8 mīti par testosteronu sievietēm, kuriem ir pienācis laiks pārstāt ticēt
Literārs Mistrojums / / August 17, 2022
Viņš arī nav tik "vīrišķīgs".
Lielākā daļa pētījumu par testosterona līmeni un tā ietekmi uz veselību tiek veikti vīriešiem. Ja eksperimentā ir iesaistītas sievietes, visticamāk, mēs runājam par mēģinājumu palielināt savu libido.
Šo nelīdzsvarotību var izskaidrot ar to, ka vīriešiem ir ievērojami vairāk testosterona. Tajā pašā laikā šis steroīdu hormons ir būtisks sieviešu veselībai un labklājībai, un daudzi apgalvojumi par tā kaitējumu organismam ir izdomājumi un nav pamatoti ar zinātniskiem pierādījumiem.
Tālāk mēs izjauksim astoņus izplatītus mītus, kas neļauj sievietēm domāt par testosterona līmeņa paaugstināšanu.
1. mīts. Testosterons ir tīri vīriešu hormons.
Neskatoties uz to, ka sievietēm ir ievērojami mazāk testosterona nekā vīriešiem, tas joprojām ir irR. Glasers, C. Dimitrakakis. Testosterona terapija sievietēm: mīti un maldīgi priekšstati / Maturitas visizplatītākais aktīvais steroīdu hormons. Veseliem šī dzimuma pārstāvjiem līdz menopauze tas ir 15-20 reizes pārsniedzR. Gleizers, S. Kalantarido, C. Dimitrakakis. Testosterona implanti sievietēm: Farmakoloģiskā dozēšana fizioloģiskai iedarbībai / Maturitas estradiola daudzums - hormons no estrogēnu grupas, ko sauc par "sieviešu".
Turklāt abos dzimumos PiezīmeR. Glasers, C. Dimitrakakis. Testosterona terapija sievietēm: mīti un maldīgi priekšstati / Maturitas tikpat daudz androgēnu prekursoru. Tie ir steroīdu hormoni, no kuriem var veidoties testosterons, un to receptoru gēni atrodas X hromosomā.
Tāpēc jums nevajadzētu uzskatīt testosteronu par tīri vīriešu, kā arī estrogēns - tikai sieviete. Abiem dzimumiem ir receptori, kas ir jutīgi pret abiem steroīdu hormoniem.
2. mīts. Sievietēm testosterons ir nepieciešams tikai, lai palielinātu libido
Neskatoties uz daudzajiem zinātniskajiem rakstiem par testosterona ietekmi uz dzimumtieksmi, šī hormona loma sievietes ķermenī ir daudz plašāka.
Androgēnu receptori atrodasC.M. Vilsons, M.J. Makfauls. Androgēnu receptoru A un B formas tiek ekspresētas dažādos cilvēka audos / Molekulārā un šūnu endokrinoloģija sirds un asinsvadu sistēmas un kuņģa-zarnu trakta audos, smadzenēs un muguras smadzenēs, urīnpūslī, olnīcās, endokrīnos dziedzeros, ādā, kaulos, muskuļos un taukos.
Ar vecumu saistīts testosterona un citu androgēnu līmeņa pazemināšanās notiek abiem dzimumiem un var izraisīt šādus simptomus:
- garastāvokļa traucējumi (trauksme, aizkaitināmība, depresija);
- fiziskais nogurums;
- kaulu un muskuļu masas zudums;
- kognitīvo funkciju samazināšanās;
- bezmiegs;
- reimatoīdais artrīts;
- sāpes krūtīs;
- urinēšanas grūtības;
- seksuāla disfunkcija.
Viss iepriekš minētais rodas sievietēm pēc menopauzes un tiek ārstēts1. R. Glāzers, A.E. Jorka, C. Dimitrakakis. Testosterona terapijas labvēlīgā ietekme sievietēm, ko mēra ar apstiprināto Menopauzes vērtēšanas skalu (MRS) / Maturitas
2. K. Maklarans, N. Panay. Pēcmenopauzes testosterona terapijas drošība / Womens Health
3. D. A. Deivijs. Androgēni sievietēm pirms un pēc menopauzes un pēc divpusējas ooforektomijas: klīniskie efekti un indikācijas testosterona terapijai / Womens Health ar testosterona terapiju.
Tādējādi šis androgēns ir nepieciešams ne tikai normālam libido, bet arī sievietes fiziskajai un garīgajai veselībai un labklājībai visas dzīves garumā.
