19/12/2019
0
Views
Komunikācijas psiholoģija - kurss 4080 rub. no Sinhronizācija, apmācība 5 nodarbības, Datums: 2023. gada 4. decembris.
Literārs Mistrojums / / December 06, 2023
Dažreiz konflikti rodas burtiski no nekurienes. Piemēram, nepareizi izvēlētu vārdu, sarunu biedra stāvokļa vai viņa vēlmes manipulēt dēļ. Ko darīt? Mēs to izdomāsim kursa laikā.
5 nodarbībās mācīsimies atpazīt manipulācijas un nepadoties tai, saprast, kas motivē mūsu sarunu biedrus, un pareizi noteikt robežas. Apgūsim nevardarbīgas un videi draudzīgas komunikācijas paņēmienus.
Mācīsimies izvēlēties vārdus, lai tiktu sadzirdēti un sasniegtu savus mērķus.
Nodarbības sastāv no īsiem video 10–15 minūšu garumā. Šie videoklipi paliks ar jums uz visiem laikiem — varat tos skatīties, kad vien jums ir ērti.
Mēs trenējam efektīvas komunikācijas prasmes, izmantojot piemērus situācijām, kas var notikt ikdienā.
Esam sagatavojuši atgādinājumus, kas palīdzēs vēl labāk izprast efektīvas un videi draudzīgas komunikācijas principus un pielāgot komunikācijas paņēmienus savām vajadzībām.
Kursa laikā jums būs viktorīnas, kas palīdzēs nostiprināt teorētiskās zināšanas. Piemēram, atcerieties, kā pēc runas un sejas izteiksmes noteikt sarunu biedra egostāvokli.
Lektore ir sagatavojusi Jums ieteikumus: rakstus, grāmatas un video no ekspertiem, kuriem varat uzticēties. Tas palīdzēs jums ienirt tēmā vēl dziļāk.
Praktizējošs psihologs, darījumu analītiķis, SOTA loceklis, starptautisks darījumu analītiskais treneris ICU, ICTA, lektors un pētnieks Nacionālās pētniecības universitātes Ekonomikas augstskolā
Personības psiholoģijas, filozofijas un kultūras studiju krustpunktā zinātnisku darbu autors (krievu un angļu valodā). Šobrīd viņa gatavo promocijas darbu par radošas personības pašizziņas tēmu Nacionālās pētniecības universitātes Ekonomikas augstskolas Fundamentālās un konsultatīvās personoloģijas centrā. Viņa ieguvusi izglītību vadošajās Krievijas un ārvalstu universitātēs: Nacionālās pētniecības universitātes Ekonomikas augstskolā, RANEPA, Hertfordšīras Universitātē, Džona Hopkinsa universitātē. Potaņina fonda nominālais stipendiāts.
Pirmā Viskrievijas konkursa “Lektoru līga” uzvarētājs.
Mācīšanās saprast, kas cilvēkus motivē
Ego stāvokļi un efektīva reakcija
Bērns, Pieaugušais un Vecāks
Dažkārt dialogs neveicas un šķiet, ka sarunu biedrs mūs nemaz nedzird. Un bieži vien tas viss ir saistīts ar viņa ego stāvokli. Šajā video mēs noskaidrosim, kas ir šī parādība, un sapratīsim, kā Vecāka, Pieaugušā un Bērna garīgie stāvokļi nosaka cilvēka domas, jūtas un uzvedību komunikācijas laikā.
Sejas izteiksmes, vārdi un žesti
Kā noteikt, kādā ego stāvoklī atrodas jūsu sarunu biedrs, un kā atrast atslēgu efektīvai komunikācijai ar viņu? Šajā video mēs iemācīsimies noteikt pieaugušā, vecāka un bērna garīgos stāvokļus pēc sejas izteiksmēm, atslēgvārdiem un intonācijas. Mēs arī sapratīsim, kā kompetenti reaģēt uz dažādiem ego stāvokļiem.
Mācīšanās pretoties manipulācijām
Glābējs, upuris un vajātājs
Glābējs, upuris un vajātājs
Kaitīgi mājieni, devalvācija un slēpti draudi ir tipiskas manipulācijas, ko sarunu biedri izmanto, lai mūs ievilktu psiholoģiskā spēlē un uzspiestu savu gribu. Šajā video mēs sapratīsim, kā notiek manipulācijas, un sapratīsim Karpmana trīsstūri. Mācīsimies arī pretoties manipulācijām un izkļūt no spēles.
Nevardarbīgas komunikācijas apguve
Ekoloģija, novērojumi un emocijas
Ekoloģija, novērojumi un emocijas
Kā izteikt neapmierinātību bez draudiem un apvainojumiem? Un kā sasniegt to, ko vēlaties, neizmantojot manipulācijas? Šajā video mēs atradīsim atbildes uz šiem jautājumiem un apgūsim nevardarbīgas komunikācijas principus. Sapratīsim, kā veidot komunikāciju un nesabojāt attiecības, mācīsimies skaidri formulēt lūgumus, atklāti komunicēt savas emocijas un komunicēt tā, lai efektīvi izkļūtu no kritiskām situācijām.
Iemācīties pieņemt kritiku un pareizi atvainoties
Atsauksmes, kauns un toksiska atvainošanās
Kritika un kauns
Dažreiz mēs pārāk reaģējam uz kritiku. Piemēram, atsauksmes par savu darbu mēs uztveram kā mūsu personības kritiku. Šajā videoklipā mēs uzzināsim, kā gūt labumu no kritikas, tikt galā ar kaunu un pieņemt atsauksmes.
Atvainojos
Šķiet, ka nav nekā nekaitīgāka par atvainošanos. Bet patiesībā tie var būt arī toksiski. Šajā videoklipā mēs sapratīsim, kāpēc ne visas atvainošanās ir pieņemamas, un sapratīsim, kā atvainoties videi draudzīgā veidā.
Mācīšanās nostiprināt personīgās robežas un pateikt "nē"
Iekšpusē un ārpusē
Iekšā
Dažkārt pat neitrāls sarunu biedra paziņojums mūs sadusmo. Kāpēc tas notiek un ko ar to darīt? Šajā video mēs atbildēsim uz šiem jautājumiem un iemācīsimies saprast, kad sarunu biedrs patiešām pārkāpj mūsu robežas un kad mēs paši sevi apgrūtinām.
Ārā
Draudzene par savām problēmām stāsta līdz trijiem naktī, vecāki sniedz nelūgtus padomus par savu personīgo dzīvi, bet kolēģi raksta pēc stundām? Mūsu robežu pārkāpumi var būt dažādi, bet rezultāts vienmēr ir viens – diskomforts. Šajā video mēs sapratīsim, kas ir pašpārliecinātība, uzzināsim, kā veidot robežas videi draudzīgā veidā un iemācīsimies pateikt “nē”.
Abonēt
YOU MIGHT ALSO LIKE
