3 mīlestības veidi – teorija, kas maina uzskatus par romantiku
Literārs Mistrojums / / June 01, 2023
Zinātniska pieeja jūtām, kuras pamatā ir neirozinātnieku un antropologu darbs.
Marks Mensons
Mans mīļākais attiecību modelis nāk no antropoloģes Helēnas Fišeres darba. Savas dzīves un karjeras gadu desmitus viņa ir veltījusi mīlestības, tuvības un attiecību izpētei. Man šķiet, ka viņas teorija par trīs mīlestības veidiem ir neticami noderīga attiecību izpratnē.
Tas sākas no pieņēmuma, ka ne visa mīlestība tiek pieredzēta vienādi. Ikviens, kam ir pietiekami daudz romantiskas un seksuālas pieredzes, jums pateiks, ka mīlestība un aizraušanās var garšot atšķirīgi. Dažos tas ir bagāts un izmisīgs, citās tas ir mīksts un delikāts. Dažas attiecības ir kā amerikāņu kalniņi ar daudziem kāpumiem un kritumiem, citas attīstās lēni un konsekventi laika gaitā.
Taču trīs mīlestības veidu teorija nav abstrakta spriešana. Zinātnieki, piemēram, Fišers, ir pētījuši kognitīvos un neirobioloģiskos procesus, kas ir pievilcības pamatā un mīlestība, un sāka precīzi noteikt dažādās emocijas, kas rodas dažādos romantikas posmos attiecības. Pateicoties šiem pētījumiem, Fišers varēja
izcelt dažāda veida mīlestības pieredzes neirobioloģiskās sastāvdaļas un salīdzināt tās ar esošajām sociālajām realitātēm.Tādējādi radās trīs mīlestības veidi: iekāre, kaislība un ziedošanās (viņu grāmatu Kāpēc mēs mīlam, Fišers tos sauc par iekāri, romantisku mīlestību un pieķeršanos). Tās rodas dažādās smadzeņu daļās neatkarīgi viena no otras. Jūs varat būt ļoti piesaistīts kādam, bet nejūtat pieķeršanos, piemēram, vienas nakts sakaros.
Apskatīsim sīkāk, kas ir katrs no trim veidiem.
Pirmais veids: iekāre
Daudzi cilvēki zina šo sajūtu. Tas ir tīra instinktīva dziņa pēc kārtas. Iekāre ir sava veida teikums, uz kuru var atbildēt ar "jā" vai "nē": vai vēlaties nodarboties ar seksu ar šo cilvēku šobrīd? Viss notiek uzreiz un ir balstīts uz diezgan vienkāršiem pievilcības fiziskajiem un uzvedības komponentiem.
Iekāre var pazust tikpat ātri, kā parādījās. Tas ir īslaicīgs un pastāvīgi mainās. Viņam nav nekādu preferenču vai "favorītu".
Otrais veids: aizraušanās
Tā ir emocionāla saikne starp diviem cilvēkiem. Divi, kas atrodas kaislībā, tiek uzskatīti par iemīlējušies. Viņi pastāvīgi skatās viens uz otru, vēlas katru minūti pavadīt kopā un runāt no sirds uz sirdi līdz sešiem no rīta.
Iedomājieties jaunlaulātos viņu medusmēnesī, “konfekšu pušķu” periodu, Romeo un Džuljetu. Kaislību rada spēcīga emocionāla pievilcība un novitātes un spontanitātes sajūta. Tāpēc ilgi precējies pāris un doties romantiskā ceļojumā, lai no jauna uzkurinātu liesmu attiecības.
Kaislei piemīt neticama spēja atslēgt loģisko domāšanu. Tas liek mums pateikt lietas, kas nav pārdomātas, un dot neapdomīgus solījumus. Puisis, kurš atzīstas mīlestībā jaunai meitenei un pēc četriem mēnešiem maina savas domas. Meitene, kura uz gadu sapņo pārcelties pie puiša, un tad, tiklīdz tas notiek, viņa saprot, ka nemīl viņu tik ļoti, kā domāja. Akls aizraušanās, mēs turamies pie pašreizējā brīža un veidojam priekšstatu par nebeidzamu un utopisku attiecību nākotni.
