Pētījums: priekšlaicīga pensionēšanās paātrina izziņas samazināšanos

Agrīna izeja pensionēšanās var būt saistīta ar paātrinātu ar vecumu saistītu izziņas samazināšanos. Šādu secinājumu izdarījuši zinātnieki Plamens Nikolovs un Šahadats Hoseins no Binghemtonas universitātes ASV.

Ietvaros liela pētījumiem eksperti pētīja datus no unikālas Ķīnas pensiju programmas, kas tika ieviesta 2009. gadā, lai cīnītos pret gados vecāku cilvēku nabadzību lauku apvidos. Zinātnieki spēja analizēt to cilvēku veselības, atmiņas un apdomības datus, kuri izmantoja priekšlaicīgas pensionēšanās plānu ar tiem, kuri joprojām strādā 60 gadu vecumā.

Priekšlaicīgas pensionēšanās dalībnieki turpmākajos gados piedzīvoja sociālās aktivitātes samazināšanos, kas tieši ietekmēja kognitīvos rādītājus: atmiņu, vērību, iztēli un loģiku. Īpaši stipri cieta ilgtermiņa atmiņa - šis simptoms bieži kļūst par vēstnesi demenci. Sieviešu vidū tas bija daudz biežāk.

Vienlaikus izrādījās, ka priekšlaicīga pensionēšanās kopumā labvēlīgi ietekmē veselību. Pelnītā atpūtā cilvēki sāk lietot alkoholu un retāk smēķēt, labāk gulēt.

Rezumējot, Ņikolovs atzīmē, ka kopumā priekšlaicīga pensionēšanās veselībai ir izdevīgāka. Un, lai izvairītos no negatīvām sekām, jums vienkārši jāsaglabā sociālā un fiziskā aktivitāte - mazāk jāpaliek mājās un vairāk sazināties.