Kā rūpēties par savu ādu grūtniecības laikā
Literārs Mistrojums / / September 14, 2022
Izvairieties no retinola un antibiotikām, neaizmirstiet par mitrināšanu, meklējiet produktus ar maigām sastāvdaļām.
Kā mainās āda grūtniecības laikā
Kad sieviete ir stāvoklī, viņas ķermenis mainās. Šis process ir individuāls, un ir diezgan grūti precīzi paredzēt, kā hormonālā fona izmaiņas ietekmēs sejas ādu. Piemēram, kāds var nepamanīt nopietnu metamorfozi. Cits sejasDermatologa vadlīnijas ādas kopšanai grūtniecības laikā / The Financial Express ar neparastu sausumu. Diezgan bieži āda kļūstGrūtniecības spīdums / Amerikas grūtniecības asociācija resnāks - ir pat termins grūtniecības spīdums vai "grūtniecības spīdums".
Papildus ādas tipa maiņai var parādīties specifiskas problēmas. Piemēram, pinnesLorenss E. Gibsons. Kāds ir labākais veids, kā ārstēt grūtniecības pūtītes? / Mayo klīnika un papulasBieži sastopami ādas stāvokļi grūtniecības laikā / Amerikas ģimenes ārsts. Grūtniecēm tas ir saistīts ar izaugsmiPīna Boco, Andžela Čua-Gočeko, Adrienna Einarsone. Ādas kopšanas līdzekļu drošība grūtniecības laikā / Kanādas ģimenes ārsts
androgēnu līmenis, kas paplašinātSangita Ghosh, Soumik Chaudhuri, Vijay Kumar Jain, Kamal Aggarwal. Profilēšana un hormonālā terapija pūtītēm sievietēm / Indijas dermatoloģijas žurnāls sebuma ražošana - tauku dziedzeru noslēpums. Dažreiz ir melasmaGrūtniecība 2. trimestrī: ko sagaidīt / Mayo klīnika, vai tumši plankumi uz ādas – pie vainas pārpilnībaMelasma/Klīvlendas klīnika melanīns.Atopiskais dermatīts parādāsGaļina Balakirski, Natālija Novaka. Atopiskais dermatīts un grūtniecība / Journal of Allergy and Clinical Immunology hormonālās nelīdzsvarotības dēļ un samazinātGaļina Balakirski, Natālija Novaka. Atopiskais dermatīts un grūtniecība / Journal of Allergy and Clinical Immunology grūtnieču imunitāte. Ja sievietei ir tādas slimības kā ekzēmaGaļina Balakirski, Natālija Novaka. Atopiskais dermatīts un grūtniecība / Journal of Allergy and Clinical Immunology vai psoriāze, pastāv risks, ka tās pasliktināsies.
Kādai jābūt aprūpei
Profesionālās kopšanas procedūras jāpieiet selektīvi. Piemēram, ietekme mezoterapijaGrūtniecība un mezoterapija / DermaNetwork un botoksa injekcijasM.K. Trivedi, Džordžs Krompouzoss, J.E. Murase. Pārskats par kosmētisko procedūru drošību grūtniecības un zīdīšanas laikā / International Journal of Women's Dermatology uz grūtnieces ķermeņa un augļa gandrīz nav pētīta. Speciālisti iesaka no tiem atteikties. Arī vērts atliktĶīmiskais pīlings / Mayo klīnika sejas ķīmiskā tīrīšana. Šeit ir lāzera pīlings. skaitāsVAI GRŪTNIECĪBAS LAIKĀ IR DROŠI IZMANTOT JEBKURU PŪŅU ĀRSTĒŠANAS LĪDZEKĻU? / Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija droša procedūra pūtīšu apkarošanai. Tomēr, pirms pierakstīties pie kosmetologa, labāk konsultēties ar dermatologu.
Mājas skaistumkopšanas rutīnā jūs nevarat neko mainīt, ja neredzat nopietnas izmaiņas ādā un viss ir kārtībā ar produktu sastāvu. Nav nepieciešams izmantot nekādus papildu produktus, un ir vērts pārskatīt skārdenes tikai tad, ja kaut kas šobrīd neder - piemēram, aromāts ir kļuvis kaitinošs. nomazgā sejuFACE WASHING 101 / American Academy of Dermatology Association divas reizes dienā ar maigām putām vai želejām un neaizmirstiet mitrināt ādu. Esiet piesardzīgs ar putojošām mazgāšanas lupatiņām vai skrubjiem - tie var atstāt mikrotraumas. Ja netipiskas izmaiņas ir likušas par sevi manīt, aprūpi var pielāgot.
