Vai nepieciešama limfodrenāžas sejas masāža?

Kas ir limfodrenāžas sejas masāža

Limfodrenāžas masāža ir procedūra, kuras mērķis ir uzlabot limfas plūsmu. Šis dzidrs dzeltenīgs šķidrums veidojas Tas atgriežas no asinīm un nonāk asinīs, izejot caur filtriem - limfmezgliem. Kopumā šo vidi savstarpējais sastāvs ir līdzīgs, taču limfā ir daudz vairāk imūno asins šūnu. Tas palīdz organismam cīnīties ar infekcijām un izvadīt kaitīgās vielas.

Limfmezgli un asinsvadi ir svarīga imūnsistēmas sastāvdaļa.

Kā darbojas limfodrenāžas sejas masāža?

Sākotnēji šī metode parādījās palīdzēt vēža slimniekiem. Noņemot audzēju, bieži ir nepieciešams noņemt arī apkārtējos limfmezglus. Tā rezultātā tiek traucēta visas sistēmas arhitektūra, tāpēc šķidrums sāk uzkrāties kādā ķermeņa daļā.

Tātad operācijas laikā krūts vēzis Ja nepieciešams, tiek izgriezti paduses limfmezgli, un uz rokas parādās pietūkums. Tas uzbriest, kļūst smags, auksts un sāpīgs. Tas ir sāpīgs stāvoklis, tāpēc ārsti meklē veidus, kā šādiem cilvēkiem palīdzēt.

Ir arī citas slimības, kuras pavada limfas plūsmas traucējumi, piemēram, vēnu slimības.

Šī metode ir pierādījusi savu efektivitāti, tāpēc kosmetologi to ir pārņēmuši savā praksē. Jāsaka, ka vesels cilvēks Nē kā tādi, limfas plūsmas pārkāpumi uz sejas. Tomēr masāža var samazināt pietūkums un uzlabo sejas krāsu.

Turklāt izrādījās, ka tas palīdz cīnīties ar pietūkumu, piemēram, pēc zoba ekstrakcijas.

Kā saprast, ka nepieciešama limfodrenāžas sejas masāža

Visvairāk limfodrenāžas masāžas efekts ir jūtams cilvēkiem ar pietūkumu uz sejas.

Kam nevajadzētu veikt limfodrenāžas sejas masāžu?

Kontrindikācijas limfodrenāžas masāžai līdzīgi līdzīgs jebkuram citam veidam:

• ādas infekciju, piemēram, herpes, stafilokoku un streptokoku izraisītu slimību saasināšanās (furunkuls, sikoze un citas pustulas uz sejas);
• ādas bojājumi masāžas vietās - nobrāzumi, apdegumi, brūces;
• akūti apstākļi, piemēram, drudzis, insults, hipertensīvā krīze;
• nesena traumatiska smadzeņu trauma vai cita nopietna trauma;
• slikta dūša un vemšana.

Pirms kursa izrakstīšanas speciālists noskaidros visu par Jūsu stāvokli, lai noteiktu, vai masāža ir indicēta.

Vai ir iespējams veikt limfodrenāžas masāžu mājās?

Jā, principā šī ir procedūra, kuru varat apgūt patstāvīgi. Tas nebūs tik efektīvi kā tikšanās ar profesionālu masāžas terapeitu, taču tas palīdzēs noņemt nelielu pietūkumu.

Kā veikt limfodrenāžas masāžu mājās

Pašmasāžu var apgūt pie treneriem vai apgūt, izmantojot materiālus no interneta. Galvenais ir saprast, kurā virzienā jāpārvieto roka vai instruments. Visā ķermenī mums ir tā sauktās vismazākās stiepšanās līnijas (Langera līnijas), kuru virzienā āda stiepjas vismazāk. Stingri virzoties pa tiem, āda nedeformēsies un nenokarās.

Procedūrai būs nepieciešams masāžas līdzeklis berzes mazināšanai, kā arī var iegādāties rullīti vai dabīgo akmeņu masieri, piemēram, gua sha.

Ar ko sazināties, lai veiktu limfodrenāžas masāžu

Pie kosmetologa-estētiķes, kura pārzina masāžas tehnikas. Viņam nav jābūt augstākajai medicīniskajai izglītībai, pietiek ar medicīnas kursiem. masāža un lieliska pieredze. Šādu speciālistu var atrast kosmetoloģijas klīnikā.

Cik bieži veikt limfodrenāžas sejas masāžu

Lai gan efektu redzēsit uzreiz, labāk ir veikt ārstēšanu kursā, lai rezultāti saglabātos ilgu laiku. Bet jūs nevarat veikt masāžu visu laiku.