Impostera sindroms - kurss 1690 RUB. no MIF, apmācības 3 vebināri, Datums: 2023. gada 1. decembris.
Literārs Mistrojums / / December 05, 2023
Pastāv maldīgs priekšstats, kas grauj vairāk nekā citi. Un tas ir šādi: es neesmu pietiekami labs. Esmu nevietā. Man vienkārši ir paveicies. Mani atklās.
Mēs esam pašpasludināti krāpnieki. Un mūsu ir miljoniem. Mēs dzirdam balsi, kas mums saka, ka esam slikti vadītāji/mākslinieki/vecāki (atbilstoši pārbaudiet).
Karjeras stratēģis Vairāk nekā 15 gadu pieredze nozarē. Autors emuāram par pašrealizāciju un bestselleriem “Nekad nekad” un “Tas ir normāli!”
Rakstnieks, runātājs, intervētājs, tiešsaistes projektu veidotājs.
Starptautiskās reklāmas aģentūras Digital Bands līdzdibinātājs, izglītojošā kluba uzņēmējiem Digital Bandito veidotājs, rakstnieks, TEDx lektors.
Viltnieka sindroms dzīvē: mērķi, sapņi, sasniegumi
“Mobiļnieks” neļauj mums sapņot par labāku dzīvi: mums šķiet, ka “tas nav par mums”. Un mēs izvēlamies pieticīgu dzīvi – lai arī vienkāršu, bet sasniedzamu. Bet, ja sākat procesu “Es varu darīt vislabāk”, cilvēku gaida pārsteidzoši atklājumi. Tas maina visu: pašapziņu, izvēli, mērķu mērogu.
- Ko teiks citi? Kā pārtraukt atskatīties uz citu cilvēku viedokļiem
— Kā mūsu paštēls neļauj mums īstenot savus sapņus
- Drosme un uzdrīkstēšanās izvēlēties sev labāko - kā uzrakstīt sev atļauju gaišai dzīvei
— 5 paņēmieni, kā atbrīvoties no iekšējā kritiķa
— Kā sākt sapņot drosmīgi un plaši
Eva Katz - Life Balance System autore, rakstniece, TEDx runātāja
Viltnieka sindroms radošumā: kā dot sev atļauju kaut ko darīt
Ikviens var realizēt sevi radošumā. Un tam nav vajadzīgs talants, daudz laika vai kāda atļauja. Vajag tikai drosmi spert pirmo soli un ļauties radīt, neņemot vērā kritiķu viedokļus.
— Tests: vai jūs savā radošumā ciešat no viltus sindroma?
— Kas ir Seryoga Impostors un kā viņu izdzīt no sevis
— Prokrastinācija un perfekcionisms: kā viltnieks mūs paralizē
— Kā atbrīvoties no bailēm un šaubām par sevi
— Veidi, kā palīdzēt savam iekšējam ģēnijam pacelt galvu
— Radošās izdegšanas pārvēršana radošā ugunī
Larisa Parfentjeva - rakstniece un motivētāja, tiešsaistes skolas veidotāja
Impostera sindroms jūsu karjerā
Parasti krāpnieka sindroms pastiprinās profesionālim svarīgākajos brīžos - jaunos projektos, mērķu izvirzīšanas, sarežģītu uzdevumu, nozīmīgu uzrunu laikā, kā arī sevis izzināšanas periodā. Tas ir labi. Jūs varat strādāt ar to un pat izbaudīt procesu
— Kā atpazīt savus unikālos viltus sindroma izraisītājus
— Nosakiet savu personīgo veidu, kā sazināties ar "krāpnieku"
— Kā risināt sarežģītas problēmas un pieņemt jaunus izaicinājumus, kad šķiet, ka esi nevietā
— Kā neļaut “krāpniekam” jūs sajaukt
— Visizdevīgākie paņēmieni, kā tikt galā ar viltus sindromu
Jeļena Rezanova - karjeras stratēģe pieaugušajiem profesionāļiem