Kā rūpēties par taukainu ādu

Kas ir taukaina āda

Taukaina āda ir veids, kurā tauku dziedzeri strādāt ļoti aktīva, un tāpēc āda spīd un iekaist biežāk. Tā ir iedzimta īpašība, tas ir, to nevar mainīt.

Ar taukainu veidu uz sejas ir skaidri redzamas poras un var parādīties taukains spīdums, bet pēdējais nav nepieciešams. Dažādos vecumos sebuma daudzums var mainīt, piemēram, palielinās pubertātes laikā un pēc ovulācijas, samazinās pēc menopauzes. Arī dažādi faktori var palielināt taukainību:

• stress, kas palielina hormona kortizola veidošanos;
• diēta ar augstu rafinētu ogļhidrātu saturu;
• nepietiekama ūdens uzņemšana;
• apkārtējās vides temperatūras paaugstināšanās, tāpēc vasarā mūsu āda bieži šķiet taukaina.

Vai ir slikti taukaina āda

Nē. Bieži cilvēki ar taukainu ādu apsvērtka viņi izņēma neveiksmīgu biļeti, bet tas tā nav. Jā, jaunībā viņi biežāk saskaras ar izsitumiem un aizsērējušas poras, bet vēlāk uz tām parādās grumbas. Turklāt cilvēkiem ar šo tipu ir daudz vieglāk uzturēt normālu ādas mitrināšanas līmeni.

Kā rūpēties par taukainu ādu

Svarīgākā - nenest pirms dehidratācijas. Šajā stāvoklī tauku dziedzeri sāk strādāt aktīvāk, un āda kļūst jutīga. Lai to izdarītu, ir nepieciešams ne tikai mitrināt ādu no iekšpuses (ar pietiekamu ūdens uzņemšanu) un no ārpuses (ar kopšana), bet arī lai aizsargātu lipīdu virskārtu, kas bloķē ūdeni iekšā un nelaiž to iekšā iztvaikot. Tātad jūs varat kontrolēt tauku saturu.

Un, lai izvairītos no aizsprostotām porām un izsitumiem, āda ir maigi jānolobo.

Ko pirkt

• Rīsu pulvera eksfoliants Ester C no Gigi, 2 840 rubļi →
• Stop-Acne Enzyme Enzyme pulveris no Aravia Professional, 1049 rubļi →
• Holika Holika tīrīšanas enzīmu sejas pulveris, 1560 rubļi →
• Enzīmu pīlinga pulveris no Janssen Cosmetics, 3145 rubļi →
• Rafinējošs enzīmu un C vitamīna tīrīšanas līdzeklis no Babor, 3500 rubļi →
• Fermentu pulveris mazgāšanai no Sendo, 446 rubļi →
• Fermentu pulveris ar zaļo tēju no By Wishtrend, 2 290 rubļi →
• Pīlinga diski ādas attīrīšanai no Oncemore, 452 rubļi →

Kādai jābūt taukainas ādas attīrīšanai

Tīrīšanai nepieciešami mīksti produkti. Pretēji izplatītajam uzskatam, taukainu ādu nevajadzētu rūpīgi berzt un mazgāt līdz čīkstam. Pretējā gadījumā, gluži pretēji, jūs varat tikai palielināt tauku dziedzeru darbību.

Un, lai samazinātu melno punktu un izsitumu skaitu, ik pēc trim dienām vai reizi nedēļā varat lietot maigus enzīmu pulverus vai vieglus produktus ar skābēm. Tie palīdzēs noņemt papildu slāņi atmirušās šūnas.

Ir vērts mazgāt no rīta un vakarā, kā arī pēc treniņa.

Ko pirkt

• Gēls mazgāšanai no Caudalie, 1 560 rubļi →
• Attīrošās putas no Bioderma, 1736 rubļi →
• Gels intensīvai tīrīšanai no CeraVe, 952 rubļi →
• Tīrīšanas želeja mazgāšanai no Svētās zemes, 1 269 rubļi →
• Želeja mazgāšanai ar augļskābēm no Uriage, 992 rubļi →

Kādam jābūt tonizējošam

Tas ir arī obligāts solis jebkuras ādas kopšanā. Toniku, tāpat kā tīrīšanas līdzekli, nevajadzētu satur alkohols un citas agresīvas sastāvdaļas, kas var izžūt ādu. Pretējā gadījumā jūs varat izvēlēties jebkuru rīku, kas ir piemērots un patīk.

Ko pirkt

• Pīlings sejas toniks no pixi, 1500 rubļi →
• Matējošs sejas losjons no Bioderma, 2176 rubļi →
• Sejas tīrīšanas toniks no Caudalie, 1 560 rubļi →
• Toniks poru sašaurināšanai no Aravia, 481 rublis →
• Glikolskābes sejas toniks no The Ordinary, 1452 rubļi →

Kādam jābūt krēmam

Neskatoties uz to, ka āda ir taukaina un šķiet jau mitrināta, tas joprojām ir svarīgi katru reizi pēc mazgāšanas. pieteikties mitrinošs krēms. Un vasarā meklējiet produktu, kas satur plaša spektra sauļošanās līdzekli ar SPF 30 vai augstāku.

Labāk, lai krēms būtu uz ūdens bāzes un nesatur sastāvdaļas, kas var provocēt melni punktiņi (komedogēnas vielas). Piemēram, tādu, kādu iemīļojuši daudzi kokosriekstu eļļa. Tas pats noteikums attiecas uz visu kosmētiku.

Ko pirkt

• Matējošs sejas gēla krēms no Payot, 1930 rubļi →
• Matējošs mitrinošs fluīds no Caudalie, 4 136 rubļi →
• Mitrinošs sejas un kakla krēms no Bioderma, 1112 rubļi →
• Sejas, kakla un dekoltē krēms no Gigi, 3104 rubļi →
• Krēms problemātiskai ādai no Dr. Jart+, 1 890 rubļi →
• Krēmveida migla ar keramīdiem no Dr. Jart +, 1 480 rubļi →

Kādus produktus vēl var pievienot taukainas ādas kopšanai

Ja vēlaties, varat izmantot arī maskas, kas uzsūc nedaudz sebuma, kā arī mitrinošus serumus, ja tie jums ir piemēroti.

Un uz izvairīties lieko spīdumu, mēģiniet noslaucīt seju ar matējošu salveti vai pūderēt grima uzklāšanas beigās.

Ko pirkt

• Dūņu maska ​​no Gigi, 2 696 rubļi →
• Detox maska ​​no Caudalie, 1600 rubļi →
• Attīrošā dubļu maska ​​no Ahavas, 3 238 rubļi →
• Atjaunojoša dubļu maska ​​ar Nāves jūras minerāliem no SeaCare, 922 rubļi →
• Attīroša maska ​​ar aktivētu kokogli no Aravia, 395 rubļi →

Ko nedrīkst darīt, ja jums ir taukaina āda

Būtībā tas ir nepieciešams izvairīties visiem:

• Centieties bez vajadzības nepieskarties sejai ar rokām, īpaši netīrām.
• Neaizmirstiet par saules aizsardzība.
• Neizvēlieties kosmētiku, pamatojoties uz draugu vai emuāru autoru atsauksmēm. Daži produkti darbojas lieliski, bet vienkārši nederēs, piemēram, divfāžu eļļas tīrīšana.

Kad vērsties pie dermatologa, ja jums ir taukaina āda

Taukaina āda pati par sevi nav problēma, bet gan normāls stāvoklis. Bet ja tu raizes pārmērīgs spīdums vai izsitumi, tad sazinieties ar dermatovenerologu, kurš ieteiks, kā stāvokli labot.