3. mīts. Testosterons liek sievietēm izskatīties kā vīriešiem
Terapija ar sintētisko testosteronu patiešām ir var būtR. Glasers, C. Dimitrakakis. Testosterona terapija sievietēm: mīti un maldīgi priekšstati / Maturitas nodrošināt matu augšanu uz sejas, rokām un krūtīm, kā arī nedaudz palielināt klitors.
Hormona iedarbība ir atkarīga no tā daudzuma, un nevēlamās izpausmes var novērst, samazinot devu. Bet, tā kā tas samazinās arī ieguvumus veselībai, daudzas sievietes dod priekšroku blakusparādību ārstēšanai, nevis devas samazināšanai.
Tajā pašā laikā paša testosterona ražošanas palielināšanās bez injekcijām vispār neietekmē sieviešu un vīriešu īpašības.
4. mīts. Testosterons padara balsi aizsmakušu
Nav pierādījumu, ka testosterons liks jums runāt aizsmakusi. Turklāt nav pat fizioloģiska mehānisma, kas par to varētu būt atbildīgs.
Bet šī androgēna trūkums var būtS.R. Švarcs, S.M. Koens, S.H. Dailey. Klīniskās prakses vadlīnijas: aizsmakums (disfonija) / otolaringoloģija - galvas un kakla ķirurģija izraisīt balss aizsmakumu, jo testosteronam ir pretiekaisuma iedarbība, un tā trūkums var palielināt infekciju risku.
Zinātniskajā literatūrā satiktiesR. Glasers, C. Dimitrakakis. Testosterona terapija sievietēm: mīti un maldīgi priekšstati / Maturitas vairāki ziņojumi, kuru pamatā ir anketas, kurās cilvēki apgalvo, ka balss ir mainījusies no 400 līdz 800 mg/dl danazola, androgēnas zāles.
Bet pētījumsF. Nordenskelds, S. Fex vokāls. danazola terapijas ietekme / Acta Obstetricia and Gynecologica Scandinavica, kurā tika mērīts dalībnieku sniegums, neuzrādīja būtiskas izmaiņas pēc 3 un 6 mēnešu danazola lietošanas ar 600 mg dienā.
5. mīts. Testosterons izraisa matu izkrišanu
Dažas sievietes ar policistisko olnīcu sindroms un insulīna nejutīgumam ir augstāks testosterona līmenis un matu izkrišana, taču tas nepierāda saistību starp abiem faktoriem. Vispār plikpaurība raksturīgi1. S. Āriass-Santjago, M.T. Gutjeress-Salmerons, L. Castellote Caballero. Androģenētiskā alopēcija un kardiovaskulārie riska faktori vīriešiem un sievietēm: salīdzinošs pētījums / Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas žurnāls
2. v. Matilainens, M. Lākso, P. Hirso. Matu izkrišana, insulīna rezistence un iedzimtība pusmūža sievietēm. Uz iedzīvotājiem balstīts pētījums / European Journal of Cardiovascular Risk cilvēkiem ar traucētu glikozes metabolismu, un tas nav atkarīgs no dzimuma.
Aptaukošanās un insulīna rezistence palielinātJ.W. Tomlinsons, Dž. Finnijs, B.A. Hjūzs. Samazināts glikokortikoīdu ražošanas ātrums, samazināta 5α-reduktāzes aktivitāte un taukaudu insulīna sensibilizācija pēc svara zaudēšanas / diabēts enzīma 5-alfa-reduktāzes aktivitāte, kas palielina testosterona pārvēršanos par dihidrotestosteronu matu folikulās. Tas ir pēdējais, kas tiek uzskatīts par galveno hormonu, kas ir atbildīgs par baldness.
Turklāt aptaukošanās, vecums, alkohola lietošana un mazkustīgs dzīvesveids samazina testosterona līmeni un palielina estradiola līmeni. Šīs hormonālās izmaiņas var izraisīt matu izkrišanu vīriešiem un sievietēm ar ģenētisku noslieci. Stress un uztura trūkumi var būt papildu faktori.
Turklāt vienā eksperimentā tika atklāts, ka testosteronu piegādā zemādas implanti atjaunotR.L. Glasers, C. Dimitrakakis, A.G. Messenger galvas matu augšanas uzlabošana sievietēm ar androgēnu deficītu, kuras ārstētas ar testosteronu: anketas pētījums / British Journal of Dermatology matu augšana sievietēm. Vismaz tiem, kuri neslimo ar lieko svaru, hipo- un hipertireozi vai dzelzs deficītu.
Tajā pašā laikā neviens no 285 pacientiem, kas 56 mēnešus tika ārstēti ar testosteronu, to neievēroja matu izkrišana.
6. mīts: Testosterons ir kaitīgs sirdij.