Ko darīt, ja ir problēmas
Precīzs saraksts ir atkarīgs no tā, kā mainījies ādas stāvoklis. Jums var nebūt melasmas, bet sausie plankumi ir jānoņem. Vai, gluži otrādi, gandrīz viss ir kārtībā, bet pirmo reizi pēc ilgāka laika tādi bija pinnes. Lai nemaldos, produktus jāizvēlas kopā ar dermatologu. Tomēr ir arī vispārīgi ieteikumi tipiskām problēmām.
pinnes
Pret to var izmantot pīlingus uz azelaīnskābes bāzes. Viņa ir iekļūstAzelaīnskābe / Lielbritānijas Dermatologu asociācija iekļūst ādā un noņem lieko sebumu. Vēl viena skābe palīdz tikt galā ar P.acnes baktērijām, kas arī izraisa pinnes un čūlas. Azelain darbojas mīkstāksAzelaīnskābe / Lielbritānijas Dermatologu asociācija citas skābes, tātad varAzelaīnskābe / Lielbritānijas Dermatologu asociācija piemērot grūtniecības laikā.
Pret pinnēm palīdz arī produkti ar salicilskābi un benzoilperoksīdu. Tiek uzskatīts, ka īstermiņa līdzekļu izmantošana ar šīm sastāvdaļām drošiVai jebkuru pūtītes ārstēšanu ir droši lietot grūtniecības laikā? / Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija grūtniecēm, taču pirms lietošanas jākonsultējas ar speciālistu.
Ekzēma
Ja jums ir šis stāvoklis, neaizmirstiet mitrināt ādu ar produktiem, kas nesatur smaržvielas. Garšas varGrūtniecība un ekzēma / Nacionālā ekzēmas biedrība izraisīt alerģisku reakciju un saasināt simptomus ekzēma. Dažreiz ārstēšanai tiek nozīmētas zāles ar glikokortikosteroīdiem. Eksperti padomuGrūtniecība un ekzēma / Nacionālā ekzēmas biedrība izmantojiet tos ne ilgāk kā divas nedēļas un tikai pēc konsultēšanās ar dermatologu. Glikokortikosteroīdi lielās devās varRikardo Pofi, Džeremijs Tomlinsons. Glikokortikoīdi grūtniecības laikā / Dzemdību medicīna ietekmēt augļa attīstību.
melasma
Dažreiz viņa var būtMelasma / Amerikas Osteopātiskā Dermatoloģijas koledža bezdibenis pēc dzemdībām, bet daži plankumi paliek. To nav iespējams paredzēt, tāpēc ir svarīgi neļaut slimības gaitai noritēt. Lai sāktu, konsultējieties ar speciālistu. Tumši plankumi, kas parādās grūtniecības laikā viegli sajauktMelasma/Klīvlendas klīnika ar ādas vēža simptomiem.
Ja ar veselību viss ir kārtībā un ārsts ir apstiprinājis hiperpigmentāciju, mainītMelasma/Klīvlendas klīnika skaistuma rutīna. Centieties neizmantot aromatizētus kopšanas līdzekļus, kontrolējiet, cik ilgi sēžat pie klēpjdatora vai televizora, sauļojieties retāk. Ja jums joprojām ir jāiet ārā, kad saule spīd visspilgtāk, Neaizmirsti3 veidi, kā padarīt melasmu mazāk pamanāmu / Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija par saules aizsargkrēmiem ar indeksu SPF30 un vairāk.
Ko labāk nelietot
Dažas vielas ir bīstamas grūtniecības laikā. Pat ja ādas problēmas jūs netraucē, nebūs lieki pārbaudīt produktu sastāvu.
Tetraciklīns
to antibiotikakas palīdz ar smagām pūtītēm. Lai gan nav precīzu datu par to, kā terapeitiskās ziedes ar tetraciklīnu ietekmē augli. Kurā skaitāsTetraciklīna aktuāli brīdinājumi par grūtniecību un zīdīšanu / Drugs.comka vēlīnā grūtniecības laikā labāk no tiem atteikties. Šādi līdzekļi jāizmanto tikai tad, ja pabalsts pārsniedzTetraciklīna aktuāli brīdinājumi par grūtniecību un zīdīšanu / Drugs.com iespējamie riski.
Pievienojiet kosmētikas līdzekļiem antibiotikas aizliegtsMuitas savienības tehniskie noteikumi "Par parfimērijas un kosmētikas līdzekļu drošību". Negodīgi ražotāji reti, bet tomēr cenšas apiet apkārtRospotrebnadzor sodīja kosmētikas ražotāju FemFatal / Vedomosti likumu. Tāpēc, pirms pērkat jaunu burciņu, kas sola atbrīvoties no izsitumiem, izpētiet atsauksmes.
