Kas ir speleoterapija un vai tā darbojas?
Literārs Mistrojums / / January 27, 2022
Dziedinošs pazemes gaiss.
Kas ir speleoterapija
Šī ir ārstēšanas metodeSpeleoterapija (pakļaušana sāls gaisam, parasti pazemē) astmas / Kokreina ārstēšanai dažādu slimību simptomi, izmantojot alu, grotu un sāls raktuvju gaisu. Tiek apsvērta speleoterapijaKlimatoterapija / Science Direct sava veida klimatoterapija, kuras pamatā ir laikapstākļu un dabas apstākļu labvēlīgā ietekme uz veselību. Tas ir, kaut kas līdzīgs veselības ceļojumiem uz piejūras vai kalnu kūrortu.
Uz ko balstās speleoterapijas ietekme?
Savulaik par speleoterapiju sāka interesēties pētniecības organizācijas Cochrane eksperti. Viņi analizējaSpeleoterapija astmai / Cochrane sistemātisku pārskatu datubāze pieejamo (atklāti sakot, niecīgo) informāciju un uzsvēra galvenos faktorus, kuru dēļ tiek uzskatīts, ka alu klimats ir labvēlīgs veselībai.
- Gaisa kvalitāte. Tas ir piepildīts ar aerosoliem, kas satur potenciāli labvēlīgus sāļus. kalcijs, magnijs un kālijs. To koncentrācija var būt dažāda un atkarīga no alas veida.
- Klimatiskie apstākļi. Pirmkārt, temperatūra, mitrums un atmosfēras spiediens. Šo parametru kombinācija katrā alā rada unikālu klimatu.
- Dabiskā starojuma iedarbība. Ir četri radioaktivitātes līmeņi. Augsts - ja alas sienas satur radonu, vidējs - dēļ kālija-40, normāls - tas novērojams parastajos karsta iežos, un zems - tas dod akmeņsāli.
Pateicoties šo trīs faktoru kombinācijai, gaiss alās iegūst neparastas īpašības. Tas ir slapjš (vai, gluži pretēji, sauss), jonizēts un ļoti tīrs - tajā ir ļoti maz putekļu, ziedputekšņu un citu kairinātāju, un tajā praktiski nav baktēriju un citu patogēnu. Tiek pieņemts, ka atrasties šādā atmosfērā stundu vai ilgāk nav slikta doma.
Vai speleoterapija patiešām dziedē?
Tas ir strīdīgs jautājums. Iespējams, ka noderēs nodarbības alās. Taču ar datiem, kas ļautu izdarīt nepārprotamus secinājumus, joprojām nepietiek. Speleoterapija ir plaši izplatīta Centrāleiropas un Austrumeiropas valstīs, bet mājās gandrīz nezināma uz pierādījumiem balstīta medicīna ASV un Apvienotajā Karalistē. Tāpēc tikpat kā nav īsti pārliecinošu pētījumu, kas būtu izturējuši stingru starptautisku salīdzinošo pārskatīšanu.
Kopumā tiek uzskatīts, ka speleoterapija var palīdzēt cilvēkiem ar hroniskām elpceļu slimībām.Speleoterapija: īpašs klimatterapijas veids, tā loma elpošanas rehabilitācijā / Taylor&Francis Onlinepiemēram, astma, bronhīts vai sinusīts.
Desmitiem nelielu pētījumu liecina, ka cilvēkiem, kuri ir izgājuši speleoterapijas kursu, patiešām ir vieglāk elpot. Vienīgā problēma ir tā, ka šie pētījumi ir apšaubāmas kvalitātes. Daži iesaistīja pārāk maz cilvēku, lai izdarītu nopietnus secinājumus. Citās valstīs speleoterapija ir pievienota medicīniskajai ārstēšanai, tāpēc nav skaidrs, vai alas sesijām bija kāda nozīme simptomu uzlabošanā.
Problēmu var ilustrēt ar šādu faktu. Cochrane eksperti, cenšoties apkopot informāciju par speleoterapijas ietekmi uz astmas pacientu stāvokli, atklājaSpeleoterapija astmai / Cochrane sistemātisku pārskatu datubāze tikai viens pētījums, kas vairāk vai mazāk atbilst uz pierādījumiem balstītas medicīnas prasībām.
Tās autori vienojās par vienu: acīmredzot speleoterapija patiešām samazina simptomus, kas saistīti ar elpošanas sistēmas slimībām. Tomēr efekts tiek novērots tikai tad, kad pacients iziet "ala" seansu kursu. Zinātniekiem nav izdevies atrast ne mazāko mājienu, ka speleoterapija var glābt cilvēku no astmas vai stiprināt imunitāte, tas ir, lai elpceļu slimības kļūtu retākas.
Kad speleoterapija var būt kaitīga?
Saskaņā ar Cochrane teikto, nav ziņu par blakusparādībām, kas saistītas ar speleoterapiju. Tātad kopumā alas gaisa elpošana, visticamāk, nav kaitīga. Bet ir divas nianses, kas jāņem vērā.
Pirmkārt, radiācijas ietekme. Radona alās tā līmenis ievērojami pārsniedz normu, un ārsti vēl nav izlēmuši, kā tieši tas var ietekmēt veselību.
Otrkārt, iespējamais laika zaudējums. Termins "speleoterapija" norāda, ka procedūra ir ārstnieciska. Bet patiesībā alās esošais gaiss slimības neizslēdz, bet tikai atvieglo simptomus. Mēģinājums izārstēt nopietnas slimības, piemēram, pneimoniju vai tuberkulozi ar speleoterapiju, ir ne tikai bezjēdzīgsSpeleoterapija - ārstēšana ar pazemes gaisu / Krievijas speleomedicīnas portālsbet arī bīstami. Paļaujoties uz "ārstniecisko" pazemes gaisu, jūs varat zaudēt laiku - un slimība iegūs komplikācijas, no kurām patiešām varētu izvairīties.
Patiesībā sēdēt sāls alā ir tikpat veselīgi kā elpot jūras gaisu. Bet negaidiet brīnumus. Ja jūs ciešat no astmas, pastāvīga bronhīts vai citas hroniskas elpceļu slimības, vispirms jākonsultējas ar ģimenes ārstu, LOR, alergologu, pulmonologu un jāievēro viņa ieteikumi. Un sāls alas labāk traktēt kā patīkamu piedevu.
Izlasi arī🧐
- Kam varētu būt vajadzīga spiediena kamera
- Vai peldēšana tiešām var mazināt stresu un palīdzēt atgūties?
- Kas ir osteopātija: efektīva ārstēšana vai placebo
- Kas ir ozona terapija un kam tā ir nepieciešama
- Kas ir Theta Healing un vai tā patiešām dziedē?
AMOLED ekrāns, foršs objektīvs un laba cena: kāpēc jums vajadzētu tuvāk apskatīt Infinix NOTE 11 viedtālruni