Tā kā vīrieši biežāk cieš no sirds un asinsvadu slimībām (CVD), tiek uzskatīts, ka tajā ir iesaistīti androgēni.
Tajā pašā laikā ir pierādījumi, ka testosterons, gluži pretēji, aizsargāT.H. Džounss, F. Saad Testosterona ietekme uz aterosklerozes procesa riska faktoriem un mediatoriem / Ateroskleroze sirds: veicina liesās muskuļu masas pieaugumu, labvēlīgi ietekmē glikozes vielmaiņu un lipīdu profilu, izplešasS. Vorbojs, D. Kotsopuloss, H. Tīds, B. Makgreits, S.R. Deiviss Pierādījumi, ka parenterāla testosterona terapija var uzlabot endotēlija atkarību un neatkarīga vazodilatācija sievietēm pēcmenopauzes periodā, kas jau saņem estrogēnu / Journal of Clinical Endokrinoloģija un vielmaiņa kuģiem.
Turklāt vienā pētījumā atklājās, ka testosterona piedevas uzlabotF. Iellamo, M. Volterāni, G. Camini u.c. Testosterona terapija sievietēm ar hronisku sirds mazspēju: izmēģinājuma dubultmaskēts, randomizēts, placebo kontrolēts pētījums / Amerikas Kardioloģijas koledžas žurnāls fitnesa, palielināt jutību pret insulīnu un muskuļu spēku sievietēm ar sastrēguma sirds mazspēju.
7. mīts. Testosterons palielina agresivitāti
Testosterona aizstājterapija un pat lielu šī hormona devu intramuskulāra ievadīšana nedariD.B. O'Konors, Dž. Arčers, F.C.W. Wu Testosterona ietekme uz garastāvokli, agresiju un seksuālo uzvedību jauniem vīriešiem: dubultmaskēts, placebo kontrolēts, krustenisks pētījums / Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism cilvēki, kas ir agresīvi un dusmīgi.
Tajā pašā laikā ir pierādījumi, ka agresija un naidīgums savienotsB.C. Treneris, H.H. Kyomen, C.A. Marlera estrogēnu tikšanās: kā aromatāzes un vides mijiedarbība modulē agresiju / robežas neiroendokrinoloģijā ar estrogēna ražošanu. Tā kā testosteronu var pārveidot par estradiolu, tā iesaistīšanos nevar noliegt. Tajā pašā laikā steroīdu hormoni no estrogēnu klases var palielināt agresiju bez tā, piemēram, sociālo faktoru ietekmē.
Vienā pētījumā atzīmējaR. Glāzers, A.E. Jorka, C. Dimitrakakis Testosterona terapijas labvēlīgā ietekme sievietēm, ko mēra ar apstiprināto Menopauzes vērtēšanas skalu (MRS) / Maturitaska sievietēm ar androgēnu deficītu subkutāna testosterona implantu terapija palīdzēja par 90% samazināt agresivitāti, aizkaitināmību un trauksmi.
8. mīts. Testosterons palielina krūts vēža risku
Pētījumi par primātiem un cilvēkiem parādīja1. M. Hoflings, A.L. Hiršbergs, L. Skūgs, E. Tanja, T. Hāgerstrēms, B. fon Šoulca Testosterons inhibē estrogēnu/progestogēnu izraisītu krūts šūnu proliferāciju sievietēm pēcmenopauzes periodā / menopauze
2. C. Dimitrakakis, Dž. Džou, Dž. Wang. Testosterona fizioloģiskā loma krūšu estrogēnu stimulācijas ierobežošanā / menopauzeka testosteronam ir pozitīva ietekme, samazinot šūnu proliferāciju un aizsargājot krūšu audus no pārmērīgas estrogēnu stimulācijas.
Zinātnieki PiezīmeR. Glasers, C. Dimitrakakis. Testosterona terapija sievietēm: mīti un maldīgi priekšstati / Maturitaska līdzsvars starp "vīrišķajiem" un "sievišķajiem" hormoniem ir svarīgāks par to daudzumu. Varbūt tāpēc testosterons samazinaC. Dimitrakakis, R.A. Džounss, A. Liu, C.A. Bondy krūts vēža sastopamība sievietēm pēcmenopauzes periodā, kas lieto testosteronu papildus parastajai hormonterapijai / menopauze krūts vēža risku sievietēm, kuras saņem estrogēnu terapiju.
Izlasi arī🧐
- Vai testosterona pastiprinātāji patiešām darbojas un vai tos ir vērts iegādāties?
- Kas ir estrogēni un kāpēc tie ir nepieciešami
- Testosterons sievietēm: kāpēc tas paaugstinās, samazinās un ko ar to darīt