IZVĒLE: Ar saka nē māksla

Šis sūtījums bija raksta viens no kandidātiem uz autora Layfhakere Ņikita Galkins. Cik daudz jūs baudīt materiālu, tas ir atkarīgs no tā, vai viņš varētu uzrakstīt mūsu blogā. Izteikt savu pateicību, nospiežot vienu vai vairākas pogas sociālās karšu sadali vai rakstot savas domas komentāros.

Katrs no mums vismaz vienu reizi dzīvē tika noraidīts. Dzirdes "nē", lai nepatīkama, ka mēs cenšamies noliegt sevi mazāk, jo īpaši mūsu mīļajiem. Tā rezultātā, papildu pienākumiem darbā vai nedēļas nogalē, ka jūs pavadīt, nav veids, kā es gribēju. Saskarsmes psiholoģija Tajā teikts, ka cilvēki bieži vien baidās aizvainot savu atteikumu. Tāpēc ir svarīgi, lai varētu pateikt "nē" pieklājīgi. Ideālā gadījumā marka lūdzot sevi noraidīja pieprasījumu.

Jums ir nepieciešams laiks, lai atteikties. Piekrītu, tas būtu nepatīkami, ja nokauts pusvārdā. Tāpēc, saka "nē", vai tikko pie horizonta loomed pieprasījumu, vai klausīties visu informāciju un skaidri, lai persona, kas jūs saprastu savu pieprasījumu.

Sekmīgie iespējas. Atruna - tas ir psiholoģisko ietekmi. Tātad sagaidīt spēku, ar kuru jūs lietotu to.

neverbālā noraidījums

Tas ir visvairāk maigs veids, neveiksmes. Jums nav faktiski noliegt, un otrai pusei, lai saprastu, ka viņiem ir padoties. Tas izskatās šādi:

- Pauze
- Saskare ar acīm
- pus-smaidu (kā tad, ja jūs esat priecīgi, ka jums jautāja, bet pauž nožēlu, ka viņš nevar pieņemt pieprasījumu)
- Adrese ar vārdu
- Pauze

Visas tas atbilst 1-2 sekundēs. Delicate cilvēku tā uztver kā neveiksmi. Ja tas nedarbojas, jūs varat ieslēgt uz īsu brīdi "myamlika" (tā bieži zviedriem). Tas nozīmē, ka kaut ko līdzīgu "Nuuuu», «mmmmm», «Kā tu saki ...». Līdz ar jums parādīt, kā jūs atrast ir grūti atteikties. Ja tas nepalīdz, paplašināt pakāpi neveiksmes.

Noliegšana-of nožēlu

Tas ir spēcīgāks forma nekā neverbālā atteikumu. Bet tas attiecas arī uz soft. Labākais veids, kā iespējams noliegt britus. Atcerēsimies mācību no skolas:

- "Piedod ...» (Sorry ...)
- "Es baidos, ka ...» (Baidos, ...)
- "Man ir ...» (man ir ...)

Tad, neiedziļinoties detaļās, jūs varat paskaidrot, kāpēc faktiski atteicās. Piemērs: "Piedod, bet apstākļi ir tādi, ka es esmu spiests padoties."

final noraidījums

Diezgan bieži mūsu kultūrā soft neveiksmes netiek uztverta kā "nē". Tādēļ, jums var būt nepieciešams piemērot stingru formu. Izmantojot ne tikai vārdus nožēlas, bet arī "atteikumu", "mana atbilde ir nē -" "Šis ir mans galīgais lēmums", "nav jēgas", jums būs iespēja nodot savu sarunu biedru gala diskrētu "nē." Piemērs: "Piedod, bet es nevaru jums palīdzēt. Šis ir galīgais lēmums. "

atlikt lēmuma

Tas ir vieglākais ceļš. Tikai neaizmirstiet, tad sazināties ar tiem, kas lūdz, un ziņot par savu atteikumu. Protams, saskaņā ar iepriekš minētajiem ieteikumiem.

Un gala banāls padomu. Ja jums bieži ir jāpieņem lēmumu par atteikumu viena un tiem pašiem jautājumiem, pamatnostādnēs ir norādīts, kad teikt nē. Te ir paraugs diagramma no Jessica Hix "Vai man ir darbs par brīvu?". Sasniedzot kaut ko līdzīgu, ka jums atbrīvoties no spiediena brīdi un noņemiet morāla atbildība par katru savu "nē".

©