planētas

Kafijas Josta apvieno visus reģionus, kas nepieciešami izaugsmei kafijas apstākļos. Tā kā šis augs ir nepieciešams daudz saules gaismas un siltuma, visi šie rajoni atrodas netālu no ekvatora.

Kofeīns ir faktiski kristāls

Visa efekts kafijas izraisa nokļūšanu organismā ir niecīga 0,0016 collas kofeīnu kristāli. Šāds neliels, bet rīkoties!

Kafija - tā ir sēklas ogas, kas ir sarkanā, dzeltenā vai zaļā krāsā

Jūs redzēt šīs ogas, kas aug uz kokiem? Tas izskatījās kā kafijas tases pirms jūsu saturu!

Kofeīns sāk rīkoties ļoti ātri

No pirmās malku uz sākuma Kofeīna iedarbība ir tikai apmēram 10 minūtes!

Black Ivory - ir visdārgākais veids kafiju, un tas ir izgatavots no ekskrementiem

Dārgākā kafija pasaulē ir izgatavots no ziloņu mēsliem, un to sauc par Black Ivory. Tas maksā $ 50 par vienu tasi. Lai iegūtu 1 kilogramu kafijas šajā klasē, tas ir nepieciešams, lai pabarotu ziloni 33 kilogramus svaigu kafijas ogas. Pēc karsējot savas sievas ziloņu mahouts vākt mēslus, mīcīt to, un izņēma kafiju.

Kafija ir labs jūsu aknas

Cilvēki, kuri dzer četras tases kafijas dienā, 80% mazāka iespēja saslimt ar aknu cirozi.

Pasaulē pirmā kamera tika kafiju

1991. gadā grupa zinātnieku Kembridžas universitātes nosūtīja kameru uz kafijas kanna uz nākamo istabu vērot procesu padarīt kafiju. Iepriekšminētie dati parāda fotogrāfiju skaitlis ņemti, izmantojot vienu no pirmās kameras.

Kofeīns uzlabo rezultātus sportā

Kofeīns paaugstina adrenalīna līmeni un izlaidumi taukskābes no taukaudu, kas noved pie labākiem rezultātiem, kuri patērē kafiju pirms treniņa.

Jūs zināt vairāk interesantus faktus par savu iecienītāko dzērienu? Rakstīt par tiem komentāriem!