Attīstiet meditācijas ieradumu - kurss 990 RUR. no FITMOST, apmācība 6 nodarbības, Datums: 03.12.2023.
Literārs Mistrojums / / December 06, 2023
PIELIKUMS ir viens abonements, kas nodrošina piekļuvi dažādām sporta studijām, fitnesa klubiem un labsajūtas centriem. Mēs esam klāt 17 Krievijas Federācijas pilsētās: Maskavā, Sanktpēterburgā, Tverā, Sočos, Kazaņā, Jekaterinburgā, Ņižņijā Novgoroda, Tjumeņa, Novosibirska, Krasnodara, Čeļabinska, Ufa, Samara, Rostova pie Donas, Voroņeža, Samara, Perma un Krasnojarska Un mūsu TIEŠSAISTES nodarbības ir pieejamas visur, kur ir internets. Joga, Pilates, peldbaseins, krosfits, dejas, riteņbraukšana un daudz kas cits – eksperimentējiet, izmēģiniet dažādus virzienus, vingrojiet ērtā tempā un pielāgojiet sporta veidu savam dzīves ritmam.
Vienkāršs un ērts lietošanā
izvēlieties un reģistrējieties nodarbībai dažu minūšu laikā.
Viss, kas nepieciešams jūsu ķermenim
fitness, masāža, skaistumkopšanas procedūras un spa.
Pareizā darbība vienmēr ir tuvumā
tūkstošiem studiju dažādām vajadzībām ir rokas stiepiena attālumā.
Ieguvums līdz 30%
salīdzinot ar parastajiem abonementiem.
Norādes
Izmēģiniet dažādas lietas un izvēlieties, kas jūsu ķermenim šobrīd ir vajadzīgs. Ar vienu abonementu varat doties uz jogu, krosfitu, baseinu un citām sporta aktivitātēm. Un arī masāžām un skaistumkopšanas procedūrām.
Ieteicamās studijas
Jūsu rīcībā ir vairāk nekā tūkstotis iespēju – gan lieli fitnesa klubi, gan mājīgas studijas.
Izmēģiniet dažādas vietas un atrodiet tās, kas kļūst par jūsu iecienītākajām vietām.
Kā tas strādā:
1. Izvēlieties aktivitāti
Pērciet caurlaidi un izvēlieties, kur vēlaties doties. Izmantojiet filtrus: tos var izmantot, lai atlasītu nodarbību veidu un studijas atrašanās vietu.
2. Rezervējiet nodarbību
Viens klikšķis uz nodarbības un viņi jau tevi gaida studijā. Rezervācijas kods tiks saglabāts jūsu personīgajā kontā.
3. Parādiet kodu studijā
Pastāstiet administratoram, ka esat reģistrējies Fitmost nodarbībai, un parādiet rezervācijas kodu.
4. Uzaiciniet draugus un vāciet punktus
Trenējies kopā – par katru draugu, kuru uzaicini, piešķiram bonusus, ko varēs iztērēt turpmākajām nodarbībām.
Jūlija apvieno vērīgu individuālu pieeju skolēniem un pievērš skolēnu uzmanību smalkām kustībām, sajūtām ķermenī, attīstot vērīgu klātbūtni un apziņu.
Džūlija praktizē hatha jogu un meditāciju kopš 2005. gada. Viņa ir Mindfulness Instruktoru skolas absolvente, kas vada apmācību programmas par apzinātības praksi Sberbank un citos uzņēmumos. Katru gadu notiek garas rekolekcijas realizēta Meistara vadībā. Personīgā prakse vairāk nekā 10 000 stundu meditācijas.
Vienīgā profesionālā pārkvalifikācijas programma Krievijā bērnu veselības apmācības jomā, kas izveidota atbilstoši starptautiskajiem standartiem.
Kurss no studijas RESHAPE. Mērķis ir skaista stāja un muguras veselība.