Tretinoīns
Šī viela ir A vitamīna atvasinājums, kas palīdzTretinoīna aktuāli brīdinājumi par grūtniecību un zīdīšanu / Drugs.com atbrīvoties no pinnēm. Formulācijās produkts ir marķēts ar vārdu Tretinoīns. Tretinoīna produktus nedrīkst lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā. Tas var kaitēt auglim un dažos gadījumos svinsTretinoīns / Drugs.com priekšlaicīgām dzemdībām.
Tazarotene
Kortikosteroīds, ko lieto psoriāzes un atopiskā dermatīta ārstēšanai. Nav datu par to, kā zāles ar tazarotīnu ietekmē cilvēku. Galveno komponentu testi tika veikti ar dzīvniekiem. Tomēr ASV Veselības ministrija neiesakaTazarotēna aktuāli brīdinājumi par grūtniecību un zīdīšanu / Drugs.com izmantojiet to, lai neradītu problēmas ar augļa attīstību. Līdzekļu sastāvā komponents tiek saukts par Tazarotēnu.
Retinols
Balina ādu un palīdz izlīdzināt grumbas. Daži eksperti uzskata, ka, tāpat kā citi A vitamīna atvasinājumi, retos gadījumos cēloņiemAugļa retinoīda sindroms / Ģenētisko un reto slimību informācijas centrs augļa mutācijas. Komponents ir norādīts kā retinols.
Ftalāti
Viņi varFtalāti kosmētikā / FDA atrodami dažās nagu lakās un mati, šampūni, losjoni pēc skūšanās, smaržas. Šīs vielas palīdz saglabāt produkta krāsu un tekstūru. Tiek uzskatīts, ka ftalāti kaitējumsPriekšlaicīgas dzemdības, visticamāk, saskaroties ar ftalātiem / Nacionālie veselības institūti ne tikai grūtniecēm. Viņi ir varJufejs Vans, Haifens Cjaņs. Ftalāti un to ietekme uz cilvēka veselību / veselības aprūpe izraisīt problēmas ar endokrīno sistēmu. Ftalāti ir marķēti kā DEP, BBzP, DBP un DEHP.
Formaldehīda atbrīvotāji
Tie ir komponenti, kas pamazām atbrīvo formaldehīdu, ko izmanto kā konservantu kosmētikā. Formaldehīds var būtLaura Malinauskien, Audra Blaziene, Anzelika Chomiciene, Marlene Isaksson. Formaldehīdu var atrast kosmētikas līdzekļos pat tad, ja tie nav marķēti / Open Medicine izraisīt alerģisku reakciju. Un arī viņš skaitāsFormaldehīds / Amerikas vēža biedrība kancerogēns, kas palielina nazofaringeāla vēža un leikēmijas attīstības risku.
Lai saprastu, vai sastāvā ir formaldehīda atbrīvotāji, meklējiet apzīmējumus:
- benzilhemiformāls;
- 2-brom-2-nitropropān-1,3-diols;
- 5-brom-5-nitro-1,3-dioksāns;
- diazolidinilurīnviela;
- DMDM hidantoīns;
- formaldehīds;
- imidazolidinilurīnviela;
- metenamīns;
- paraformaldehīds;
- nātrija hidroksimetilglicināts;
- Quaternium-15.
Kā citādi pārbaudīt kopšanas līdzekli
Ja nevēlaties pavadīt savu brīvo laiku, skatoties formulējumi, pārbaudiet tos ar speciālo dienestu palīdzību.
- Kas ir manā burkā. No angļu valodas nosaukums tiek tulkots kā "Kas ir manā bankā". Ievadiet meklētājā produkta nosaukumu, pēc kura pakalpojums analizēs tā sastāvu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka tas darbojas tikai ar starptautiskajiem valdniekiem.
- INCI dekodētājs. Pakalpojums parsē rīka saturu. Lai to izdarītu, jums ir jānofotografē kompozīcija uz iepakojuma vai jāievada manuāli īpašā laukā. Pēc pārbaudes jūs redzēsiet katras sastāvdaļas vērtējumu un uzzināsiet, kam katra sastāvdaļa ir paredzēta. Tāpat kā WIMJ, pakalpojums darbojas tikai angļu valodā.
- Sastāvs.tiešsaistē. Vietne sastāv tikai no instrukcijām un lauka kompozīcijas ievadīšanai. Pēc satura analīzes jūs redzēsit komponentu bīstamības pakāpi. Tie, kas var kaitēt ādai, ir norādīti oranžā, sarkanā vai melnā krāsā. Seifs - zaļš.
Izlasi arī🧐
- 7 TikTok ādas kopšanas tendences, no kurām dermatologi iesaka izvairīties
- Kā rūpēties par savu ādu vasarā
- Iknedēļas grūtniecības kalendārs. Viss, kas jums jāzina no ieņemšanas līdz dzemdībām - Lifehacker