5 pazīmes, kuras neproti mīlēt

Cilvēki visu laiku tiecas pēc mīlestības, bet tajā pašā laikā uztver to kā dāvanu. Šāda pieeja nepalīdz veidot kvalitatīvas attiecības, bet tikai nostāda cilvēku iemīlēšanās, vilšanās un jaunu meklējumu apburtā lokā. Šeit ir pazīmes, ka jūs nezināt nobriedušu mīlestību.

1. Jūs meklējat mīlestību, nevis veidojat to

Daudziem šķiet, ka pietiek tikai atrast ideālo cilvēku, ar kuru jūs sakrītat, piemēram, divus puzles gabalus, un viss būs kārtībā. Ja attiecībās neklājas labi, tas nozīmē, ka tev vienkārši nav paveicies ar partneri.

Grāmatā "Māksla mīlēt» psihoanalītiķis un filozofs Ērihs Fromms apgalvo, ka mūsdienu cilvēki, kas konfigurēti patērēt, uztver sevi un citus kā preces veikalā. Galvenais ir nepārrēķināt ar izvēli.

Šī pieeja darbojas, taču tikai tad, ja runa ir par iemīlēšanos – galu galā tās izskatam nav vajadzīgas nekādas pūles. Attiecību veidošanās laikā cilvēki viens otru redz caur rozā brillēm, nepamana trūkumus un vēlas visu laiku būt kopā.

Šis stāvoklis ir ļoti patīkams, bet ātri pāriet. Vakardienas mīļotāji sāk saprast, ka aizraušanās objekts nav ideāls, ir neapmierinātība, strīdi, savstarpējas apsūdzības. Tad cilvēki šķiras un sāk jaunus meklējumus.

Nobriedusi mīlestība ir mierīgāka un ilgāka sajūta. Tas ir balstīts nevis uz īslaicīgu hobiju, bet gan uz partnera izpratni, kopīgi izturētiem pārbaudījumiem, uzticību un cieņu.

Ja katra simpātija beidzas ar vilšanos, iespējams, nav tā, ka izvēlaties nepareizos cilvēkus. Varbūt jūs vienkārši nepieliekat pūles, lai mīlētu.

2. Jūs nemēģināt iepazīt savu partneri

Katram cilvēkam ir unikāla personība un pieredze, kuras dēļ viņš pasauli uztver ļoti īpašā veidā, kas raksturīgs tikai viņam vienam. Mēs nespējam paskatīties uz realitāti ar cita acīm, bet varam vismaz mēģināt saprast, kā viņš to redz un ko jūt.

Bieži vien ir iesaistīti partneri klausies un sirsnīgi dalīties pieredzē tikai attiecību sākumā. Un kopdzīves laikā viņi pierod viens pie otra un veido iluzoru priekšstatu, ka ir pilnībā izpētījuši savu dzīves partneri.

Šādas attieksmes dēļ unikāla personība ar bagātu iekšējo pasauli pārvēršas par funkciju vai lietu. Un reizēm īsta iepazīšanās nemaz nenotiek – cilvēks uzreiz otrā redz kā veidu, kā apmierināt savas vajadzības vai iegūt ko konkrētu.

Ja cilvēks ir vienaldzīgs pret to, kas notiek viņa pusītes dzīvē, neizrāda interesi par viņas problēmām un pārdzīvojumiem, tad par mīlestību nav jārunā.

Apsveriet, vai jūs interesē jūsu partneris. Vai jūs klausāties uzmanīgi un iesaistīti, vai jūs mēģināt saprast, ko viņš domā un jūt, vai arī jūs vienkārši gaidāt savu kārtu runāt.

3. Jums ir vienalga par savu partneri

Cilvēki bieži kaut ko dara “ģimenes labā”, tajā pašā laikā rūpējoties tikai par savu labumu un ņemot vērā tikai savas vajadzības.

Piemēram, mudinot partneri pāriet uz augstāk atalgotu darbu vai kustēties lielajā pilsētā cilvēks nedomā par to, vai viņš spēs realizēt savu potenciālu un vai būs laimīgs, bet redz tikai iespējas sev.

