Kas ir "laimes rādītāji" un kāpēc tos nosaka
Literārs Mistrojums / / June 13, 2022
Interesanta koncepcija, kuras pamatā ir finanšu modelis, māca baudīt dzīvi bez mākslīgiem ierobežojumiem.
Kādi ir laimes rādītāji
Šī ir ideja, ap kuru tiek veidots Personīgā morālā inventāra modelis. To izgudroja darbplūsmas futūrists Dominiks Praiss. Viņu iedvesmoja divas lietas.
Pirmā ir četrdimensiju kritērija finanšu koncepcija, saskaņā ar kuru, vērtējot biznesu, jāņem vērā ne tikai peļņas rādītāji, bet arī vadības efektivitāte, kā arī darba sociālā un vides dimensija kompānijas. Otrs ir vingrinājums, ko elites vienību dalībnieki izmanto, lai novērtētu sevi un savus biedrus pirms došanās misijā.
Dominiks Praiss izveidoja personīgās morālās uzskaites modeli, lai palīdzētu sev un citiem atrast laimi pat visgrūtākajos laikos. Viņš uzskata, ka ir ļoti svarīgi pārstāt novērsties no tā, ko nevaram izdarīt, un atrast to, ko varam. Tāpat uzņemieties atbildību par savu laimi un pārvaldiet to.
Kādās dzīves jomās noteikt laimes rādītājus
Produktivitāte un ienākumi
Šajā kategorijā ietilpst viss, kas saistīts ar darbu. Cik daudz jūs strādājat un kādu atlīdzību jūs saņemat. Vai jums ir kāda mīļākā lieta. Vai tas palīdz nodrošināt sevi un tuviniekus un dzīvot tādu dzīvi, kas jums patīk. Vai esat garīgi apmierināts ar savu darbu?
Personīgajā dzīvē
Tas sastāv no dažādām sastāvdaļām. Pirmkārt, tas ietver garīgo un fizisko veselību, cik daudz laika jūs veltāt šīm dzīves jomām. Otrais ir jūsu ietekme uz ģimeni, draugiem un sabiedrību kopumā, cik labs cilvēks jūs esat.
Ekoloģija
Šeit ir svarīgi, cik apzināti jūs esat par mūsu planētu, cik jūsu dzīvesveids ir noderīgs vai kaitīgs videi. Diemžēl mēs reti uzdodam sev šos jautājumus.
Aicinājums
Katrs no mums vēlas atstāt aiz sevis sava veida mantojumu, kaut ko tādu, kas parādītu, ka esam dzīvojuši šajā pasaulē un spējuši to kaut nedaudz mainīt uz labo pusi. Šo kategoriju nosaka atbildes uz jautājumiem, kāpēc jūs darāt to, ko darāt un kā tas palīdz atstāt zīmi, kuru vēlaties atstāt.
Kā aprēķināt savus laimes rādītājus
Katrai sfērai jāieliek viena no trim atzīmēm: 1 - viss jums ir piemērots; 0 - viss nav tik labi, kā varētu būt, bet tiekat galā; -1 - viss ir slikti, pie šīs jomas būtu nopietni jāpiestrādā.
Vērtējot, paturiet prātā trīs svarīgus principus:
- Visi rādītāji ir relatīvi. Jūs ievietojat 0 vai 1 atkarībā no tā, kāds cilvēks vēlaties būt.
- Nevajag nodarboties ar sevis šaustīšanu un likt sev -1 katrā kategorijā.
- Laimes rādītāju kartes galvenais mērķis ir atrast jomas, pie kurām jāpiestrādā, lai sasniegtu līdzsvaru. Tajā pašā laikā pozitīvs rezultāts vienā jomā nekompensē negatīvo citā: bagātība, piemēram, nesedz nevērību pret vidi.
Šeit ir modeļa autora sniegtie vērtējumi:
Dominiks Praiss
Futurologs.
Kategorijā "Produktivitāte un ienākumi" - 1. Man ir labs darbs un alga, man ir jumts virs galvas, varu droši samaksāt rēķinus. Savā personīgajā dzīvē es sevi vērtēju ar 0. Pēdējos četrus gadus esmu bijis praktiski viens un, atklāti sakot, emocionāli nepieejams citiem cilvēkiem. Nākamā ir ekoloģija. Gada laikā es veicu vairāk nekā 100 lidojumus, un šī nav labākā ziņa planētai. Šeit man ir -1.
Un visbeidzot, zvanīšana ir 0. Vēl pirms neilga laika es sev būtu devusi 1. Man bija "divkāršs mērķis": ietekme, ko es atstāju uz cilvēkiem ar savu publisko uzstāšanos, un dārgais laiks, ko pavadīju kopā ar savu māsu. Taču dažu īsu nedēļu laikā 2020. gadā, kad sākās pandēmija, viss bija pagājis. Un turpmākajos mēnešos es cīnījos, lai no jauna atklātu savu mērķi.
Kā uzlabot laimes rādītājus
Kopumā šī sistēma palīdz saprast, kā mūsu laime ir atkarīga no konteksta. Un ka tas nesastāv tikai no vienas personīgās dzīves vai darba. Tas nozīmē, ka ne labākais sniegums nevienā kategorijā nevar diktēt mūsu iekšējo laimes sajūtu.
Šeit ir svarīgi ņemt lietas savās rokās. Apskatiet apgabalus, kuros ieguvāt 0 vai -1, un padomājiet, kā palielināt rezultātu līdz 1. Neatliec izmaiņas uz vēlāku laiku, sāc uzlabot savu dzīvi jau tagad.
Dominiks Praiss
Futurologs.
Kāpēc tas ir svarīgi? Galu galā pirmais labākais laiks koka stādīšanai bija pirms 20 gadiem. Otrais ir šodien.
Ja jūsu produktivitāte ir -1, iemācieties pārvaldīt laiku. Ja ekoloģijas rādītājs ir 0, sāciet būt atbildīgākam par dalīto atkritumu savākšanu vai biežāk staigājiet.
Lai ko jūs izlemtu darīt, pirmkārt, pārtrauciet definēt savu laimi tikai vienā kategorijā un ieguldiet līdzekļus, lai iemācītos to kontrolēt. Mūsu nākotne nav iepriekš noteikta. Tas nekur nav pierakstīts, un tas mūs negaida. Un tas, cik laimīgi mēs kļūsim nākotnē, ir atkarīgs tikai un vienīgi no mūsu rīcības vai bezdarbības visās dzīves jomās.
Izlasi arī🧐
- Kas ir laime neirofizioloģijas ziņā
- Kādi draugi cilvēkam vajadzīgi laimei un kā tos atrast
- Kāpēc ierastie prieki mūs vairs nedara laimīgus