Joga iesācējiem un vidējiem - kurss 990 rub. no FITMOST, apmācība 7 nodarbības, Datums: 2023. gada 4. decembris.
Literārs Mistrojums / / December 09, 2023
PIELIKUMS ir viens abonements, kas nodrošina piekļuvi dažādām sporta studijām, fitnesa klubiem un labsajūtas centriem. Mēs esam klāt 17 Krievijas Federācijas pilsētās: Maskavā, Sanktpēterburgā, Tverā, Sočos, Kazaņā, Jekaterinburgā, Ņižņijā Novgoroda, Tjumeņa, Novosibirska, Krasnodara, Čeļabinska, Ufa, Samara, Rostova pie Donas, Voroņeža, Samara, Perma un Krasnojarska Un mūsu TIEŠSAISTES nodarbības ir pieejamas visur, kur ir internets. Joga, Pilates, peldbaseins, krosfits, dejas, riteņbraukšana un daudz kas cits – eksperimentējiet, izmēģiniet dažādus virzienus, vingrojiet ērtā tempā un pielāgojiet sporta veidu savam dzīves ritmam.
Vienkāršs un ērts lietošanā
izvēlieties un reģistrējieties nodarbībai dažu minūšu laikā.
Viss, kas nepieciešams jūsu ķermenim
fitness, masāža, skaistumkopšanas procedūras un spa.
Pareizā darbība vienmēr ir tuvumā
tūkstošiem studiju dažādām vajadzībām ir rokas stiepiena attālumā.
Ieguvums līdz 30%
salīdzinot ar parastajiem abonementiem.
Norādes
Izmēģiniet dažādas lietas un izvēlieties, kas jūsu ķermenim šobrīd ir vajadzīgs. Ar vienu abonementu varat doties uz jogu, krosfitu, baseinu un citām sporta aktivitātēm. Un arī masāžām un skaistumkopšanas procedūrām.
Ieteicamās studijas
Jūsu rīcībā ir vairāk nekā tūkstotis iespēju – gan lieli fitnesa klubi, gan mājīgas studijas.
Izmēģiniet dažādas vietas un atrodiet tās, kas kļūst par jūsu iecienītākajām vietām.
Kā tas strādā:
1. Izvēlieties aktivitāti
Pērciet caurlaidi un izvēlieties, kur vēlaties doties. Izmantojiet filtrus: tos var izmantot, lai atlasītu nodarbību veidu un studijas atrašanās vietu.
2. Rezervējiet nodarbību
Viens klikšķis uz nodarbības un viņi jau tevi gaida studijā. Rezervācijas kods tiks saglabāts jūsu personīgajā kontā.
3. Parādiet kodu studijā
Pastāstiet administratoram, ka esat reģistrējies Fitmost nodarbībai, un parādiet rezervācijas kodu.
4. Uzaiciniet draugus un vāciet punktus
Trenējies kopā – par katru draugu, kuru uzaicini, piešķiram bonusus, ko varēs iztērēt turpmākajām nodarbībām.
Pirms pilnībā iesaistījos jogā, ilgu laiku strādāju fitnesa klubu ķēdē “Pasaules klase”. Viņa mācīja jogu un dažādas fitnesa programmas. Pēc tam viņa mācījās par skolotāju Prana jogas centrā.
Sākotnēji joga mani piesaistīja dažādi balansi un stāvēšana rokās, bet pamazām sāku pamanīt, kā mainās mans pasaules redzējums. Jogas prakse māca saglabāt mierīgu prātu, būt godīgam pret sevi, un šīs īpašības paliek ar jums ne tikai uz paklājiņa, bet arī dzīvē.
Joga ir stāvoklis, tā ir prāta kontrole, baiļu un emociju pieņemšana, tā ir iespēja atrast patiesu laimi un mērķi. Šis rīks man reiz tika atklāts, lai strādātu pie sevis, un es uzskatu par savu mērķi dalīties tajā ar jums.
Šis kurss ir paredzēts 4 nedēļām, katrā pa 4 treniņiem. Katrs treniņš ir 40 minūtes.
Kurss no studijas RESHAPE. Treniņu programma palīdzēs vispusīgi trenēt vēdera muskuļus.
Šis ir FITMOST un Demix skriešanas treniņu kurss.