Kas ir narcistiski vecāki un kā viņu traucējumi ietekmē bērnus

Kā izpaužas narcistiski personības traucējumi

Narcistiskie personības traucējumi (NPD) parādās tajā, ka cilvēks sevi uzskata par ārkārtīgi svarīgu, īpašu un lielu, viņam nepieciešama apbrīna un neierobežota uzmanība un īpaša attieksme no citiem cilvēkiem.

Ar ārēju pašapziņu sirdī cilvēki ar NPD cieš no zema pašvērtējuma. Jebkura kritika viņus dziļi ievaino un izraisa nepanesamu kauna sajūtu, kas pēc tam pārvēršas naidā pret to, kas radījis diskomfortu.

Saskaņā ar aptauja radinieki, kas dzīvo kopā ar narcisiem, šādiem cilvēkiem ir neticama pašsajūta, viņi pēc noklusējuma uzskata citus par zemākiem par sevi, turklāt bez objektīviem iemesliem.

Viņi pieprasa pārmērīgu apbrīnu, uzvedas augstprātīgi un uzskata, ka viņiem ir tiesības darīt visu, ko viņi vēlas, neatzīst un pat neredz citu cilvēku personiskās robežas.

narcises viņi var parādīt daudzas pozitīvas īpašības sabiedrībā vai personīgās attiecībās, bet tajā pašā laikā viņi paliek emocionāli tukši un auksti. Viņiem nerūp citu cilvēku jūtas un vajadzības, viņi viegli ar tām manipulē, izmanto visus pēc kārtas un nejūtas par to vainīgi.

IN grāmatu "Elles tīmeklis. Kā izdzīvot narcisma pasaulē, psihoterapeite Sandija Hočkisa saka, ka cilvēks var izaugt par narcisu, ja viņa vecāku agrīnie gadi nepalīdzēja viņam tikt galā ar kauna sajūtu un attīstīt veselīgu pašcieņu un pašcieņu es

Cilvēki ar NPD pastāvīgi izjūt nepanesamu kaunu par sevi un, lai kaut kā sadzīvotu ar šo briesmīgo sajūtu, slēpjoties aiz fantāzijas par savu ekskluzivitāti, parādot sevi kā īpašus, spēcīgus un jēgpilnu.

Kā narcistiski vecāki audzina savus bērnus

Lai bērns nesāpīgi atdalītos no mātes, attīstītos veselīga pašsajūta un adekvāta pašcieņa, vecākiem jāizrāda empātija, jānorāda personīgās robežas, mierīgi izturēt egocentrismu, garastāvokļa svārstības, sprādzienbīstamas dusmu lēkmes, kas neizbēgami pavada bērnu krīzes.

Tā kā cilvēki ar narcistiskiem personības traucējumiem neizdevās veidojas veselīga pašsajūta un ir psiholoģiski iestrēguši 1-2 gadu vecumā, nevar palīdzēt saviem bērniem. Un tas negatīvi ietekmē pēdējo attīstību.

Mēs izceļam dažas funkcijas izglītībakas raksturīgi cilvēkiem ar NPD.

Parādiet vienaldzību

Lai gan narcistiskām sievietēm var būt lielas cerības uz mātes stāvokli, realitāte bieži vien ir pārāk liela, lai viņas varētu izturēt.

Jaundzimušajam bērnam ir nepieciešama centība, un tas nav pa spēkam cilvēkiem ar NPD. Ja jaunais statuss sievietei nesniegs cerēto atbalstu un apbrīnu, viņa var nonākt depresijā un meklēt veidus, kā atkāpties. Piemēram, viņš atradīs cilvēku, kurš uzņemsies daļu no atbildības par bērna aprūpi vai pilnībā noliks atbildību viņam, atgriežoties darbā.

Ja tas nav iespējams, māte var radīt gādīgas izskata izskatu, bet tajā pašā laikā izturēties pret bērnu vienaldzīgi un nepildīt savus pienākumus, kad neviens neskatās. Kamēr mazulis nekādi nevarēs pabarot viņas iedomību, viņš būs neinteresants – labākajā gadījumā viņa visu darīs emocionāli atrauta, kā bezdvēseles automāts.

