6 labi attiecību ieradumi, kas daudziem šķiet slikti
Literārs Mistrojums / / May 08, 2022
Labāk ir būt laimīgam pārim, nevis likties.
1. Dodiet savam partnerim brīvību
Protams, šajā formulējumā ieradums izskatās diezgan neitrāls pats par sevi. Lai gan šāds apraksts kādam var uzbudināt prātus. Tomēr praksē novērotāji uzticību partnerim bieži uztver kā vienaldzību un neieinteresētību.
Piemēram, meitene ar draugiem izkāpa bārā. Un viņai un viņas partnerim citiem var rasties jautājumi: kā viņš viņu atlaida? Vai viņš nebaidās, ka viņa noteikti viņu piekrāps? Pats formulējums “atlaist” šeit izskatās diezgan muļķīgi: pieaugušam cilvēkam nav nevienam jālūdz brīvlaiks, lai kaut kur aizbrauktu. Brīdinu - jā. Tāpat nav vienmēr jāzina, ko partneris ģērbj, kur viņš atrodas konkrētajā brīdī, ko ēda utt.
Pilnīgā greizsirdībā un pastāvīgā kontrolē nav mīlestības un rūpes, šeit nav ko apbrīnot. Tie satur trauksmi zema pašapziņa un vēlme kontrolēt kāda cita dzīvi. Un tā rezultātā cieš abi.
2. Laika pavadīšana šķirti
Ir naivi gaidīt, ka partneri, kuri pirms kāda laika bija sveši, pēkšņi pārvērtīsies par vienu organismu ar kopīgām interesēm un vēlmēm. Vienam patīk cosplay festivāli, bet otram patīk makšķerēt. Viens vēlas nedēļas nogalē doties uz kino, bet otrs vēlas doties uz kucēnu izstādi. Varam teikt, ka šādos gadījumos vienmēr ir vērts vienoties: šodien pāris seko viena, rīt – otra vēlmēm. Bet ik pa laikam var atdalīties un kaut ko darīt atsevišķi. Visi būs apmierināti, vakarā būs par ko parunāt.
Šeit, protams, fonā atskan breketu pazinēju balss. Kā ir, viņi jautā, pārim jāpavada laiks kopā! Tā ir taisnība, taču daudz svarīgāk ir nevis tas, cik daudz laika cilvēki pavada viens otram, bet gan tas, cik efektīvi. Partneri, piemēram, var pavadīt visu nedēļas nogali blakus krēslos, katrs iebāzts savā tālrunī, jo nespēja panākt kompromisu. Vai tas tiek uzskatīts par kopā pavadīto laiku? Apšaubāmi.
Vēl viens faktors, kas šeit parasti traucē, ir tas pats greizsirdība. Bet šeit mēs varam atgriezties tikai pie iepriekšējā punkta. Pastāvīgas aizdomas nepadarīs partneri uzticīgāku – tās tikai izsmels abus.
3. Paciest partnera nepilnības
Populāra ideja ir tāda, ka cilvēkiem pārī noteikti vajadzētu vienam otru uzlabot, augt pāri sev. Desmitiem sieviešu treniņu ir veltīti tam, kā iedvesmot vīrieti kļūt bagātākam, gudrākam, stiprākam un garākam. Desmitiem vīriešu runā par to, kā "izglītot sievu".
Šī pieeja grūti pateikt veselīgu. Vīrietis it kā tic, ka atradis runājošu baļķi, un cenšas no tā izcirst Pinokio. Tas ir, patiesībā, tas viņam atņem subjektivitāti, tiesības būt tādam, kāds viņš ir. Mēs veidojam attiecības nevis ar tukšu, bet ar pilnvērtīgu cilvēku. Viņam nevajag izgrebt jaunas kājas un pirkstus, viņam jau viss ir.
Turklāt partnera nepilnības nav universāla lieta. Kas nav patīkami vienam, tas ir patīkami citam. Tāpēc ir vērts apzināties, ka, ja mēs vēlamies cilvēku mainīt, mums ir vienalga, kā padarīt viņu labāku. Mēs cenšamies to iekļaut. Vai tas vairs neizklausās lieliski, vai ne?
Turklāt visas īpašības parasti tiek piegādātas komplektā. Pastāv liels risks, ka, atbrīvojoties no trūkumiem, partneris zaudēs arī tikumus, kas jūs piesaistīja. Tāpēc ļaujiet tam būt tā, kā jums patīk.
4. turēt robežas
personīgās robežas ļauj mums justies psiholoģiski ērti. Šis ir sava veida noteikumu kopums, kas palīdz jums pašam noteikt un izskaidrot citiem, kā jūs varat un kā nevarat būt kopā ar jums.