Kaislība neveidojas bez iekāres, lai gan to var saglabāt arī pēc tam, kad pievilcība vienam pret otru ir izgaisusi (atkal padomājiet par ilgstoši precētu pāri).
Bez vienojošas pieredzes un novitātes aizraušanās mirst. Pēc 6-12 laulības mēnešiem, kad pirmā iespaida svaigums zudīs, pāri gaida nopietns saderības pārbaudījums. Ja divi cilvēki var apvienot savas dzīves, lai dalītos savā jaunajā pieredzē, tad aizraušanās turpināsies. Ja nē, tas galu galā pazudīs.
Un tas mūs noved pie pēdējā mīlestības veida.
Trešais veids: nodošanās
Ja diviem cilvēkiem ir pietiekami ilga aizraušanās vienam pret otru, viņu saderība ir izturējusi laika pārbaudi un viņi turpina apmainīties ar jaunu dzīves pieredzi, tad rodas lojalitāte. Tā ir neticami spēcīga sajūta, kas dzīvē ir reti sastopama.
Nodošanās parādās, kad aizraušanās kļūst beznosacījuma. Pāriem, kuri jūt otrā tipa mīlestību, bet vēl nav pārgājuši uz trešo, bieži klājas labi, līdz viņi notiek kaut kas nopietns - viņš zaudē darbu, viņai ir spontāns aborts, kāds sāk dzert utt Tālāk. Apņemšanās nozīmē, ka jūs emocionāli pieņemat un mīlat nepilnības partneri, kā arī viņa cieņu.
Zinātnieki pamanījaka cilvēkos, kuri ir sasnieguši šo pieķeršanās līmeni, sava "es" uztvere saplūst ar partnera uztveri. Speciālisti novēroja pārus, kuri ir bijuši kopā ilgu laiku, un reģistrēja neironu aktivācijas modeļus. Viņi atklāja, ka, ja jūs lūdzat vīrieti, kurš ir precējies 20 gadus, iedomāties, ka viņa sieva ir cietusi negadījumu un pēc tam viņš pats cieta avārijā, tiek aktivizēti tie paši smadzeņu apgabali. Un viņi "neieslēgsies", ja viņš domās par citiem cilvēkiem. Šāda "apvienošanās" ar partneri notiek tikai tiem, kuri jau sen ir izjutuši pieķeršanos.
Šāda veida mīlestība dzimst ar domu, ka attiecības ilgs bezgalīgi. Tās var beigties tikai tad, ja viens vai abi mainās tiktāl, ka ir bīstami identificēties ar otru. Piemēram, ja vīrs kļūst alkoholiķis vai arī sieva sāks nemitīgi mainīties. Bet dažreiz ziedošanās saglabājas pat šādās situācijās.
Iekāre un kaislība var pazust pēc tam, kad rodas nodošanās, un tās nevar ietekmēt nekādā veidā. Tādējādi katrs mīlestības veids kalpo kā priekšnoteikums nākamā rašanās, un pēc tam zaudē savu nozīmi. Iekāre ir nepieciešama kaislībai, bet tā var pastāvēt bez tās. Lai rastos aizraušanās, ir nepieciešama kaislība, bet vēlāk tā nav vajadzīga.
Katram mīlestības veidam ir savs "grafiks". Lai gan tas ir diezgan nejaušs un atšķiras atkarībā no pāra, ir lietderīgi par to padomāt. Iekāre ir tūlītēja, tā pastāvīgi nāk un iet, to ir ļoti viegli atgriezt.
Aizraušanās parādīšanās ilgst no vairākām dienām līdz vairākām nedēļām, un parasti tas ilgst no 3 līdz 6 mēnešiem. Pāriem ar augstu saderības līmeni aizraušanās var ilgt ilgāk, taču tas prasīs daudz pūļu un pastāvīgu komunikācija.
Lojalitāte parādās pēc 1-3 laulības gadiem un ilgst līdz beigām, ja vien abi nešķiras vienu reizi kā atsevišķi. Šajā gadījumā būs nepieciešami gadi, lai neatgriezeniski atbrīvotos no pēdējā mīlestības veida.
Izlasi arī🧐
- 3 jautājumi, kas palīdzēs atšķirt patiesu mīlestību no bailēm no vientulības
- 5 pazīmes, kuras neproti mīlēt
- Kā pēc šķiršanās atkal atrast mīlestību