Nevar redzēt bērnu aiz viņu fantāzijām

Narcistiska sieviete var kaislīgi vēlēties bērnu un jau pirms viņa dzimšanas idealizēt viņa tēlu – iztēloties mazuli kā viņas turpinājumu, kaut ko perfektu. Viņai būt mātei nozīmē justies īpašai, iedvesmot citos apbrīnu un būt tiesīgai uz daudz ko.

Protams, tas prasa ideālu bērnu, kurš atspoguļos ideālo māti. Ja īsts cilvēks izraisa neapmierinātību ar saviem "trūkumiem", sieviete jūtas nepilnvērtīga, izjūt kaunu un dusmas.

Māte narcise nedomā par to, kas bērnam ir vajadzīgs, kas viņu interesē un kas viņš ir. Viņa cenšas viņu iekārtot pareizajā tēlā, kas ir piemērots viņas pašas ego uzmundrināšanai. Spēlē ir viss: kauns un manipulācijas, mudinot uz vēlamo uzvedību un agresiju noteikumu pārkāpšanas gadījumā.

Lielās cerības var izpausties arī pārmērīgā bažā par to, kā bērns izskatās vai kā viņš uzvedas sabiedrībā. Jebkurā gadījumā viņa vajadzības, individualitāte un atšķirības tiek ignorētas.

Parādiet tikai nosacītu mīlestību

Tā kā narcistiskie vecāki nespēj aiz savām fantāzijām saskatīt īsto personu, viņu mīlestība vienmēr ir nosacīta un atkarīga no bērna uzvedības.

Hočkisa grāmata stāsta par sievieti, kura pirms dažām nedēļām sastrīdējās ar savu narcistisko māti. kāzas. Iemesls bija domstarpības kāzu kleitas krāsas izvēlē. Meita uzstāja, ka viņas izvēle bija pareiza. Māte kļuva nikna, pārstāja ar viņu runāt un visiem stāstīja, ka izaudzinājusi nepateicīgu bērnu.

Neskatoties uz meitas mēģinājumiem samierināties, sieviete ilgi saglabāja dusmas, viņa bija klāt tikai kāzās formāli un atkal sāka normāli sazināties ar meiteni tikai dažus mēnešus pēc tam starpgadījumiem. Taču pat tad viņa neatzina, ka vaina vismaz daļēji ir uz viņu pašu.

Šķiet, ka kleitas krāsa ir pilnīga muļķība un noteikti nav iemesls sabojāt meitas kāzas un uzturēt naidīgumu daudzus mēnešus. Bet narcistam tas ir normāli. Galu galā viņi ņem vērā tikai savas vajadzības un ir pārliecināti, ka viņiem par katru cenu ir jāsaņem tas, ko viņi vēlas.

Veicināt narcistiskas iezīmes

Katrs bērns vecumā no 1 līdz 2 gadiem iziet attīstības posmu, kurā viņš uzskata sevi par priekšnieku. Šajā laikā bērni ir nošķirti no mātes, un, lai ārpasaule viņus pārāk nebiedētu, psihe ieslēdz aizsargmehānismu – grandiozu un visvarenības sajūtu.

Veselīgi vecāki palīdz bērnam pārvarēt šo stāvokli un attīstīt reālistiskāku skatījumu. Savukārt narcistiskās mātes atbalsta un veicina iluzoru visvarenības un visatļautības sajūtu. Viņi nejūt atšķirību starp sevi un savu bērnu, viņi redz viņā sevis spoguļatspulgu, un tāpēc ļauj viņam uztvert sevi kā īpašu un ļoti svarīgu.

Tā rezultātā mazulis nevar pilnībā atdalīties no viņas, iestrēgst nereāli augstā stāvoklī Pašvērtējums, nespēj tikt galā ar agresiju un kauna sajūtu. Kopā tas rada lieliskas iespējas narcistiskas personības kopšanai.