Taču nobriedusi mīlestība ietver ne tikai interesi par cilvēka personību, bet arī rūpes, vēlmi palīdzēt savai pusītei augt un attīstīties.

Tas nenozīmē, ka viens cilvēks uzņemas atbildību par otru kā par bērnu vai risina savas problēmas. Bet, ja vienam partnerim ir vajadzīga palīdzība, otrs to pamana un cenšas to sniegt.

Tajā pašā laikā ir svarīgi, lai aprūpe ietvertu cieņu un uzmanību cilvēka patiesajām vajadzībām. Citiem vārdiem sakot, jums nevajadzētu piespiest savu partneri darīt to, kas, jūsuprāt, ir vislabākais viņa izaugsmei un attīstībai.

Tā ir palīdzība līdzvērtīgam, nevis mēģinājums apliecināt sevi uz cita rēķina, kļūt par viņa vecāku vai vēl ciešāk piesaistīt viņu sev.

4. Jūs esat atkarīgs no partnera

Cilvēki bieži sajauc mīlestību ar atkarība. Pēdējam ir raksturīga kaislīga vēlme būt tuvu savu simpātijas objektam, vēlme saplūst ar viņu vienā veselumā.

Tajā pašā laikā, neskatoties uz šādu pieķeršanos, cilvēki ar emocionālu atkarību bieži pat nevar pateikt, kas viņu partnerī ir labs vai slikts. Viņi īsti neredz cilvēku, bet tikai izmanto to, lai atbrīvotos no bailēm no vientulības un atstumtības.

Ja viens partneris veido savu dzīvi ap otru, pielāgojas viņam, pieņem viņa mērķus un vērtības, tad viņš pamazām zaudē savu personību. Sāpīgā saplūšanā nav iespējams palikt gaišam un interesantam, saglabāt savu integritāti un izpausties šajā pasaulē.

Turklāt atkarība nav apvienota ar brīvību. Cilvēks pastāvīgi baidās pazaudēt savas aizraušanās objektu, greizsirdīgs, manipulē un no visa spēka cenšas turēt viņu sev tuvumā. Tas rada konfliktus un ciešanas, un no abām pusēm: viens cieš no bailēm zaudēt partneri, otrs no pārmērīgas kontroles, aizvainojuma un manipulācijām.

Cilvēks novērtē attiecības, bet šķir sevi un savu partneri. Attiecības tiek veidotas uz līgumiem, nevis manipulācijām, cilvēkiem ir izvēles brīvība. Tas nozīmē, ka jūs varat iztikt bez šīs personas. Bet jūs izvēlaties būt kopā ar viņu.

5. Tu izturies pret sevi slikti

Citu cilvēku mīlestība sākas ar to, ka esi labs pret sevi. Bieži vien, bērnībā nesaņēmuši pietiekami daudz siltuma un pieņemšanas, cilvēki cenšas to kompensēt ar attiecībām pieaugušā vecumā.

Šis mēģinājums ir tiešs ceļš uz emocionālo atkarību. Partneri izmantosi kā pašcieņas kruķus, neinteresējoties par viņa personību, patiesajām vēlmēm un vajadzībām.

Ja arī blakus esošajam nepieciešams apstiprinājums par tiesībām uz dzīvību, var iegūt uzticamas simbiotiskas attiecības, kur katrs no partneriem ir atkarīgs no otra.

Tas, vai šāda savienība būs laimīga, ir strīdīgs jautājums. Ja cilvēkiem ir maz kopīga, izņemot atkarību, attiecības, visticamāk, neradīs gandarījumu. Abi partneri cietīs strīdētiesbet palieciet kopā no bailēm.

Tāpēc, pirms veidojat (vai labojat) attiecības ar citiem cilvēkiem, iemācieties mīlēt sevi – cieniet un rūpēties, pieņemt pilnībā, ar visām priekšrocībām un trūkumiem, izturēties ar laipnību un līdzjūtība.

To darot, jūs būsiet tuvāk tam, lai izturētos pret savu partneri tāpat. Saskatīt viņā unikālu personību, nevis funkciju, rūpēties, pieņemt, atbalstīt centienus un vērtības. Būt iemīlejušamies.