VODKA princips - galvenais atradums jebkuram mērķim!
Padomi / / December 19, 2019
Pirmā partija treneris deva piecus rubļus un teica: "Tagad tu kļūtu bagātāks par 5 p.!" Otrkārt, vērsa mopu un spaini, "Tagad tev ir jauns darbs!", Trešais mēs visi aplaudēja. Šis vienkāršais vingrinājums ir palīdzējusi saprast, kāpēc daži no mūsu mērķiem un paliek vai nepiemērojamu, šķiet, tiek veikti, bet nav dot prieku, jo tas nav tieši to, ko mēs vēlējāmies.
Tāpat kā līdzībā par burvju spoguli, kad paskatās uz to, - jums ir nepieciešams, lai vēlme, un tas tiek izpildīts.
Kad vīrietis piegāja pie spoguļa un jautāja: "Es vēlos būt man priekšā nespēja pretoties jebkurai sievietei," tajā pašā brīdī, kad viņš pārvērtās pudeli smaržu.
Lai jums un mani, tas bija neizturami sāpīgi sliktai mērķiem, tas ir nepieciešams, lai uzzinātu, kā formulēt tos. Viens no pirmajiem saīsinājumi, kas palīdz cilvēkiem atcerēties, ka jums ir nepieciešams, lai noteiktu mērķus, bija SMART Peter Drucker. Bet dzimtā klajumi šī saīsinājums ir grūtāk atcerēties, nekā vienu, kas skaņu mūsu valodā. Vadims Kotelnikov, treneris, dibinātājs mācību centrā, ir vērsies to ar humora izjūtu un izmanto dekodēšana savas saīsinājumi vārdiem, piemēram, "bold", "iedvesmojošs." Man patika viņa piemēru. Tādēļ, tas ir tā, es vēlos pievērst jūsu uzmanību. Tātad, sastopas - princips
VODKA nosakot mērķus. Kā viņš nozīmē? Mērķiem jābūt:azhnymi un iedvesmot
Mēģiniet formulēt savu mērķi, lai jūsu entuziasms nav mazinājusies. Pretējā gadījumā uguns acīs var izbalināt ātri, un bez viņa rokās tieši līdz ar to, ko nevar sasniegt. Šajā brīdī ir svarīgi iekļaut ne tikai galvu, bet arī emocijas. Kādas emocijas jūs vēlaties saņemt, ir ieguvuši šo mērķi? Piemēram, jūs vēlaties pastiprinājuši sporta skaitlis. Tad pierakstiet šo mērķi, kā norādīts: "Man ir slim skaitlis, apbrīnu, un es esmu enerģisks, dzīvespriecīgs un pašapziņa."
akKaimiņu laiks
Tā ir joma konkrētu terminu atšķirt sapņus no vienkāršas reālu mērķi. Piešķirt sev instalēšanu, lai iegūtu rezultātu, noteiktā termiņā, mēs ieprogrammēt sevi sākumā darbību. Piekrītat, ka efektīvi skanēs: "Sešus mēnešus vēlāk, es nopelnīt vienu miljonu p". Nevis "Man ir miljons." Pirmajā gadījumā, lai noteiktu laiku, jūs saprotat, ka laiks rīkoties, laiku, ne tik daudz.
DBarbariskās, bet sasniedzams
Kāpēc nekaunīgs? Jā, jo ar tām ir daudz interesanta, jums ir, lai jūsu mērķis ir kaut kas liks jums ne tikai sasniegt un greifers un pūles. Tu, kā patiesu sportists, kas par pilnu, lai sasniegtu vēlamo. Kā Les Brown teica: "mērķis attiecībā uz mēness. Pat ja jūs garām, atrast sevi starp zvaigznēm. "
Sasniedzamie nozīmē, ka jums ir nepieciešams, lai reāli novērtētu iespējas. Protams, lai kļūtu saimniece okeāna - jauki, bet diez sasniedzams.
Konkretnymi
No šī brīža tas ir grūti nav saprast. Ja jūs vēlaties būt bagāts, tad noteikt, kā tieši jūs vēlaties būt bagāts. Piemēram, 2014. gada beigām es vēlos būt 150 000 rub. mēnesī. Ja runa ir par sportu, jūs paudis ne tikai vēlas zaudēt svaru, un to, ko konkrēti vēlaties sver 55 kg.
unzmeryaemymi
Šeit Jūs pievērst uzmanību, materiālu vai nemateriālu, jūsu mērķis. Ja materiāls, mērvienība - nauda. Piemēram, tirdzniecības 150.000 lpp. Vai arī, ja tā ir plakana, tad jaunu, divu guļamistabu, ar skatu uz parku. Ja mērķis ir būtisks, tad sev desmit mērogu un pasākums par to, vai mēra procentos. Piemēram, jūs vēlaties, lai šogad pozitīvu dienas jūsu dzīvē ir bijuši vismaz 350! Saglabāt dienasgrāmata, un ierakstu, kā jūs vērtējat šo dienu. Ar vienkāršiem aprēķiniem 365 dienu laikā jūs varat viegli noteikt, vai rezultāti tika sasniegti.
Un, par sevi, kā veids, kā papildus motivāciju, es nāca klajā ar apbalvojumus. Iedomājieties, jums ir uz plaukta izmaksas, pateicoties rāmja, sudraba medaļas ieguvējs vai tasi. Kaut kur jums nav, lai sasniegtu mērķi 100% rezultātu, bet godīgi centās, un paldies sevi mēģina. Kaut kur jums nav daudz laika, un jums tiek atalgoti sevi šoka darbu un panākumiem un sudraba medaļu. Nu, kaut jums trofeju kauss!
Noslēgumā mēs varam teikt, ka kāds no mērķu izvirzīšana princips var precizēt un mainīt sevi. Vissvarīgākais, strādāja jūsu metodes un mērķi tika īstenoti.
Es patiesi vēlos jums šo!
P.S. Ja jums ir padoms, ka tas palīdzēja jums sasniegt mērķi (-us), dalīties! Varbūt jūsu padoms palīdzēs kādam īstenošanā savas idejas.