6 ieradumi, kas traucē normālai komunikācijai
Literārs Mistrojums / / April 05, 2023
Maz ticams, ka ar šādiem sarunu biedriem izdosies vienoties.
Uzmanība, rūpes, izpratne un cieņa pret citu cilvēku viedokli – tas viss palīdz izveidot ciešu saikni un normāli sazināties ar citiem. Un ir slikti ieradumi, kas ne tikai traucē to darīt, bet arī liek sarunu biedram justies nevajadzīgam un nepilnvērtīgam. Šeit ir tikai daži no tiem.
1. Atbildiet vienzilbēs
Ne viena vien saruna neiznāks patiesi interesanta un konstruktīva, ja kāds no tās dalībniekiem atbildēs tikai “jā”, “nē”, “protams”, “varbūt” vai lietos sausas īsas frāzes. Tādas piezīmes ir vairāk Viņi saka par atrautību un vēlmi ātri beigt sarunu.
Ja jums nav noskaņojuma sazināties, vislabāk ir būt tiešam. Piemēram: “Atvainojiet, bet man šobrīd nav vēlmes runāt. Varbūt kādu citu reizi? Un, ja iemesls ir tas, ka esat kautrīgs un nezināt, ko atbildēt, pārņemiet situāciju savās rokās un sāciet uzdot sarunu biedram jautājumus. Tas palīdzēs pārcelt sarunu no zemes.
2. Pārvelciet segu
Kad kāds no sarunu biedriem saka, ka viņa diena pagājusi vēl sliktāk vai pieredze līdzīgā situācijā bijusi daudz labāka, viņš sarunu pārvērš par konkurenci. Un izveidot uzticības pilnas attiecības ar šādu cilvēku kļūst neiespējami.
Dalīšanās ar saviem stāstiem ir būtiska jēgpilnai saziņai. Tā mēs satuvināmies un atrodam kopīgu valodu viens ar otru. Bet, ja galvenā motivācija ir ieskaidrot, kaut ko pierādīt vai ar kaut ko lielīties, tad cilvēks meklē nevis tuvību, bet apbrīnu. Tāpēc sākumā labāk ieklausīties sarunu biedrā un tikai tad runāt par savām domām un pārdzīvojumiem.
3. Izplatiet pārāk daudz pozitīva
Lai atbalstītu citus grūtos brīžos, mēs bieži aicinām viņus paskatīties uz situācijas, kurā viņi atrodas, pozitīvo pusi. Optimisms, protams, var radīt brīnumus, un pozitīva attieksme ir brīnišķīga. Bet, lai tiktu cauri dzīves pārbaudījumiem, cilvēkam tomēr ir jāpiedzīvo sarežģītas negatīvas sajūtas. Un pastāstīt kādam par viņiem ir viens no veidiem, kā to izdarīt.
Kad mēs aicinām cilvēku skatīties tikai uz notikumu gaišo pusi, mēs ignorējam grūto realitāti, ar kuru viņš saskārās. Un tas var "anulēt" viņa jūtas. Bet, ja mēs izrādām uzmanību un cieņu pret viņa sarežģītajām emocijām, tas ne tikai palīdz viņam tikt galā ar stresu, bet arī tuvina viņu.
4. Centieties būt taisnība visā
Brīdī, kad viens sarunu biedrs nolemj, ka otram viņam jāpiekrīt, jebkura komunikācija pārvēršas debatēs. Tā vietā, lai klausītos, viņš sāk meklēt loģiskas neatbilstības “pretinieka” argumentos un veidus, kā aizstāvēt savu pozīciju. Tā rezultātā saruna kļūst karsta strīds, nevis klusa droša telpa, kur ikvienam ir garantija, ka viņš tiks sadzirdēts.
Nozīmīga saikne starp cilvēkiem mēdz rasties, kad viņi atrod kopīgu valodu un jūt līdzi nesaskaņām. Sarežģītajā pasaulē, kurā katram ir savs unikālais skatījums, ir svarīgi cienīt otra cilvēka realitāti, pat ja mēs tai nepiekrītam.
5. esi visu zinošs
Kad cilvēks sāk burkšķēt par kādu tēmu, kaut arī viņam to neviens nav prasījis, var šķist, ka viņš sarunu biedriem liek izskatīties pēc nezinošiem cilvēkiem. Pat ja viņam ir vislabākie nodomi, šāda uzvedība izskatās pēc mēģinājuma uzjautrināt viņa iedomību, nevis nodibināt personisku saikni. Tāpēc, pirms dalāties zināšanās, jums vajadzētu pajautāt sarunu biedriem, cik daudz viņi saprot tēmu un vai viņi vispār vēlas sazināties par šo tēmu.
6. Spriediet citus cilvēkus
Šis ieradums cēloņiem sarunu biedrā rodas neveiklības sajūta, liekot viņam “aizvērties” no komunikācijas un graut uzticību. Nemaz nerunājot par to, ka tas viņā var radīt nopietnus kompleksus.
Lai nodibinātu normālu saziņu ar cilvēku, ir jāpieņem viņš tāds, kāds viņš ir, un jāpalīdz viņam, nevis jālamājas par izvēli, kas no malas izskatās nepareiza. Cilvēki apņemas kļūdas, bet tas nebūt nenozīmē, ka viņi nav pelnījuši atbalstu un mīlestību.
Izlasi arī🧐
- Kā rīkoties ar kādu, kurš pastāvīgi sūdzas
- Kā izteikt savas vēlmes: 4 soļi līdz vardarbīgai saziņai
- 14 komunikācijas modeļi, starp kuriem katrs atradīs savu