5 atskaites punkti, kas jums jāveic ceļā uz galamērķi
Literārs Mistrojums / / April 04, 2023
Pārbaudiet, kur atrodaties — joprojām atrodas meklēšanas stadijā vai jau procesa sākumā.
Skaidra izpratne par savu mērķi ir neatņemama fiziskās un garīgās labklājības sastāvdaļa. Tomēr tas ir diezgan iluzors jēdziens. Kā saprast, ka esi izdarījis pareizo izvēli? Kā ir dzīvot, zinot savu galveno mērķi? Uzņēmēja un Kolumbijas biznesa skolas profesore Hitendra Wadhwa ir izveidojusi piecu soļu plānu, lai palīdzētu jums atrast sevi un īstenot savu potenciālu.
0. posms: ceļš ar plūsmu
Tehniski ir sākotnējā stadija, kad esam gandarīti, ka "peldējam" pa dzīvi ar pilnīga komforta sajūtu. "Mēs nejautājam sev, uz ko ir vērts tiekties un ko vēl mēs varam iegūt, izņemot to, ko mēs jau redzam un jūtam," saka Hitendra Wadhwa.
Protams, ar to nav nekā slikta. Atrašanās šajā posmā nenozīmē, ka mēs ignorējam visu, kas notiek mums apkārt. Un daudziem tieši šis posms ir pirms ziņkārības dzimšanas par savu likteni.
1. posms: sakrata
Šis ir brīdis, kad jūtam kaut kādu grūdienu vai iekšēju aicinājumu. "Satricinājums var būt šoka, piemēram, personīga zaudējuma vai neveiksmes, vai iekšējas pamošanās rezultāts," apraksta Hitendra Wadhwa. Viņš atceras stāstu par savu audzēkni, kura kādu dienu, atgriežoties mājās no skolas, pastāstīja mātei, ka vēlas ārstēt vēzi. Un tagad viņa students ir pārsteidzošs onkologs.
Ne visi no mums piedzīvo šo "pamošanos". Tomēr, pēc eksperta domām, daudziem ir brīži, kad pieķeram sevi uz intuitīviem minējumiem un neizskaidrojamu pievilcību. Mums šķiet, ka mūsu dzīvē ir vēl kaut kas, ko mēs vēl nepamanām. Laika gaitā, ja mēs sākam pievērst lielāku uzmanību šādiem skatieniem un savienot šos punktus, mēs atrodam savu galveno mērķi.
2. posms: meklēšana
Lai savienotu iekšējos punktus, jums jāiet uz jaunu posmu - meklēšanu. Šeit mēs meklējam atbildes grāmatas garīgu saturu, vai mēs vēršamies pie mentoriem un cilvēkiem, pie kuriem mēs esam piesaistīti un kuriem ir kopīgas mūsu vērtības un mērķi. "Iekšējā introspekcija un ārējie pētījumi var mūs novest pie jauna punkta, kurā mēs jau zinām mazliet vairāk par sevi un savu likteni," atzīmē Hitendra Wadhwa.
3. posms: definīcija
Kad meklēšana sāk noderēt, mēs sistematizējam visu, kas mums ir fundamentāli svarīgs. Apņēmības posms turpinās visu mūsu dzīvi, kas nozīmē, ka jums nevajadzētu izvēlēties galamērķi vienreiz un uz visiem laikiem. Tas var mainīties līdz ar mums.
Hitendra Vadva
Uzņēmējs, Kolumbijas universitātes biznesa skolas profesors.
Es vienmēr esmu bijis vardarbības pretinieks, taču mana izpratne par šo jēdzienu ir nepārtraukti attīstījusies. Sākumā es centos izvairīties no tīri fiziskas vardarbības. Tomēr, viņiem kļūstot vecākiem, darbības joma paplašinājās. Es sāku apspiest impulsus emocionālai vardarbībai – vārdiem un darbībām, kas var aizskart citu jūtas, aizskart vai aizskart citus.
Tad sapratu, ka dažkārt kopējā labuma dēļ ir jāpieņem svarīgi lēmumi, kas neizbēgami kādu apbēdinās. Es nezinu, kā es definēšu vardarbību pēc pieciem gadiem. Definēšanas posms ir ļoti aktīvs zvana meklēšanas posms. Tas nevar būt melns un balts, un jūs nevarat izveidot sarakstu ar piecām lietām, kas jūs interesē un atpūšas. Tas ir process, kas pastāvīgi attīstās.
4. posms: fokuss
Tagad ir pienācis laiks uzlabot savu mērķis. Hitendra Wadhwa brīdina, ka, lai to sasniegtu šajā posmā, jums nāksies piekāpties un ignorēt daudzas lietas. Šeit ir vērts sev pajautāt: "Ko es esmu gatavs atlikt, lai vairāk laika veltītu savam mērķim?"
Hitendra Vadva
Uzņēmējs, Kolumbijas universitātes biznesa skolas profesors.
Jums var nākties ierobežot saziņu ar citiem, veltīt mazāk laika hobijiem vai pievilt dažus cilvēkiem, lai rastu iekšēju mieru un pārliecinātos, ka pavadāt pietiekami daudz laika un enerģijas vienam mērķi. Parasti šajā posmā mēs cenšamies izprast savas attiecības ar ģimeni, sabiedrību un apkārtējo pasauli.
Protams, tas nenozīmē, ka jums ir pilnībā jāaizmirst par citu vajadzībām – tas ir par līdzsvara atrašanu.
5. posms: sapludināšana
"Šis ir pārsteidzošs periods, kad burtiski viss, ko jūs darāt, ir piepildīts, vadīts un iedvesmots no jūsu mērķa. Šajā posmā pat visparastākajos ikdienas mirkļos cilvēki, kas saplūduši ar savu likteni, intuitīvi atrodiet iespēju ar to salīdzināt visu, kas jādara šeit un tagad, ”skaidro Hitendra Wadhwa.
Iedomājieties piramīdu. Jūs sākat no tās bāzes, kur jums vēl nav izpratnes par attīstības struktūru un virzienu, un pakāpeniski virzāties uz augšu, kur jūs sasniedzat saplūšanu. Pāreja uz šo posmu ir galvenais mērķis atrast mērķi, kaut ko, kura labā ir vērts strādāt. Ja jūs vēl neesat sasniedzis šo punktu, neuztraucieties. Apvienošanas periodu varat ievadīt jebkurā vecumā. Katram no mums ir savs unikāls ceļš.
Izlasi arī🧐
- 10 veidi, kā sasniegt savu potenciālu un sākt dzīvot interesanti
- 3 soļi, kas palīdzēs atrast savu dzīves aicinājumu
- Kur meklēt dzīves jēgu, ja to esi pazaudējis, un vai tas ir jādara
10 gultas veļas komplekti, kas nezaudēs savu formu pēc daudzām mazgāšanas reizēm
Nedēļas labākie piedāvājumi: atlaides no AliExpress, Marks & Spencer un citiem veikaliem