Kā izteikt savas domas, lai tevi saprastu
Literārs Mistrojums / / April 05, 2023
Trīs vienkārši triki palīdzēs “uzpumpēt” savas komunikācijas prasmes.
Jums var būt pazīstama šī situācija. Jūs izskaidrojat sarežģītu ideju, domu vai sajūtu, un šķiet, ka otrs pamāj ar galvu. Bet, kad jautājat, ko viņš par to domā, jūs sastopaties ar apmulsušu skatienu. Šāds pārpratums var rasties jebkurā situācijā: gan personiskā sarunā, gan publiskas runas laikā. Trīs vienkārši noteikumi palīdzēs izvairīties no apmulsuma un skaidri izteikt savu viedokli.
1. Izsakiet ne vairāk kā trīs domas vienlaikus
Mūsu īstermiņa atmiņai ir ierobežojums. Pētījumi noteiktska spējam iegaumēt 3 līdz 5 semantiskos blokus vienlaikus.
Ja kādreiz esat mēģinājuši atceries tālruņa numuru, tad jūs saprotat, kā tas darbojas. Reti kurš apgūst visu secību uzreiz. Parasti cilvēki sadala numuru vairākās daļās un cenšas radīt asociācijas, kas palīdzēs to saglabāt atmiņā.
Tas pats attiecas uz idejām. Kad robeža ir sasniegta, smadzenēm ir jāizdzēš vecā informācija no īstermiņa atmiņas, pirms tiek ielādēta jauna. Tāpēc mēģiniet vienā sarunā izteikt ne vairāk kā trīs dažādas domas, lai jūs un jūsu sarunu biedrs varētu koncentrēties uz teikto.
2. Izskaidrojiet idejas trīs dažādos veidos
Tas ļaus sarunu biedram iegūt pilnīgu priekšstatu par to, ko vēlaties pateikt. Viens no labākajiem veidiem, kā to panākt, ir izmantot metaforas. Viņi iesaistīt jau esošās nervu struktūras, kas izveidotas iepriekšējās mācīšanās rezultātā, kas palīdz asimilēt jaunu informāciju.
Piemēram, fizikas skolotājs varētu izskaidrot paplašināšanās jēdzienu, izmantojot rozīņu maizes attēlu, kas izplešas, cepot cepeškrāsnī. Šāda metafora palīdz skolēniem vilkt paralēles ar informāciju, ko viņi jau zina vai ar pagātnes pieredzi, un viegli saprast jaunu materiālu.
Nedomājiet, ka šī metode vienkāršo domas un teorijas. Viņš vienkārši padara tos vitāli svarīgus citai personai un līdz ar to saprotamākus. Citas efektīvas stratēģijas ir piemēri, analoģijas un informācijas vizuāla prezentācija.
3. Atkārtojiet galveno ideju trīs reizes
Atkārtošana palīdz izolēt galveno informāciju un "pārnest" to no īstermiņa. atmiņa ilgtermiņā.
Lai sasniegtu vislabāko rezultātu mācībās, jums ir jāveic pārtraukumi starp atkārtojumiem. Padomājiet par laiku, kad jums vajadzēja uzzināt tālruņa numuru vai eksāmena biļeti. Ja nedēļu pēc pirmā atkārtojuma atkal atgriezāties pie materiāla, tas beidzot tika stingri fiksēts atmiņā. Tas notiek tāpēc, ka neironu struktūrām, kurās tiek glabāta informācija, ir laiks attīstīties un nostiprināties.
Atkārtošana joprojām ir lielisks līdzeklis personīgās sarunās, kad nav laika ilgam pārtraukumam. It īpaši, ja vēlaties nodot sarežģītu ideju. Katru reizi, kad kaut ko atkārtojat, jūs signalizējat sarunu biedram, ka tā ir svarīga informācija un jums jābūt uzmanīgiem. Tāpēc dziesmu autori, runātāji un rakstnieki tik bieži ķeras pie atkārtošanas.
Tomēr jums nevajadzētu uztvert padomu kā stingru soli pa solim norādījumu un pārvērst savu runu par šablonu, ievērojot katru punktu. Jebkuras komunikācijas centrā ir saikne ar cilvēku. Komunikācijas mērķis nav pārsteigt sarunu biedru ar dziļu metaforu vai mērķtiecīgu sarkastisku komentāru. Galvenais ir nodibināt dziļu saikni ar citiem, kas palīdzēs saprast, kādu stratēģiju vislabāk pielietot, lai cilvēki tevi saprastu.
Izlasi arī🧐
- Kā iemācīties skaidri formulēt savas domas
- 6 noteikumi, kas palīdzēs domāt pašam
- Kā tikt galā ar bailēm no konfrontācijas un iemācīties pastāvēt par savu viedokli