Izveidojiet prognozes

Lai nejustos nevērtīgi, narcisti bieži izmanto projekciju. Tas ir process, kurā cilvēks nodod citam visu, kas viņā rada kauna sajūtu. Persona ar NPD var projektēt ar jebkuru, un bērni nav izņēmums.

Sandijs Hočkis sniedza piemēru, kā šī ietekme uz mātes un meitas attiecībām. Ja sieviete ar narcistiskiem personības traucējumiem cīnās ar savu dzimumtieksmi, viņa var sākt saukt savu pusaugu meitu par prostitūtu. Mātes projekcijas uzbrukumā meitene var piekrist šim apzīmējumam un pārstāt būt diskriminējoša savās seksuālajās attiecībās.

Rezultātā meita kļūst par ekrānu, uz kura māte projicē savu nepanesamo iekāri. Tajā pašā laikā vecāks jūtas lieliski, atbrīvojoties no negatīvām sajūtām, un bērns cieš no zema pašvērtējuma un pieņem vecāku kaunu kā daļu no savas identitātes.

Pārkāpt personīgās robežas

Narcisiem ir liela problēma noteikt savas robežas. Viņi neuztver citus cilvēkus kā atsevišķus indivīdus, redzot tos tikai kā savu paplašinājumu. Viņu aizveriet var noderēt vai nebūt.

Tas attiecas uz visiem narcisistam apkārtējiem cilvēkiem un, protams, uz viņa paša bērniem. Persona ar NPD nevienā vecumā neatpazīst savas personīgās robežas: nepievērš uzmanību aizvērtām vannas istabas durvīm vai bērnu istabā, bez vainas sajūtas lasa personīgo saraksti un dienasgrāmatas, var rakņāties pa personīgajām mantām, somām, maki.

Narcisam nav nekas slikts, ja viņš noklausās kāda cita sarunu, uzdod nepiemērotu jautājumu, uzspiež apskāvienus un skūpstus. Kad tiek aizrādīts vai likts to nedarīt, narcistiskas personības bieži kļūst aizkaitināmas, neskaidras un mulsina. Tā kā viņi neredz nekādas robežas, viņi nespēj pamanīt, kad tās tiek pārkāptas.

ekspluatēts

Tā kā vecāks neredz robežas starp sevi un bērnu, tad pēdējais kļūst par kaut ko līdzīgu viņa paplašinājumam, kam jāizpilda vēlmes un prasības.

Grāmata stāsta par jaunu sievieti Melāniju, kura uzauga kopā ar narcistisku māti. Vecā sieviete paņēma kredītkarte uz meitas vārda un iztērēja no viņas milzīgas summas, pat nemēģinot aizvērt parādu. Meitene nedaudz nopelnīja un centās atmaksāt kredītus, cik vien varēja, taču mātei neteica ne vārda, baidoties no viņas dusmām.

Melānija, kuru audzināja narcistiska māte, nedomāja par savu vērtību un jutās piepildīta tikai tad, kad rūpējās par citiem vai bija saistīta ar kādu "svarīgāku" cilvēku.

No kādām problēmām cieš narcistisko vecāku bērni?

Narcisstisko vecāku audzināšana bērnam var kļūt par nopietnām problēmām pieaugušā vecumā. Šādi bērni vai nu paši kļūst par narcisiem, vai arī izaug kautrīgi un noslēgti, ar zemu pašnovērtējumu un tieksmi pēc cilvēkiem, kuri būs savējie. izmantot.

Zemāk mēs uzskaitām dažas izplatītas problēmas, kas raksturīgas narcistisko vecāku bērniem.

Perfekcionisms un trausla pašcieņa

Narcistiskas mātes bieži mudina uz “pieaugušo” uzvedību jau no agras bērnības, nepanes dusmu un neapmierinātības izpausmes, dusmas, pazemojumu un impotenci, ko periodiski piedzīvo visi bērni.

