Labākie Lifehacker raksti 2021. gadā, lai palīdzētu sakārtot attiecības
Literārs Mistrojums / / January 05, 2022
Kā labāk izprast vecākus, draugus, partneri, kolēģus, bet pirmām kārtām – sevi.
7 iepazīšanās mīti, kas neļauj jums atrast savu laimi
Romantiskas attiecības kopumā ir apvītas ar daudziem mītiem. Dabiski, ka pirmajā tikšanās reizē arī tas panāca. Tiek uzskatīts, ka tam jābūt maģiskam, kad cilvēki uzreiz visu saprot un kopā dodas uz gaišu nākotni.
Bieži vien pirmais randiņš neattaisno cerības. Bet tas nenozīmē, ka attiecības nedarbosies. Vajag tikai vērīgāk paskatīties uz pretējo cilvēku, nevis pārbaudīt, vai tikšanās atbilst izplatītiem stereotipiem.
Izlasi rakstu →
20 ieradumi draudzības stiprināšanai
Viņi saka, ka draugs ir pazīstams nepatikšanās. Taču katastrofas nenotiek katru dienu (par laimi!), Tāpēc svarīgi ir arī rutīnas sīkumi, kas demonstrē tavu attieksmi pret mīļoto.
Tekstā ir iekļauti 20 paradumi, kas jebkurā dienā palīdzēs draugam zināt, ka tos novērtējat.
Izlasi rakstu →
6 lietas, ar kurām nevajadzētu vicināties sociālajos medijos, ja jums ir attiecības
Internets ir devis mums iespēju nekavējoties informēt plašu auditoriju par to, kas notiek mūsu dzīvē. Bet attiecības nav tikai mūsu pastāvēšana. Tajos iesaistīts arī partneris, kurš var būt pret aktivitāti sociālajos tīklos.
Protams, labāk ir pārrunāt šo jautājumu tieši ar savu mīļoto. Bet ir lietas, kuras jūsu partneris noteikti nevēlas redzēt tīmeklī.
Izlasi rakstu →
Kas ir tukšās ligzdas sindroms un kā palikt iestrēgtam, kad vairs nav neviena, kas par to parūpētos
Bērni pilnībā maina savu vecāku dzīvi. Tie prasa rūpes un ieguldījumus, arī emocionālus, bet tajā pašā laikā sniedz īpašu laimi. Viņi arī ir ļoti tuvi daudzus gadus, pēc tam izaug un pamet tēva māju.
Lai gan ir skaidrs, ka tas tā būs, šķiet, ka nav iespējams tam sagatavoties. Vecāki par to piedzīvo sarežģītas emocijas: nemieru, apjukumu, skumjas. Un ir svarīgi ar tām tikt galā, lai atlaistu bērnu un sāktu dzīvot savu dzīvi.
Izlasi rakstu →
Kā atpazīt vienpusējas attiecības pārī un ko ar tām darīt
Harmoniskas attiecības nozīmē, ka abi partneri viens otru dzird, atbalsta, saprot. Bet dažreiz gadās, ka tie ir tuvu tikai ģeogrāfiski. Pārējais - it kā paši par sevi. Šādas nelīdzsvarotas attiecības sauc par vienpusējām. Taču harmoniju tajās dažkārt var atjaunot.
Izlasi rakstu →
Kā saprast, kad ir vērts cīnīties par attiecībām, un kad ir pienācis laiks pielikt punktu
Ne visas attiecības ir jāglābj – tas ir acīmredzami. Taču romantiskas saites saraušana ir liels solis. Dažreiz mēs neuzdrošināmies šķirties no cilvēka, ar kuru ir pēdējais laiks to darīt. Un dažreiz mēs visu iznīcinām, un tad ciešam, jo bijām steigā. Tātad, kā zināt, vai paturēt pāri vai pielikt tam punktu?
Psiholoģe Džūlija Hila palīdzēja novērtēt septiņas strīdīgas krīzes situācijas un paskaidroja, kā pieņemt lēmumu.
Izlasi rakstu →
"Zīmogs pasē ir tik iemesls." 6 stāsti par ilgstošām attiecībām bez laulībām
Laulības reģistrācija tiek uzskatīta par loģisku jebkuru romantisku attiecību turpinājumu: pēc vairākiem gadiem atliek vai nu precēties, vai šķirties. Ir arī plaši izplatīts uzskats, ka visas sievietes vēlas precēties. Mēs runājām ar sešām varonēm, kurām bija ilgstošas attiecības bez laulībām, un uzzinājām, ko viņas par to domā.
Izlasi rakstu →
Kā saprast, ka tiekat devalvēts, un ko ar to darīt
Gadās, ka citi liek mums pārstāt uzticēties savām jūtām, pārdzīvojumiem, adekvāti novērtēt savus sasniegumus. Viss var sākties dziļā bērnībā, kad, atbildot uz grūti iegūto A, viens no vecākiem saka: "Padomājiet, tas būtu lieliski ar plusu!" Un tas turpinās visu mūžu: “Paaugstināts par izpilddirektoru? Bet jums nav bērnu, nabaga puis, "Vai jūs ciešat? Āfrikā viņi parasti mirst badā.
Tas atstāj sekas uz psihi, jo tas maina attieksmi pret mūsu jūtām un nopelniem. Šķiet, ka viņiem nav nozīmes. Bet tas tā nav. Ir svarīgi pārtraukt vērtības samazināšanos un atgūt savas pieredzes un sasniegumu nozīmīguma sajūtu.
Izlasi rakstu →
9 kļūdas, kas var viegli sabojāt tavu pirmo iespaidu
Viņi saka, ka pirmais iespaids ir vissvarīgākais. Tā nav gluži taisnība, jo bieži vien cilvēks komunikācijas procesā pilnībā maina savu viedokli par sevi. Bet ir viens brīdinājums: tas ir iespējams, ja notiks otrā tikšanās. Tāpēc labāk visu nesabojāt ar kaitinošiem sīkumiem.
Izlasi rakstu →
Viens pret vienu projekts
Bieži vien attiecības ir saistītas ar mijiedarbību ar romantisku partneri. Bet tas vēl nav viss. Ikdienā mēs veidojam komunikāciju ar dažādiem cilvēkiem: ar vecākiem, draugiem, partneri, bērniem, sabiedrību un, pats galvenais, ar sevi. Daži kontakti mūs sadedzina, bet citi palīdz uzplaukt. Un es vēlos, lai ikvienam būtu mazāk toksisku mijiedarbību un vairāk priecīgu mijiedarbību.
Tāpēc mēs neaprobežojāmies ar atsevišķiem rakstiem un uzsākām veselu projektu par izplatītākajām attiecību problēmām un to risināšanas veidiem. Aicinājām palīgā psihologus un cilvēkus, kuri izgājuši cauri grūtai situācijai un gatavi dalīties padomos.
Lasīt projektu rakstus →
Daudzbērnu māsai, progresīvai vecmāmiņai un intravertam draugam: 4 idejas tehnoloģiskai dāvanai, kas iepriecinās ikvienu