Attiecībās tās maģiski neparādās, jo partneris pēc noklusējuma nevar zināt, kur ir tavas robežas. Piemēram, viens cilvēks nesaskata neko sliktu citu cilvēku sarakstes lasīšanā un jebkurā brīdī var atteikties no sava telefona, bet viņš ir neapmierināts, kad no ledusskapja pazūd viņa ēdiena porcija. Citiem tas var būt otrādi.
Diskomfortu neizlīdzina frāze "mēs tagad esam viena ģimene, mēs varam izturēt". Ir diezgan grūti justies mierīgi un droši, kad jūsu robežas tiek nepārtraukti pārkāptas. Tātad cilvēkam, kurš jau vienreiz vārdos ir izskaidrojis, kas viņam attiecībā pret viņu nepatīk, ir tiesības dusmoties. Tas viņu nepadara par histēriķi, kurš strīdus kārto no nulles. Tajā pašā laikā nav nekā burvīga darīt kaut ko, lai partnerim spītētu un pēc tam aizkustināts par to, kā viņš ir nikns "par kādām muļķībām".
Robežu noteikšana un uzturēšana var būt sarežģīta. Bet, ja partneri iemācīsies izteikt savas vēlmes un cienīt citus, attiecības būs daudz laimīgākas nekā tur, kur viņi ir pieraduši izturēt un locīties.
5. Liek sevi pirmajā vietā
Tālā valstībā, tālā stāvoklī, viens cilvēks pilnībā aizmirsa par sevi un bez pēdām veltīja sevi ģimenei. Un no tā viņš jutās absolūti laimīgs, viņš nevienam nepārmeta, ka viņš savas dzīves labākos gadus pavadījis savā mājsaimniecībā, un negaidīja, ka tie viņam atdos labvēlību. Bet šī, protams, ir pasaka.
Ir svarīgi nekavējoties noskaidrot atšķirību starp "domājiet par sevi" un "domājiet tikai par sevi". Otrajā gadījumā normālu attiecību veidošana, visticamāk, nedarbosies. Ja viens pastāvīgi velk segu sev virsū, otrs būs spiests to paciest mūžīgi un iepriecināt, kas viņam diez vai patiks.
Un šeit racionāls egoisms būtiska veselīgu attiecību veidošanai. Tas tikai ļauj nekrist galējībās: kaut kur pielāgoties, kaut kur meklēt kompromisus un kaut kur stāvēt uz vietas un neļaut situācijai attīstīties pretēji jūsu interesēm. Dzīve ir gara, attiecības var būt daudz īsākas. Tāpēc labāk tajās neieguldīt visu sevi.
6. Pārbaudiet pašreizējo attiecību statusu
Ir daudz tautas gudrību, piemēram, "ja jūs sākat šaubīties, vai partneris jums ir piemērots, ir laiks doties prom, viņš nav jums." Jo, ja jūs atzīstat domu, ka ne tikai nāve var jūs šķirt, tad tas ir visa sabrukums. Lai kur arī vestu attiecības, jums jāturas līdz pēdējam.
Lai gan patiesībā ir labi dažreiz izkļūt no rutīnas un paskatīties uz mijiedarbību ar partneri ar jaunu skatienu. Vai jums patīk viss jūsu attiecībās? Vai viņi tur ved? Kā esat mainījies ar savu partneri un vai joprojām piekrītat viņam galvenajos jautājumos?
Atbildes ne vienmēr ir satraucošas. Visticamāk, ar gandarījumu atzīmēsi, ka jūsu attiecības joprojām ir lieliskas – pat labākas, nekā biji iedomājies. Vai arī var atrast kaut kādu plaisu, pirms tā pārvēršas par traģisku lūzumu, un visu salabot (vismaz bākugunīti).
Ja ļausi visam ritēt savu gaitu, pastāv risks, ka kādu dienu atklāsi, ka attiecības beigušās jau sen — tu vienkārši to nesaprati.
Izlasi arī🧐
- 15 padomi, kas kaitē attiecībām
- Kāpēc mēs izvēlamies nepareizos cilvēkus un veidojam sliktas attiecības
- Kā dažādi pieķeršanās veidi ietekmē mūsu attiecības un ko ar to darīt
Uzticami ķīniešu zīmoli: 100 mazpazīstami, bet ļoti forši AliExpress pārdevēji
Labākie nedēļas piedāvājumi: atlaides no AliExpress, Love Republic, Chitay-Gorod un citiem veikaliem