Kāpēc sāp ķermenis un ko darīt, lai justos labāk

Kas ir "ķermeņa sāpes" no medicīniskā viedokļa

Sāpes ir vieglas blāvas sāpes. Ir stabils izteiciens "lauž kaulus", bet parasti nozīmēLomota / Ožegova skaidrojošā vārdnīca pat muskuļus un locītavas visā ķermenī uzreiz.

Sāpes kaulos citādi sauc par osalģiju, muskuļos - mialģiju, bet locītavās - par artralģiju. Dažos apstākļos tie notiek visi kopā, citos gadījumos - atsevišķi. Tie ir nespecifiski simptomi, tas ir, tie rodas ar dažādām slimībām, tāpēc nav iespējams noteikt diagnozi, pamatojoties tikai uz vienu pazīmi.

Kāpēc rodas ķermeņa sāpes un drudzis

Visbiežāk ķermenis sāpesKāpēc viss ķermenis sāp, kad esat slims (un ko jūs varat darīt lietas labā) / UCLA Health ar temperatūru sakarā ar infekcijas. Kad vīrusi vai baktērijas nonāk organismā, imūnsistēma sūta baltās asins šūnas, lai tās cīnītos. Viņi ražo dažādas vielas, kas nogalina iebrucējus. Ir iekaisums, kura dēļ burtiski viss sāp.

Parasti ir arī citi simptomi:

• drebuļi;
• vājums;
• miegainība;
• iesnas;
• klepus.

Tātad no ķermeņa viedokļa sāpes ir labas. Tas parāda, ka imūnsistēma cīnās ar slimību. Tajā pašā laikā drebuļi šīs sāpes pastiprina, jo muskuļi “trīc”, stipri saraujas un pārpūlas.

Sāpes kaulos un muskuļos rodas arī ar dažādām saindēšanās, Piemēram narkotikasLando Jansens, Nīlje A. E. Alards, Kristians G. Dž. Sariss, Jāps Keijers, Marija T. E. Hopmens, Silvija Timmersa. Narkotiku toksicitāte muskuļiem: kad zāles pārvērš fizioloģiju patofizioloģijā / fizioloģiskās atsauksmes, smagie metāliSaindēšanās ar smagajiem metāliem / NORD, indesSaindēšanās ar zivīm un vēžveidīgajiem / MSD rokasgrāmatas. Tajā pašā laikā tas var arī pieceltiesSaindēšanās/NHS temperatūra.

Kāpēc ķermenis un kauli lūst bez drudža

Bieži sāp ķermenis bez drudža Tas notiekVai ir tādas lietas kā “labas sāpes” un kad jāieklausās savā ķermenī? / Klīvlendas klīnika un veseliem cilvēkiem. Piemēram, pēc intensīvas treniņš, guļot neērtā stāvoklī vai nervu spriedzē.

Nopietnākos gadījumos tāds simptomsLocītavu sāpes: daudzas locītavas / MSD rokasgrāmatas var rasties hronisku slimību dēļ, piemēram, artrīts, sarkanā vilkēde, hipotireozeHipotireoze: vai tas izraisa locītavu sāpes? / Mayo klīnika, cukura diabētsKaulu un locītavu problēmas, kas saistītas ar diabētu / Mayo Clinic, ļaundabīgi audzējiMuskuļu sāpes / Cancer.netvai ķīmijterapijas dēļ.

Kad jums vajadzētu izsaukt ātro palīdzību?

Steidzami zvanuKāpēc viss ķermenis sāp, kad esat slims (un ko jūs varat darīt lietas labā) / UCLA Health ārsti, ja sāp:

• parādījās pēc ērces kodums;
• kopā ar smagu ādas pietūkumu vai apsārtumu;
• parādījās kopā ar izsitumiem.

Ārstu uzmanība ir nepieciešama, lai nepalaistu garām nāvējošu stāvokli.

Ko darīt, ja ķermenis saplīst

Tas viss ir atkarīgs no pārkāpuma cēloņa. Ja jums nav iepriekš uzskaitīto bīstamo simptomu, bet stāvoklis joprojām jūs satrauc, sazinieties ar savu terapeitu. Viņš noskaidros, kas izraisīja ķermeņa sāpes, un izrakstīs ārstēšanu.

Ja esat pārliecināts, ka diskomforts ir saistīts, piemēram, ar parasto auksts vai neērta poza, mēģiniet atvieglot sāpes pats. Priekš šī derKāpēc viss ķermenis sāp, kad esat slims (un ko jūs varat darīt lietas labā) / UCLA Health tādi veidi.

Palieciet hidratēts

Dažas slimības, kas izraisa ķermeņa sāpes, izraisa arī dehidratāciju. Piemēram, tā ir gripa, akūtas zarnu infekcijas vai saindēšanās. Bet šķidrums ir svarīgs normālai organisma darbībai, bez tā viņam būs grūtāk cīnīties. Tāpēc mēģiniet dzert vairāk tīra ūdens, tējas, buljonu vai farmaceitisku elektrolītu šķīdumu.

Iesildiet muskuļus

Šis padoms ir piemērots tikai tad, ja nav augstas temperatūras. Siltums palīdz atslābināt muskuļus, tāpēc palīdzēs silta (ne karsta!) vanna vai duša. Varat arī apgulties zem segas vai piestiprināt pie ķermeņa sildīšanas paliktni. Ir svarīgi nepārspīlēt, lai nepasliktinātu, tāpēc labāk neaizmigt ar sildīšanas paliktni.

Atpūta

Kad ķermenis cīnās ar slimību vai atveseļojas, tas vairāk nogurst, tāpēc tas prasa vairāk atpūtas un miega. Dažreiz citi simptomi var traucēt miegu, bet tomēr mēģiniet pavadīt pēc iespējas vairāk laika gultā.

Samaziniet temperatūru

Lai gan drudzis palīdz cīnīties ar infekcijām, stāvoklis ievērojami pasliktinās. Drudzis, sāpes un drebuļi bieži ir saistīti, tāpēc, lai atvieglotu slimības pārciesšanu, varat pazemināt temperatūru. Piemēram, šim nolūkam ieejiet vēsā vannā, neietinieties, dzeriet pretdrudža līdzekli.

Ja nepieciešams, lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns vai paracetamols, samazina to vielu veidošanos, kas ir atbildīgas par iekaisumu, un tādējādi palīdz pret ķermeņa sāpēm. Turklāt tie samazina temperatūru, ja tā ir infekcija. Bet jums nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot zāles: jūs varat tās lietot ne biežāk, nekā norādīts instrukcijās.