Pētījums atklāj, ka melnās tējas patēriņš samazina nāves risku

Jauns pētījums, kas balstīts uz Lielbritānijas Biobank datiem, atklāja, ka cilvēkiem, kuri dienā izdzer divas vai vairāk tasītes melnās tējas, ir par 9-13% mazāks nāves risks. Raksts par to tika publicēts žurnālā Annals of Internal Medicine.

Īpaši interesanti ir dati, pievienojot tējai pienu vai cukuru – šīm piedevām nebija nekādas ietekmes. Tāpat arī ar dzēriena temperatūru – tam nebija nozīmes.

Arī zinātnieki atzīmējaka rezultāti bija vienādi neatkarīgi no ģenētiskajiem variantiem, kas ietekmē tējā atrodamā kofeīna vielmaiņas ātrumu. Citiem vārdiem sakot, korelācija ir aptuveni vienāda visiem.

Šajā pētījumā pētnieki izmantoja datus no pusmiljona vīriešu un sieviešu vecumā no 40 līdz 69 gadiem, no kuriem 85% regulāri dzer tēju. 89% no viņiem mīl melnu. Visi subjekti tika aptaujāti no 2006. līdz 2010. gadam, un novērojumi ilga vairāk nekā desmit gadus.

Madrides Autonomās universitātes profilaktiskās medicīnas un sabiedrības veselības profesors Fernando Rodrigess Artaleho pētījumu nosauca par "nozīmīgu progresu šajā jomā". Pēc viņa teiktā, lielākā daļa no šiem pētījumiem tika veikti Āzijā, kur zaļā tēja ir vispopulārākā, un bija maz datu par melnās krāsas izmantošanu.

Zīmīgi, ka pavisam nesen līdzīgs ķīniešu zinātnieku darbs, kas balstīts arī uz Lielbritānijas Biobank datiem, pierādīja mirstības riska samazināšanos ar ikdienas kafijas patēriņu.