Lai atbilstu nozīmīga cilvēka stingrajiem standartiem, bērni jau 2-3 gadu vecumā līdzinās mazajiem. pieaugušie, kuri pielāgojas savu vecāku narcistiskajām tieksmēm un cenšas uz tām atbildēt ar gandrīz neiespējamu prasībām. Viņi kļūst ļoti ērti, bet tajā pašā laikā paliek emocionāli neaizsargāti un nezina, kā tikt galā ar kaunu, niknumu un agresija.

Vielu ļaunprātīga izmantošana

Neuzticami un nekonsekventi narcistiski vecāki nepalīdz maziem bērniem mazināt emocionālo stāvokli slodze, kā rezultātā bērns maz kontrolē iekšējos impulsus un netiek ar tiem galā vilšanās.

Var teikt, ka viņiem ir saplīsis termostats, kas regulē emocionālo temperatūru, un, lai tā nepaaugstinātos līdz bīstamam līmenim, cilvēki cenšas to atvēsināt ar alkoholu un narkotikas.

Tas palīdz mazināt kauna un satraukuma sajūtu, ieslēdz narcistiskas fantāzijas un liek jums justies visvarenam.

Nespēja veidot normālas attiecības

Bērni, kas aug narcistiskā ģimenē, bieži jūtas necienīgi attiecībām, kurās viņi tiks novērtēti un cienīti. Viņi nav pieraduši saņemt savstarpīgumu, aizstāvēt personīgās robežas un parādīt sevi tādus, kādi viņi ir. Viņu bērnības galvenais tikums bija iepriecināt vecākus, un tāpēc viņi nemaz nezina, kas viņi ir un ko īsti vēlas.

Turklāt NPD personas audzināšana palielina risku, ka nākotnē nobriedis bērns izvēlēsies tā paša narcisa partneri vai radīs līdzatkarīgās attiecības Pārmērīgi rūpēsies par citiem un ignorēs savas vajadzības.

Neskatoties uz to, ka alianse ar narcisi viņiem būs pazīstama, maz ticams, ka viņi tajā spēs atrast laimi. Tā kā šie cilvēki nerēķinās ar citu vēlmēm un vajadzībām, tad, stājoties attiecībās ar šādu partneri, cilvēks saņems jaunu prasību, pretenziju un pazemojumu porciju, un izkļūt nebūs viegli.

Kā tikt galā ar šādas audzināšanas sekām

Vecāku narcisms ir viens no gadījumiem, kad ģimenes terapija ir gandrīz neiespējama. Tā kā cilvēku ar NPD garīgā aizsardzība ir ārkārtīgi spēcīga, viņi reti spēj atpazīt vai pat aizdomas par problēmām savā uzvedībā.

Pirmkārt, ir nepieciešams noteikt skaidras robežas attiecības ar vecākiem. Skaidri un konsekventi definējiet, kāda uzvedība jums ir pieņemama un kāda nav. Tas palīdzēs novērst manipulācijas un dominēšanu.

Konsultācija ar terapeitu var arī sniegt jums rīkus un resursus situācijas labošanai. Terapijas laikā jūs uzzināsiet:

• atrast savu ceļu un uzņemties atbildību par savu dzīvi;
• apzināties savas vajadzības un ierobežojumus;
• noteikt robežas;
• attīstīt veselīgu pašapziņu;
• iemācīties pārvaldīt emocijas, tikt galā ar kaunu un vilšanos bez alkohola un narkotiku palīdzības.

Šajos nolūkos ir vērts izmēģināt psihodinamisko psihoterapiju, shēmu terapiju vai sistēmisko ģimenes terapiju subpersonalities (IFS).

Ko darīt, ja narciss esi tu

Ja jūs realizētstas, ka jums ir NPD pazīmes un vēlaties strādāt pie sevis savu bērnu un tuvinieku labā, jau ir liels un svarīgs solis.

Pārmaiņu atslēga ir apzināties savu uzvedību un godīgi atzīt kļūdas.

Atsauksmes ir vienlīdz svarīgas. To ir vērts palūgt no tuviniekiem un uzmanīgi, nestrīdoties, ieklausīties, kas viņiem der un kas nē. Tas var būt grūti un sāpīgi, taču tā ir viena no vissvarīgākajām veiksmes sastāvdaļām.