Kā iedvest jaunu elpu attiecībās ar produktivitātes plānu
Literārs Mistrojums / / May 01, 2023
Šī metode ir kļuvusi populāra TikTok, lai gan ne visiem.
Kas ir darbības plāns
Šis ir uzņēmuma iekšējais oficiālais dokuments. Tajā ir atspoguļotas atkārtotas problēmas un konkrētas jomas, kurās darbiniekam jāpieliek pūles, lai uzlabotu darba kvalitāti un rezultātus. Ja darbības rādītāji nemainās atbilstoši plānam, uzņēmums var pārcelt darbinieku uz citu amatu vai atlaist. Emuāru autore Nadīna Hjūja nolēma izmantot šo pieeju, lai atsvaidzinātu attiecības ar savu partneri, un dalīts savu TikTok pieredzi.
2020. gadā Nadīna un viņas draugs, ar kuru viņi satikās trīs mēnešus un pandēmijas dēļ ātri sāka dzīvot kopā, pārdzīvoja grūtu periodu. Lai glābtu attiecības, meitene uz tiem pašiem trīs mēnešiem puisi nolika "tiesā" un ieviesa "veiktspējas uzlabošanas plānu".
Hjūja skaidroja, ka viņas lēmums nebija ultimāts, bet gan mēģinājums izmēģināt kaut ko jaunu, kad visi iepriekšējie veidi, kā atrast kopīgu valodu, nedarbojās. "Es zinu, ka dažiem tas var likties skarbi, bet mans draugs ir inženieris. Dažreiz ir ļoti grūti sazināties ar viņu, ja jūs neizmantojat profesionālo vārdu krājumu, kas viņam jau ir pazīstams. Turklāt viņam šī ideja patika.
stāstīja Nadīna intervijā HuffPost.Viņa sāka vispārīgu piezīmi ar ikdienas un iknedēļas uzdevumiem, kas bija jāveic viņas partnerim, kā arī izveidoja sarakstu ar lietām, pie kurām viņam bija jāstrādā. Šāda pieeja atmaksājās – pāris joprojām ir kopā un izmanto plānu produktivitātes celšanai. Turklāt Nadīna un viņas draugs katru nedēļu veic sava veida testu, lai noskaidrotu, cik ērti viņi jūtas attiecībās. Turklāt Nadīna piedāvāja viņai izveidot plānu, taču partnerim pret viņu pagaidām nav būtisku pretenziju.
Kā jūs zināt, vai šis plāns jums ir piemērots?
Nadīnu daudzi kritizēja par personisko attiecību pārvēršanu darba attiecībās, kas noslēgtas ar kaut ko līdzīgu līgumam. Bet psihologi Piezīmeka darbības uzlabošanas plāns varētu būt ļoti laba ideja. Tas viss ir atkarīgs no tā, kā jūs pievērsīsities jautājumam.
Jebkuras attiecības ir balstītas uz līgumiem, skaidriem vai slēptiem. Ja abi uzskata, ka darbības uzlabošanas plāns palīdzēs katram partnerim atsevišķi un attiecībām kopumā, ir vērts mēģināt. Bet, ja kāds sāk manipulēt ar otru, izturoties pret viņu kā pret bērnu vai likumpārkāpēju uz “pārbaudes laiku”, tas var nopietni kaitēt attiecību dinamikai.
Laba savienība nerodas no nekurienes. Tas ir divu cilvēku kopīgu pūliņu rezultāts, kuri viens otru padara labāku. Tāpēc darbības uzlabošanas plāns darbosies tikai tad, ja tas ir paredzēts abiem partneriem un visi piekrīt šīs metodes sniegtajām priekšrocībām.
Nadīnas projekts izrādījās veiksmīgs, jo tas piestāvēja viņas puisim, kurš mīl visu salikt pa plauktiņiem. Viņa atvairīja no partnera stiprajām pusēm, viņa vēlmēm un vajadzībām - un viņas plāns nesa augļus. Ja jūsu partneris mīl darāmo darbu saraksti, kalendāri un grafiki un vēlaties kaut ko uzlabot attiecībās, produktivitātes plānu nevajadzētu atlēt.
Radošiem cilvēkiem, gluži pretēji, būs grūti pārslēgties no ierastās spontanitātes uz skaidru organizāciju. Veselīgas attiecības nevar izveidot, ja jūs nesaprotat, ko partneris vēlas. Tāpēc šajā gadījumā jums ir jāatrod veids, kas ir piemērots jūsu pārim.
Kā izmantot darbības plānu
Viss ir ļoti individuāls un atkarīgs no jūsu paradumiem un vajadzībām, kā arī no jūsu partnera paradumiem un vajadzībām. Šeit ir daži piemēri, kā attiecībām var piemērot darbības uzlabošanas plānu. Tie palīdzēs saprast, kurā virzienā virzīties.
Piemēram, jūs vēlaties pavadīt vairāk laika ar savu mīļoto, un viņš pēc būtības ir intraverts. Plānam pievieno konkrētu randiņu skaitu nedēļā, uz kuriem partnerim būs jādodas līdzi, kā arī Veiciet reālas izmaiņas viņa grafikā, kas viņam palīdzēs veltīt pietiekami daudz laika attiecībām. laiks.
Ja jūsu partneris, gluži pretēji, ir ekstraverts un pastāvīgi ved mājās draugus, un jūs vēlaties atpūsties pēc darba klusums, iekļaujiet plānā punktu par to, cik reizes nedēļā esat gatavs mājas pulcēšanās reizēm - piemēram, tikai vienu vai divreiz. Šādas skaidras robežas palīdzēs izvairīties no konfliktiem.
Vēl viens piemērs: jums patīk tīrība, un jūsu partneris ir pieradis dzīvot radošā haosā. Izveidojiet grafiku tīrīšana partnerim un kopdzīves noteikumi, kas viņam būs jāievēro, piemēram, nomazgāt traukus uzreiz pēc ēšanas un neatstāt drēbes uz krēsla. Tas ļaus jums pakāpeniski atrast vidusceļu starp jūsu vajadzībām.
Izlasi arī🧐
- Kā logi un sienas palīdz veidot veselīgas attiecības
- 6 ieradumi, kas stiprina attiecības. Zinātnes pierādīts
- Kā atrast mīlestību, izmantojot dīvāna teoriju